Shiatsu&Psicologia Siena

21/03/2022

GIORNATA DI PRESENTAZIONE DEL SERVIZIO "SHIATSU&PSICOLOGIA" LUNEDI' 4 APRILE PRESSO SIENASALUTE:

Shiatsu&Psicologia è un servizio di sedute integrate di due ore ciascuna per favorire un cambiamento della persona in qualsiasi momento della vita. Lo Shiatsu è un trattamento di riequilibrio energetico che si riceve vestiti. Aiuta a stimolare l’energia interna in modo da riequilibrare il flusso rimuovendo il malessere in modo naturale con un processo di auto-guarigione e una maggior consapevolezza corporea.

La Psicoterapia a Orientamento Integrato e la tecnica del Training Autogeno consentono alla persona di considerare e di percepire il proprio corpo e la propria mente come una unica unità funzionale che lavora in continua sinergia. La connessione corpo-mente-emozioni determina il modo in cui stiamo nel mondo e la consapevolezza di questo può consentire un cambiamento a più livelli.

Tutti possono intraprendere questo percorso, in qualsiasi momento della vita e in qualsiasi condizione psico-fisica ed età. E’ consigliato indossare abiti comodi, calzini puliti per lo Shiatsu. La seduta di psicoterapia si svolge vestiti e senza scarpe.

Attualmente il concetto di salute che l’Organizzazione Mondiale della Sanità propone coincide con uno stato di benessere fisico, psicologico e sociale introducendo, così, una nuova prospettiva di intervento che non si deve più esaurire in un’azione di prevenzione primaria, ma cimentarsi invece in un tentativo di promozione di un migliore stato di salute della persona.

La pratica dello Shiatsu si lega molto bene alla Psicologia in un’ottica di promozione della salute che punti alla promozione della salute tramite un approccio prettamente olistico. L’incontro tra i due mondi, che si integrano molto bene, svolge un’azione sinergica nel miglioramento della comunicazione e del rapporto tra corpo e mente; i concetti di unità ed equilibrio sono principi necessari al benessere generale.

Si tratta di un modello esperienziale molto profondo ma non per questo da temere, il lavoro è impegnativo ma di grande efficacia per molti. Consente a chi lo utilizza di conoscere, sperimentare, crescere, effettuare cambiamenti significativi.

Dopo lo Shiatsu, il confronto diretto con una persona competente aiuta la persona ad esprimere a parole il proprio mondo interiore e ciò che si sente e permette alla persona di fare chiarezza sul proprio vissuto nel “qui e ora”.

Giornata di presentazione del servizio: lunedì 4 aprile 2022 dalle 19 alle 20 o vieni a provare una seduta integrata di Shiatsu&Psicologia: riceviamo su appuntamento il lunedì e mercoledì presso SienaSalute in strada Massetana Romana 50/a.

http://www.shiatsuepsicologiasiena.it/presentazione-del-servizio-shiatsupsicologia-a-siena/

16/09/2021

Giornata di presentazione del servizio Shiatsu&Psicologia a Siena: lunedì 4 ottobre dalle 17.30 alle 18.30.
Clicca sul link per avere i dettagli:

Shiatsu&Psicologia è un servizio di sedute integrate per favorire un cambiamento della persona in qualsiasi momento della vita.

20/08/2021

Dal 1° settembre 2021 riprende il servizio Shiatsu&Psicologia in Massetana Romana a Siena.
Info e dettagli al link:

Shiatsu&Psicologia è un servizio di sedute integrate per favorire un cambiamento della persona in qualsiasi momento della vita.

