Studio Psicoterapia-Consulenza Psicologica Cagliari

10/09/2025

BONUS PSICOLOGO 2025: CONTRIBUTO PER SOSTENERE LE SPESE RELATIVE ALLA PSICOTERAPIA, DAL 15 SETTEMBRE AL 14 NOVEMBRE E' POSSIBILE INOLTRARE LA DOMANDA ALL'INPS

Sito ufficiale di INPS (Istituto Nazionale Previdenza Sociale)

10/09/2025

Il 10 settembre si celebra in tutto il mondo la Giornata per la Prevenzione del Suicidio, istituita dall’OMS e dall’Associazione Internazionale per la Prevenzione del Suicidio (IASP). Una ricorrenza che ogni anno invita a riflettere sull’importanza della salute mentale, dell’ascolto e della ...

31/01/2025

Ci sono giorni in cui sembra che tutto vada bene, ma in fondo, dentro di te qualcosa risuona in modo diverso, potrebbe sembrare quasi di portare con te una zavorra, come uno zaino invisibile pieno di pietre. All'inizio può sembrare facile portarlo perché la sensazione è che pesi poco, ma con il tempo portare il carico può diventare sempre più difficile. Tutto può iniziare con cose molto piccole: una sensazione di stanchezza che il riposo non allevia, oppure un "non ne ho voglia" che si insinua nei piani di cui eri solitamente entusiasta, o quella voce interiore che insiste: "Dovresti stare bene, alla fine non ci sono poi così grandi problemi". Quello che molti non sanno è che anche la mente chiede aiuto, ma talvolta non lo fa in modo evidente, a volte lo fa con un senso di vuoto, con un nodo alla gola, o con un esaurimento emotivo, tutte cose che magari non si riesce a comprendere. Forse proprio da quel momento ti rendi conto di quanto quello zaino cominci a pesare. Parlare con un professionista può fare la differenza, non è un segno di debolezza, piuttosto un atto di coraggio, perché chiedere aiuto significa decidere che il tuo benessere è molto importante, ed è un passo importante per volersi bene. Potrebbe non essere facile fare il primo passo, ma nessuno dovrebbe percorrere questo percorso da solo. Solo tu puoi decidere di comprendere perché hai caricato quella zavorra, e imparare a farne a meno.

STUDIO PSICOTERAPIA E CONSULENZA PSICOLOGICA
DOTT. ANTONELLO VIOLA
Tel. 3200757817 (anche whatsapp)
e-mail: antonello.viola@gmail.com
Web: antonelloviola.com

29/05/2024

20/12/2023

Chek up psicologico in 1, 3 o 5 sedute: un importante strumento di valutazione della tua salute. Controlla la tua condizione psicologica, il tuo stato di benessere-malessere psichico, le principali caratteristiche del dinamismo della tua personalità e il tuo stile relazionale con una consulenza psicologica intensiva breve nello studio specialistico del Dott. Antonello Viola. Vuoi conoscere più profondamente te stesso? Il dinamismo psichico della tua personalità? L’eventuale presenza e il tipo di sintomatologia psicologica? → richiedi un check-up psicologico! Chiama per fissare la prima seduta: 3200757817 (anche whatsapp)!
Per saperne di più clicca sul link: https://www.psicologi-psicoterapeuti-cagliari.it/check-up-psicologico-cagliari.html

20/12/2023

La terapia di coppia può costituire un'opportunità fondamentale per il superamento di crisi e conflitti, e per un'evoluzione e una crescita positiva del rapporto e della connessione emotiva. Approfitta della promozione "prime 5 sedute" a costo scontato (50 € a seduta) nella sede dello studio a Settimo San Pietro. Chiama per fissare una prima seduta conoscitiva gratuita (20-30 minuti): 3200757817 anche whatsapp.
Per saperne di più clicca sul link:
https://www.psicologi-psicoterapeuti-cagliari.it/terapia-coppia-cagliari.html

20/12/2023

La paura di volare (aerofobia) ti blocca impedendoti di vivere con libertà e piacere tante opportunità di viaggio e di svago? Forse potresti pensare di svolgere un percorso di psicoterapia breve (8-10 sedute) incentrato sull'utilizzo di tecniche cognitivo-comportamentali e ipnoterapiche. Diventa la versione migliore di te superando le tue paure. Chiama per un colloquio informativo gratuito nella sede dello studio a Settimo San Pietro: 3200757817 (anche whatsapp)

