Elena Lorenzini - Psicologo Psicoterapeuta

13/02/2026

“Stavo solo scherzando” " se tu mi amassi mi faresti vedere il cellulare" " se esci così non mi vedi più!"

Sono frasi che sento raccontare spesso nei percorsi che porto nelle scuole con "Ma tu mi ami?".

La nuova ricerca di Save the Children Italia dice chiaramente una cosa:
molti comportamenti di controllo, gelosia e pressione vengono ancora vissuti come “normali”, o scambiati per amore.
Vengono normalizzati comportamenti altamente pericolosi perché caratteristici della violenza psicologica:

📍 Controllare il telefono
📍 Decidere con chi puoi uscire
📍 Far sentire in colpa l’altro

Questi in verita' non sono attenzioni. Sono segnali da ascoltare.
Negli incontri con ragazze e ragazzi lavoriamo proprio su questo:
riconoscere la differenza tra amore e possesso, tra relazione e controllo, tra scherzo e violenza tra gelosia ed interesse.

Parlarne a scuola è sempre più urgente.
Perché la consapevolezza sta crescendo, ma i comportamenti fanno ancora fatica a cambiare.
E su queste cose, prima se ne parla, meglio è.
Grazie ancora a Terrecablate - reti e servizi che come società benefit crede nella sensibilizzazione nelle scuole e grazie a tutte le scuole di primo e secondo grado di Siena e provincia che crede in questo progetto..siamo a 600 ragazz* informati che hanno non solo partecipato ma in alcuni casi ci hanno fatto partecipia di storie di paure e/o coraggio, grszie di ❤️

Mi ama se mi sento liber* ..non mi ama se mi sento condizionat*.

02/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/183QBubLRP/

Pubblichiamo interamente la lettera che Elena Lorenzini, psicologa, dedica a sua madre che ha appena lasciato questa terra. "Lasciare andare… come si fa

24/11/2025

Parteciperò anche io, in qualità di psicologa, portando un contributo sul tema dell’educazione alle relazioni rispettose e sulla prevenzione della violenza.Vi aspettiamo domani presso la pubblica assistenza di Siena.

🦋 Un momento di ascolto, emozione e consapevolezza per dire basta alla violenza e affermare una cultura del rispetto e della parità.
🗣️ Interventi, testimonianze e musica con Progetto Vanessa, Sarita Massai, le Forze dell’Ordine e l’Associazione Uomini Maltrattanti.
📍 Sala Assemblee Pubblica Assistenza Siena – Viale G. Mazzini 25 Novembre alle ore 18:00

20/11/2025

Un progetto che continua a crescere, nelle persone e nella consapevolezza.
Domani racconteremo un anno di lavoro intenso: 12 corsi, più di 120 persone coinvolte, incontri in tutta la Toscana e una partecipazione sempre più ampia — anche da parte degli uomini.
Parleremo di libertà, sicurezza, educazione finanziaria, autodifesa, autonomia e rispetto: perché ogni passo fatto insieme costruisce un cambiamento reale.
Felice di far parte di Donna In…Difesa e pronta a raccontare ciò che abbiamo fatto con Carmen Scavo.

𝐃𝐨𝐦𝐚𝐧𝐢, 𝟐𝟏 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚̀, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚.
Con l’iniziativa 𝐷𝑜𝑛𝑛𝑎 𝐼𝑛…𝐷𝑖𝑓𝑒𝑠𝑎 presenteremo il lavoro svolto in questo secondo anno:
🔹12 corsi
🔹 più di 120 lavoratrici e lavoratori coinvolti
🔹 incontri in tutte le province toscane
🔹 partecipazione crescente anche da parte degli uomini.

Un percorso che parla di educazione finanziaria, autodifesa, salute e sicurezza, autonomia e rispetto.
Un progetto che cresce perché cresce la consapevolezza di quanto sia necessario.

📍 𝑇𝑖 𝑎𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑑𝑜𝑚𝑎𝑛𝑖 𝑝𝑒𝑟 𝑟𝑎𝑐𝑐𝑜𝑛𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑐𝑖𝑜̀ 𝑐ℎ𝑒 𝑎𝑏𝑏𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑐𝑜𝑠𝑡𝑟𝑢𝑖𝑡𝑜 𝑒 𝑐𝑖𝑜̀ 𝑐ℎ𝑒 𝑣𝑜𝑔𝑙𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑛𝑒𝑙 2026.

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12/11/2025

📅 25 novembre – Giornata internazionale contro la violenza sulle donne

Un’occasione per fermarsi, ascoltare e riflettere su ciò che la violenza lascia dentro e intorno a noi.
Vi aspetto alla Pubblica Assistenza di Siena (Viale G. Mazzini 95, ore 18.00) per un incontro di confronto, emozione e consapevolezza.

Durante la serata, interverrò come psicologa per una riflessione psicologica e sociale sul tema della violenza: su come si manifesta, ma anche su come è possibile ricostruire, riconnettersi, ripartire.

💬 Insieme a istituzioni, forze dell’ordine, associazioni e cittadinanza, per dire no alla violenza in tutte le sue forme.
L’incontro si concluderà con un momento conviviale il cui ricavato sarà devoluto allo Sportello Vanessa.

