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Dott.ssa Lara Graziani Psicologa e Mediatore Familiare

Casa
Italia
Siena
Dott.ssa Lara Graziani Psicologa e Mediatore Familiare

Psicoterapeuta | EMDR | Mediazione familiare
Individui • coppie • famiglie
📍 Siena/online
📩 Contattami o prenota online
(Bonus Psicologo disponibile)

30/04/2026

Aiutare gli altri non è mai solo un gesto verso l’esterno.
È qualcosa che, in modo silenzioso, torna anche dentro.

A volte lo fai per esserci, per sostenere, per capire.
E senza accorgertene… ti stai dando esattamente ciò che serve anche a te.

Non è egoismo.
È connessione.

🤍Se ti risuona , salvalo .

29/04/2026

Non sempre si vede.

A volte non è un dolore evidente,
ma un modo di stare nel mondo.

Ti trattieni.
Ti adatti.
Ti chiedi se sei “troppo”.

E piano piano smetti di sentirti al sicuro.

Ma non è debolezza.
È il modo in cui hai imparato a proteggerti.

E si può imparare anche altro.

💬 Ti ci ritrovi?

28/04/2026

Qui non devi essere forte.

Non è solo una stanza.

È uno spazio in cui puoi fermarti,
abbassare la guardia,
e lasciare andare tutto quello che stai trattenendo.

Non serve arrivare “a posto”.
Non serve spiegarti bene.
Non serve dimostrare nulla.

Puoi portare anche il caos,
anche la stanchezza,
anche quello che non sai ancora dire.

E da lì, si comincia.

27/04/2026

Ogni storia affidata
è un atto di fiducia.

E merita spazio,
cura e rispetto.

🤍 Se è il tuo momento, scrivimi.

27/04/2026

Il cambiamento non parte quando sei pronta,
ma quando inizi a credere di poterlo sostenere.
Un passo alla volta, costruisci prova dopo prova.

23/04/2026

Non tutto va spiegato.
Non tutto va giustificato.

A volte cambiare significa solo iniziare
a rispettarti un po’ di più.

Dire no.
Prendere spazio.
Fare scelte diverse.

Senza dover chiedere il permesso.

💬 Se ti risuona, puoi scrivermi.

23/04/2026

“Non serve sempre avere tutto chiaro.
A volte fermarsi
è già un passo.”

Se ti va, raccontamelo.

22/04/2026

Sentirsi al sicuro non è un lusso.
È la base.

È lì che il sistema si calma,
che le difese si abbassano,
che puoi iniziare davvero a guardarti.

Non si guarisce nella tensione.
Si guarisce nella sicurezza.

Se ti risuona, salvalo 🤍
Ti è mai capitato di non sentirti al sicuro in una relazione?
Se ti va, scrivilo nei commenti.

22/04/2026

Sono Lara Graziani, psicologa clinica, psicoterapeuta e mediatrice familiare.
Aiuto individui, coppie e famiglie a superare momenti di blocco, migliorare le relazioni e ritrovare equilibrio.

Il cambiamento inizia quando smetti di adattarti e inizi ad ascoltarti

22/04/2026

Se ti sei sentita dire che sei troppo emotiva,
troppo sensibile, troppo intensa…

fermati un attimo.

Non è detto che il problema sia tu.

A volte è il contesto che non sa accoglierti.

Se ti risuona, salva questo post 🤍

22/04/2026

Non è sempre facile dare un nome a quello che senti.

A volte hai solo bisogno di uno spazio
in cui puoi fermarti e capire davvero.

📍 Siena / Online

Se senti che è il momento, scrivimi in Dm
o salva questo post per dopo.

22/04/2026

Non si può guarire ciò che non si riesce a vedere.

Spesso evitiamo, minimizziamo, rimandiamo.
Ma è proprio da lì che parte il cambiamento.

Se questo ti riguarda, prenditi un momento.

📍 Siena e online
✉️ Scrivimi in DM

Indirizzo

Studio Di Psicoterapia , Via Fiorentina Cassia Nord N67
Siena
53100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:56
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

Sito Web

http://www.laragraziani.it/, http://guidapsicologi.it/procard/dottssa-lara-graziani/social

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