20/12/2023

L'insicurezza e l'ansia ti bloccano nelle relazioni e nel raggiungimento di obiettivi importanti? Forse potresti pensare di compiere un percorso di psicoterapia breve incentrato sulla tua crescita personale e un training di assertività. Approfitta della promozione "prime 5 sedute" a costo scontato (40 € a seduta) nella sede dello studio a Settimo San Pietro. Chiama per fissare un colloquio informativo gratuito (20-30 minuti): 3200757817 anche whatsapp. Per saperne di più clicca sul link:
https://www.psicologi-psicoterapeuti-cagliari.it/psicoterapia-breve-consulenza-psicologica-cagliari.html

20/12/2023

Soffri di dipendenza dalla nicotina e vorresti liberarti dalla schiavitù del fumo delle si*****te? Forse potresti pensare di fare un percorso mirato di psicoterapia breve in un ciclo di 5-10 sedute con l'ausilio di tecniche cognitivo-comportamentali e l'ipnositerapia. Sii la versione migliore di te concedendoti la possibilità di liberarti da un vizio inutile e nocivo. Prenota un colloquio informativo (20-30 minuti). Per saperne di più clicca sul link:
https://www.psicologi-psicoterapeuti-cagliari.it/dipendenza-fumo-si*****te-tabagismo-psicoterapia-ipnosi-cagliari.html

16/10/2023

Ansia, attacchi di panico, stati depressivi, stress, insicurezza, crisi di coppia, disagio relazionale.... inizia un percorso di psicoterapia o di consulenza psicologica approfittando della promozione "prime 5 sedute" al costo agevolato di 45 €/seduta di 1 ora. Chiama per prenotare una seduta informativa gratuita: 3200757817. Scopri di più sulla promozione (studio Sinnai-Settimo S.Pietro):
https://www.psicologi-psicoterapeuti-cagliari.it/psicoterapia-breve-consulenza-psicologica-cagliari.html

31/08/2023

In questo piccolo libro di circa sessanta pagine, che puoi acquistare a un prezzo irrisorio, ho voluto raccogliere una serie di aforismi e citazioni di famosi autori, filosofi, maestri spirituali e psicologi, e alcune mie riflessioni personali, che spero ti potranno essere utili e di aiuto per nutrire e riscaldare la tua Anima, e forse costituire per te un seme di crescita personale e di evoluzione spirituale. A ciascuna di queste citazioni ho voluto accompagnare una mia discussione, che rappresenta il frutto dei miei studi ma anche della mia esperienza clinica, come psicologo-psicoterapeuta.
Puoi portare con te questo piccolo libro ovunque tu vada o in qualsiasi luogo ti trovi, ed eventualmente aprirlo casualmente ad una qualsiasi pagina, e leggere quella citazione, dunque riflettere sulla tua vita, sulle tue relazioni, sulla tua dimensione esistenziale, e su quanto e come risuonano dentro di te i contenuti di quella massima e delle mie riflessioni.
Il libro è disponibile su Amazon in versione digitale e cartacea: https://www.amazon.it/dp/B0CGRLJ981

26/08/2023

Oggi puoi acquistare questa interessante lettura al costo di un caffè, facendo un pieno di adrenalina e ormoni del benessere attraverso l'espansione della tua consapevolezza, e apportando alla tua vita una maggiore armonia esistenziale.
Questo libro non vuole essere un trattato o un manuale sull’ipnosi nella complessità della sua fenomenologia e delle sue applicazioni, piuttosto, a te che forse stai cercando risposte sintetiche e chiare su cosa sia l’ipnosi o che avresti eventualmente intenzione di approcciarti al suo utilizzo nell’ambito di una psicoterapia, voglio fornirti un quadro concettuale sintetico e rendere conto di quanto il fenomeno ipnosi in realtà non riguardi solo la psicoterapia o la medicina, ma la nostra vita quotidiana di tutti i giorni. Ti fornirò pertanto le basi concettuali che riguardano questo metodo di cura antico ma ancora essenzialmente contemporaneo, un quadro sintetico e chiaro di come funzioni l’ipnosi dal punto di vista neuro-bio-psico-fisiologico, e di come la nostra naturale trance quotidiana possa influenzare il nostro equilibrio psicofisiologico, la nostra salute e la nostra armonia interna.
Disponibile su Amazon:
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