Un momento di ascolto, emozione e consapevolezza per dire basta alla violenza e affermare una cultura del rispetto e della parità.Interventi, testimonianze e musica con Progetto Vanessa, Sarita Mas…

06/11/2025

Visita l'articolo per saperne di più.

04/11/2025

“Non devi credere a ciò che dico, ma lo devi almeno pensare.”
— R. Steiner

Non serve credere subito a tutto ciò che ascolti.
Serve fermarsi a pensare e riflettere.
È lì che nasce la consapevolezza, la possibilità di cambiare punto di vista… e di crescere.


Elena.lorenzini@alice.it
www.elenalorenzini.it

23/10/2025

💭 “Ma tu ci credi?” — Un progetto per imparare a credere (davvero) in ciò che leggiamo, vediamo e condividiamo.

In collaborazione con Terrecablate - reti e servizi Società Benefit, sto portando avanti un percorso di educazione digitale e consapevolezza rivolto alle scuole.
L’obiettivo è aiutare ragazze e ragazzi a sviluppare uno sguardo critico su ciò che incontrano online: fake news, intelligenza artificiale, reati in rete e meccanismi dei social.

Come psicologa e formatrice, il mio contributo si concentra su:

🧠 Pensiero critico e processi cognitivi: come nascono le convinzioni e perché crediamo a ciò che vogliamo credere.

💬 Comunicazione consapevole: riconoscere il linguaggio emotivo e persuasivo dei social.

🌐 Benessere digitale: imparare a stare online in modo attivo, non passivo.

È un progetto che unisce educazione, tecnologia e psicologia, per formare cittadini più consapevoli e responsabili.

💬 Perché la rete non è solo un luogo da abitare, ma anche da capire.

23/10/2025

🥊 𝐃𝐎𝐍𝐍𝐀 𝐈𝐍… 𝐃𝐈𝐅𝐄𝐒𝐀
Oggi a ho partecipato, come psicologa, al corso promosso dal coordinamento di genere della , nel quale abbiamo parlato di educazione finanziaria, violenza di genere e difesa personale.
Per me, la difesa non è solo un gesto fisico: è prima di tutto consapevolezza, rispetto per sé, riconoscimento dei propri limiti e delle proprie risorse, e la capacità di dire “no” con convinzione.

📲 Vuoi unirti a noi? 👉🏽 https://uiltucstoscana.it/le-sedi/

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22/10/2025

Domani sarò a Massa Carrara per il progetto “Donna in…Difesa”, promosso da Uiltucs Toscana e Coordinamento di Genere.
Condividerò riflessioni e strategie su come riconoscere e affrontare la violenza di genere, anche nelle sue forme più sottili e relazionali.

Tra le ragazze tra i 14 e i 24 anni, una su due dichiara di aver vissuto episodi di controllo o limitazione della libertà.
Un dato che ci ricorda quanto sia urgente continuare a parlarne, educare e costruire consapevolezza. 💜

🥊 𝐃𝐎𝐍𝐍𝐀 𝐈𝐍… 𝐃𝐈𝐅𝐄𝐒𝐀
Domani a continua il ciclo di corsi su educazione finanziaria, violenza di genere e difesa personale, promosso e realizzato dal Coordinamento di Genere della 💙

💡 Il nostro obiettivo? Rendere ogni lavoratrice più autonoma, consapevole e pronta ad affrontare le sfide 👌🏼 Insieme, supportiamo le lavoratrici del e del con strumenti utili e concreti 💪🏼

📲 Vuoi unirti a noi? 👉🏽 https://uiltucstoscana.it/le-sedi/

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22/10/2025

Ho iniziato a seguire il percorso di team building con Terrecablate partendo da un ascolto autentico: la “scatola delle idee”, uno spazio in cui i dipendenti hanno potuto esprimere pensieri, fatiche e proposte.
Da quelle parole è nata una prima riflessione condivisa, per trasformare i problemi in possibilità e i bisogni in azioni concrete.
Ogni cambiamento parte da qui: dal coraggio di mettersi in gioco, insieme. Terrecablate - reti e servizi

21/10/2025

Dove c’è amore, non c’è controllo, non ci sono pretese e dipendenza. E’ fondamentale lavorare sulla consapevolezza dei più piccoli, aiutandoli a comprendere che l’amore non è violenza, non è possessività, non è tolleranza delle reazioni eccessive dell’altro, ma libertà e rispetto della persona.

Troppo spesso per i ragazzi, il confine tra amore e violenza non è chiaro.

I comportamenti violenti, infatti, sono già presenti all’interno delle coppie dei giovanissimi.
Il dato più allarmante è l’inconsapevolezza: tanti adolescenti, infatti, non si rendono conto che alcuni comportamenti come il possesso, il controllo, la violazione della libertà individuale sono vere e proprie forme di violenza. Comportamenti e dinamiche che si riversano anche sulla vita online, attraverso la possessività e il controllo ossessivo di smartphone, social network e chat.

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Bisogna intervenire giocando d’anticipo, lavorando sull’educazione all’affettività delle nuove generazioni. Dobbiamo insegnargli a vivere in modo sano le relazioni, a differenziare la gelosia dal possesso, ad amare e soprattutto anche a litigare e a lasciarsi rispettando sempre l’altro.