29/05/2020

Riprendere in mano la tua vita con abitudini e progetti in questo momento diventa prioritario. Siamo una psicologa psicoterapeuta e un’operatrice shiatsu e proponiamo da oltre 2 anni un progetto di crescita e cambiamento per la persona in qualunque momento della vita. In questo tempo ci siamo rese conto che spesso si tende a voler controllare ogni cosa ma questa è una delle più grandi illusioni dei nostri tempi. La pandemia ci ha sorpresi mettendoci di fronte alla certezza della morte e alla nostra limitata capacità di controllare ciò che ci circonda. Ne è derivato un grande disagio psicologico soprattutto per la condizione di attesa e di sospensione dal normale fluire della nostra vita. La nostra quotidianità dovrà cambiare e, in questo momento di attesa, è importante prendere consapevolezza di sé e imparare a concedersi tempo.

Vieni a conoscerci provando una seduta integrata di Shiatsu&Psicologia: riceviamo su appuntamento il mercoledì presso SienaSalute in strada Massetana Romana 50/a.
Il supporto psicologico parte dalle sensazioni e dalle considerazioni oggettive percepite sul corpo attraverso la pratica dello Shiatsu per elaborare un percorso personalizzato di benessere psico-fisico. Il trattamento shiatsu si riceve vestiti e a stomaco vuoto. La seduta di psicoterapia è subito successiva al trattamento e si svolge comodamente seduti. Ogni seduta integrata ha una durata di 2 ore.

Il percorso è adatto a tutti e particolarmente indicato per chi:
– soffre di attacchi di panico e ansia generalizzata;
– ha disturbi del sonno;
– soffre di depressione cronica o momentanea;
– è sempre stanco e appesantito;
– ha dolori articolari e rigidità (schiena, collo, gambe, etc …);
– problemi di fertilità, sia maschile che femminile;
– a chi ha problemi in ambito lavorativo e di relazione con i colleghi.

>>>> Clicca sul link per tutti i dettagli:
http://www.shiatsuepsicologiasiena.it/

21/05/2020

Sedute integrate di Shiatsu&Psicologia a Siena

La pratica dello Shiatsu e la Psicoterapia a Orientamento Integrato considerano la persona nel suo insieme come Individuo Mente-Corpo. Shiatsu&Psicologia intende fornire un approccio pratico completo per sostenere e supportare la Persona in un percorso di cambiamento in qualsiasi momento della vita. Il supporto psicologico parte dalle sensazioni e dalle considerazioni oggettive percepite sul corpo attraverso la pratica dello Shiatsu per elaborare un percorso personalizzato di benessere psico-fisico. Il trattamento shiatsu si riceve vestiti e a stomaco vuoto. La seduta di psicoterapia è subito successiva al trattamento e si svolge comodamente seduti. Ogni seduta integrata ha una durata di 2 ore.

Il percorso è adatto a tutti e particolarmente indicato per chi:

– soffre di attacchi di panico e ansia generalizzata;
– ha disturbi del sonno;
– soffre di depressione cronica o momentanea;
– è sempre stanco e appesantito;
– ha dolori articolari e rigidità (schiena, collo, gambe, etc …);
– problemi di fertilità, sia maschile che femminile;
– a chi ha problemi in ambito lavorativo e di relazione con i colleghi.

Da mercoledì 27 maggio il servizio Shiatsu&Psicologia riapre al pubblico (Fase 2 emergenza Covid-19) seguendo le disposizioni di sicurezza fissate per la riapertura.

Il servizio viene erogato esclusivamente il mercoledì (dalle 10 alle 20 su appuntamento) in modo da garantire riservatezza, distanziamento e silenzio in sede.

Il servizio viene erogato in locali mantenuti in ottime condizioni di igiene e pulizia.
Al ricevente, all’arrivo, verranno fornite una mascherina monouso e ciabatte monouso. Il ricevente deve impegnarsi a portare con sé abiti e calzini puliti lavati ad alte temperature (almeno 60 gradi). All’ingresso dovrà conservare i propri abiti, effetti personali e la mascherina con cui è arrivato in apposito sacchetto monouso da riprendere all’uscita. E’ obbligatorio l’uso del gel disinfettante a base alcolica all’ingresso e prima del trattamento e della seduta di psicoterapia.
All’ingresso verrà misurata la temperatura corporea e, se questa sarà superiore a 37.5°, il trattamento shiatsu e la seduta di psicoterapia non potranno essere effettuati.

