Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:45 - 11:00 18:00 - 22:15 Martedì 18:00 - 19:15 19:30 - 22:00 Mercoledì 09:15 - 10:30 18:00 - 22:15 Giovedì 09:45 - 11:00 13:00 - 20:30 Venerdì 16:30 - 19:30

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Asanamundi

Casa
Italia
Siena
Asanamundi

Asanamundi si propone di
promuovere, sviluppare, approfondire, divulgare la disciplina dello Yoga

20/07/2025

"Il mattino ha l'oro in bocca"☀️
Vieni a praticare Yoga all'aperto con l'Asanamundi.
Le ultime due settimane di luglio offrono ancora 8 appuntamenti mattutini tra il Parco di Belcaro e il Parco di Pescaia ☀️
Ecco i nostri appuntamenti:
🌞 Yoga con Isis al Parco di Pescaia martedì e giovedì alle 6.30
🌞 Yoga con Giada a Belcaro lunedì e giovedì alle 9.30
Contattaci per prenotarti 🌱

Nico, Elena, Giada e Isis
🌺🌺🌺🌺

28/06/2025

Il mese di giugno si sta concludendo, e tra le giornate calde, impegni e ferie abbiamo pensato ad una proposta di pratica di Yoga differente per luglio.
Il martedì e il giovedì mattina Isis terrà delle pratiche mattutine alle 6.30, quando l'aria è ancora fresca e per dare inizio alla giornata.
Il luogo sarà sempre il Parco di Pescaia e per prenotarsi basterà inviare un messaggio whatsapp a Isis entri la sera prima.
Vi aspettiamo
🌺🌱🌺🌱🌺

09/06/2025

L'EVENTO È RINVIATO A DATA DA DEFINIRE🌺

l'Asanamundi ti invita a partecipare ad una pratica di Yoga guidata da Isis immersi nelle Crete Senesi.
La pratica è libera e aperta a tutti.

Quando?
Venerdì il 20 giugno alle ore 19

Dove?
Nelle bellissime Crete Senesi

Come posso partecipare?
Contatta direttamente Isis con un messaggio via WhatsApp al 3423292428, ti darà tutte le informazioni.

Cosa c'è da portare?
Il proprio tappetino
Eventuali supporti come cinture o blocchi
Copertina
Vestiti comodi
(spray antizanzare)

05/06/2025

Con il mese di giugno le pratiche di Yoga si sono spostate all'aperto🌱

Giada condurrà le pratiche mattutine nel giardino di Belcaro (strada di Terensano - Montalbuccio) lunedì e giovedì alle ore 9.30.

Isis guiderà le pratiche nel tardo pomeriggio presso il parco in strada di Pescaia martedì e giovedì alle ore 18.30.

Siete interessati a partecipare?
Contattateci per avere più informazioni!

Vi aspettiamo 🌺

Buona pratica a tutti e tutte!
🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
🕉️☮️☮️☮️

18/03/2025

Ci siamo quasi ✨
Questo venerdì vi proponiamo un Bagno di Gong per accogliere l'inizio della primavera.

(Piccola nota per i praticanti del giovedì sera:
La lezione di giovedì 20 sarà spostata a venerdì 21 alle ore 17.30, prima del Bagno di Gong, ottima occasione per combinare pratica e meditazione armonica)

Prenotazioni come sempre per whatsapp a 3423292428

Vi aspettiamo 😊🌺

05/03/2025

INVERSIONI !!!

Così concludiamo il ciclo AsanaLab della stagione 🔥💪🏽

Cosa agisce in noi a livello fisico ed energetico quando ci portiamo con la testa a terra ed i piedi in aria?
Come possiamo muoverci in sicurezza per sperimentare questa preziosa famiglia di posture?

Daremo tutti i dettagli e le risposte sabato 15 marzo, ore 10 !

Per info e iscrizioni:

Elena 3491672855

03/03/2025

Nuovi venti soffiano su di noi: tiepidi, luminosi, profumati...è la primavera che avanza!
Connettersi almeno una volta al giorno agli elementi naturali di cui siamo parte è già parte fondamentale della pratica di conoscenza di sé e, ad integrazione per una comunione completa con noi stessi, arrivano le nostre classi di yoga (stile contemporaneo, tradizionale, fluido, statico, dolce, forte... insomma per tutte le esigenze!) e gli eventi ad arricchire il nostro palinsesto.

Marzo è un ottimo mese per ricominciare con la pratica o per iniziarla da zero!

Ecco tutto quello che vi propone l'Asanamundi

03/02/2025

Equilibri sulle mani!

Sabato 8 febbraio torna l'appuntamento ASANA LAB 🤸🏼🤸🏻

Che cosa accade quando il peso del nostro corpo è sostenuto interamente da mani e braccia?
Ne parliamo e lo sperimentiamo sabato mattina presso Asanamundi

Per info e iscrizioni:
Elena --> 3491672855

01/02/2025

Il prossimo Bagno di Gong all'Asanamundi con .soundmeditation

Prenotati inviando un messaggio per WhatsApp al 3423292428

01/02/2025

Ieri sera siamo stati guidati da .soundmeditation nel primo Bagno di Gong del 2025 all'Asanamundi.
Quello che è una certezza per ogni Bagno di Gong è che è diverso ogni volta. Diverso in quello che viene percepito da fuori, diverso da quello che viene percepito dall'interno, diverso lo stato d'animo con il quale si esce dall'esperienza. Proprio pr questo siamo felicissimi di poter offrire questa esperienza con un certa continuità, dando così la possibilità alle persone di osservare una specie di evoluzione su questo percorso.

Non perdetevi la prossima data all'Asanamundi il 21 febbraio alle 19.30.

31/01/2025

Stasera alle 19.30 vi aspettiamo all'Asanamundi per il Bagno di Gong guidato da Carlo SoundMeditation Chechi

Abbiamo ancora alcuni pochi posti disponibili. Sd all'ultimo decidete di voler partecipare, inviate un messaggio al 3423292428
🌺✨🌺✨🌺✨

Indirizzo

Via D. Neri, 8 (c/o Il Percorso Naturale/Costalpino)
Siena
53100

Orario di apertura

Lunedì	09:45 - 11:00
	18:00 - 22:15
Martedì	18:00 - 19:15
	19:30 - 22:00
Mercoledì	09:15 - 10:30
	18:00 - 22:15
Giovedì	09:45 - 11:00
	13:00 - 20:30
Venerdì	16:30 - 19:30

Sito Web

facebook.com

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