Costo a seduta di 2 ore: 90,00 euro.
Si accettano voucher Edenred. Per i soci CRAL Montedeipaschi, Comune di Siena e soci Confesercenti (che presenteranno in sede il tesserino) è previsto uno sconto di 10,00 euro a seduta.

Informazioni e prenotazioni:

Servizio Shiatsu&Psicologia
strada Massetana Romana 50/a
scala b interno 5
Siena

Cell: 334.3038151
E-mail: info@shiatsuepsicologiasiena.it
Sito web: www.shiatsuepsicologiasiena.it

http://www.shiatsuepsicologiasiena.it/sedute-integrate-di-shiatsupsicologia-a-siena/

06/05/2020

Il Servizio Shiatsu&Psicologia riprenderà appena possibile. Intanto la Dottoressa Venturini è disponibile in sede per sedute individuali di Terapia breve per i disturbi d’ansia/attacchi di panico.
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(Ciclo di 10 incontri della durata di un’ora, 1 volta a settimana)
Costo per ciascuno incontro: 60,00 euro
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Terapia breve per l’ansia
(attacchi di panico, ansia generalizzata, insonnia, paura di uscire, paura di morire ecc….)

Le persone con un disturbo fobico, spesso, possiedono un eccesso di consapevolezza rispetto al loro problema e alle cause dello stesso, ma mostrano una incapacità nel fare effettivamente qualcosa di diverso dal solito. Per ottenere un cambiamento e trasformare i comportamenti disfunzionali in funzionali, la terapeuta propone sia tecniche di rilassamento (per sperimentare il passaggio dallo stato di tensione allo stato di distensione), sia un lavoro sulla presa di consapevolezza della modalità attraverso cui la persona costruisce la propria SOGGETTIVA realtà.
Il ciclo di incontri, focalizzato su come il problema funziona e si mantiene nel presente ha l’obiettivo di attenuare, se non eliminare, il sintomo causa di disagio.

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Ogni lunedì su appuntamento:

Dott.ssa Eva Venturini
psicologa psicoterapeuta
Telefono: 339.2665682
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Sede: SIENASALUTE
strada Massetana Romana 50/a scala b interno 5
Siena

(come raggiungerci: accanto al Panificio Senese/Angolo del Caffè in strada Massetana Romana 50/a c’è una porta a spinta al primo piano subito a sinistra).

02/04/2020

Che tempo fa dentro di voi?

In questi giorni così particolari il bollettino meteorologico personale è messo a dura prova e le emozioni contrastano dentro di noi molto facilmente. Soprattutto la paura e la rabbia sono predominanti ed ecco che il corpo dà piccoli e grandi campanelli d’allarme. In questo periodo, più di altri, la fabbrica dei pensieri lavora incessantemente dentro di noi.

I pensieri sono come vocine nella nostra testa, come un cantastorie incallito. Queste voci non smettono mai di parlare, riguardano ciò che troviamo difficile o facile, ciò che vogliamo diventare o uno spiacevole episodio, riguardano il presente così come il passato. Non si può smettere di pensare; i pensieri vengono fabbricati senza sosta come una catena di montaggio: dalle preoccupazioni ai pensieri felici, da quelli tristi alle idee, dai progetti ai ricordi. Sono nuvole di passaggio che, in questo momento storico,però ci sembrano minacciose. Questo momento passerà e noi torneremo, con i dovuti tempi, alla nostra vita.

In questi giorni, se volete, potete provare a fare il semplice gioco della “scatola dei pensieri” magari anche con i vostri bambini: costruite una piccola scatola (va benissimo qualsiasi materiale e forma) e prima di andare a letto la sera chiedetevi (da soli o in compagnia) cosa vi turba, cosa vi preoccupa. Mettete poi i pensieri nella scatola scritti su foglietti di carta o teneteli a mente. Sollevate poi il coperchio, riponete i pensieri e richiudete il coperchio. Appoggiate la scatola su uno scaffale della casa a una certa distanza e andate a dormire rilassando il corpo come meglio potete attraverso una corretta respirazione.

Questo gioco può aiutare a portare l’attenzione su altro ma anche a imparare a lasciare andare proprio come succede nello shiatsu.
Sono sicura riprenderemo le attività, forse “diversi”, e spero di scrivervi presto per informarvi sulla data di ripartenza.

Da oggi sono disponibili i primi video sul mio canale youtube (Marianna Alicino) dove trovare informazioni su questa bellissima disciplina. Potete iscrivervi se volete per ricevere ogni tanto le notifiche di quando ne vengono pubblicati di nuovi.
Ecco il mio primo video:https://www.youtube.com/watch?v=SuN7hU_Svrc

Con affetto, Marianna Alicino

28/12/2019

Il servizio Shiatsu&Psicologia con le dottoresse Marianna Alicino e Eva Venturini riprende da venerdì 10 gennaio su appuntamento presso lo Studio Professionale in strada Massetana Romana 50/a. La seduta integrata dura 2 ore (1 ora di trattamento shiatsu e 1 ora di seduta di psicoterapia) e costa 90,00 euro. E' consigliato, per cominciare, un ciclo di almeno di 10 sedute ogni 15 giorni.
Il servizio è adatto a tutte le persone che vogliono effettuare un cambiamento significativo nella propria vita.

Per informazioni: 334.3038151 (Marianna Alicino, operatrice shiatsu) o info@shiatsuepsicologiasiena.it

14/09/2019

Approcciarsi ai sentimenti per capire come siamo fatti e per cambiare il nostro atteggiamento.

Per stare bene occorre raggiungere una buona relazione tra tutti gli organi umani in relazione ai sentimenti. Molte turbe mentali – infatti - spesso diventano profonde e causano malattie. Queste hanno perlopiù origine nei sentimenti cioè in qualcosa che, a lungo andare, può produrre un logorio molto profondo nei nostri organi.

L’uomo è capace di comunicare con il mondo in modo normale (cioè in funzione di ciò che succede) ma anche in modo “perverso”, questo perché nella maggior parte dei casi vince sempre l’abitudine su quello che dovrebbe essere invece un cambiamento “naturale”. Siamo abituati a noi stessi e a pensare che il nostro comportamento sia quello giusto e restiamo “bloccati” per lungo tempo sugli stessi pensieri e sulle stesse convinzioni o credenze che non ci consentono affatto di crescere.

È importante approcciarsi ai sentimenti per capire come siamo fatti e per cambiare il nostro atteggiamento.
Abbiamo un nostro sistema strutturale (quello che ci permette di costruire la nostra forma), energetico (il DNA) e comportamentale (cioè il nostro personale modo di comportarci).

Shiatsu&Psicologia permette alla persona di entrare in relazione con questi sistemi e di approfondire tutte le dinamiche del passato e del futuro in relazione al presente. Lavorando su obiettivi a breve termine si parte dal “qui e ora” dello shiatsu per intraprendere un percorso psicoterapeutico fortemente personalizzato e costruttivo.

http://www.shiatsuepsicologiasiena.it/blog/

13/09/2019

Tutto pronto per la presentazione di oggi alle 18 in Massetana Romana relativa al servizio Shiatsu&Psicologia.
Per chi volesse informazioni o prenotare una seduta integrata è possibile chiamare il 334.3038151 o scrivere a info@shiatsuepsicologiasiena.it
Il servizio è attivo il giovedì e il venerdì su prenotazione dalle 9 alle 20.