Dream'Studio

Dream'Studio Movimento dall'Anima...
Movimento per il Corpo... Per questo Dream Studio Treviso offre numerosi servizi complementari.

Il centro Dream Studio di Silea Treviso è una realtà di recente apertura, che ha sin da subito conquistato il cuore dei trevigiani grazie all'alta professionalità dei servizi offerti. I titolari del centro sono il signor Pablo Cappelli, (counselor, PhD In Psicologia Indovedica, insegnante di educazione fisica e personal trainer) e Silvina Velasco, (Insegnante di educazione fisica, nonché D.O in osteopatia, insegnante di yoga e pilates certificata e Personal Trainer). Entrambi, supportati da uno staff altamente qualificato, si occupano di una serie di attività finalizzate al benessere psicofisico delle persone, ampliando il concetto stesso di palestra: "non più un luogo di mero esercizio fisico", bensì un posto specializzato in cui la competenza e la professionalità sono i requisiti fondamentali per poter svolgere un'ampia gamma di attività fisiche e psichiche collegate alla nutrizione del corpo, della mente e dell'anima. Dream Studio Treviso è più di una comune palestra: al suo interno infatti dispone di strutture attrezzate per consentire a chiunque di svolgere un'attività fisica in modo corretto e secondo quelle che sono le proprie esigenze e caratteristiche. Del resto, la concezione stessa di palestra è ormai cambiata: la maggiore consapevolezza di Sé e le novità scientifiche nel campo del benessere psicomotorio, hanno portato ad un radicale mutamento delle attività di fitness e del Wellness. Dispone infatti di un ambulatorio di counseling relazionale presso il quale il titolare della ditta, Pablo Cappelli, svolge la sua attività di counselor, a supporto di coloro che si trovano ad affrontare situazioni che necessitano di una figura di riferimento per accoglimento e sostegno nel ambito relazionale. La palestra dispone anche di un ambulatorio di osteopatia e di massoterapia, all'interno del quale si eseguono trattamenti per dolori muscolo-articolari, riequilibrio viscerale e tecniche cranio sacrale oltre a massaggi tradizionali e terapeutici nella ricerca dell'equilibrio psico. La palestra veneta è all'avanguardia per quanto riguarda la struttura interna e le attrezzature disponibili. Ai clienti offre infatti i più moderni attrezzi del settore, dotati delle tecnologie di ultima generazione per consentire un allenamento ottimale e sicuro, senza conseguenze per il corpo e la postura. Oltre ai classici strumenti del settore, quali tapis roulant, ellittico, bike, vogatori, bilancieri, panche, manubri, la sala attrezzi del Dream dispone di macchinari isotonici per lo stimolo neuromuscolare e macchinari cardiofitness per lo stimolo del sistema cardio-respiratorio. Al classico allenamento muscolare si affiancano le attività di gruppo, svolte all'interno di una bella sala di 90 metri quadrati. Si organizzano corsi di aerobica, pilates, yoga, cardiolates, pancafit, zerogravity e trx, per migliorare la flessibilità e la tonicità del corpo attraverso il controllo del respiro e della postura. Personale specializzato tiene le lezioni, compila le schede dei clienti, segue ogni allenamento e aiuta nel corretto svolgimento degli esercizi.

Ci sono mattine in cui ti senti “stanco già dal inizio, anche se hai dormito.E spesso non è mancanza di volontà: è come ...
14/01/2026

Ci sono mattine in cui ti senti “stanco già dal inizio, anche se hai dormito.
E spesso non è mancanza di volontà: è come inizi.

☀️ Prova questo: una colazione che ti dia stabilità (senza picchi e cali), ti lasci leggero e ti accompagni fino a metà mattina.
✅ un po’ di proteine
✅ una fibra vera
✅ un grasso “buono”

Al Dream Studio vediamo le stesse cose, ancora e ancora: quando il corpo è più stabile, anche la mente funziona meglio.

Domanda: a colazione sei Team dolce o Team salato? 👇

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In inverno il corpo “si chiude” più facilmente: freddo, giornate lunghe, tante ore seduti… e la tensione viene fuori sen...
07/01/2026

In inverno il corpo “si chiude” più facilmente: freddo, giornate lunghe, tante ore seduti… e la tensione viene fuori senza che ce ne accorgiamo.
La bella notizia? Non serve rivoluzionare tutto: bastano piccoli gesti costanti per sentirti più sciolto, presente e leggero anche al lavoro.

Salvalo e riprendilo quando ne hai bisogno 🤍

Freddo = tensioni rapide: rispondi con micro-pratiche gentili durante la giornata. ❄️🧣Bastano pochi secondi per scioglie...
05/01/2026

Freddo = tensioni rapide: rispondi con micro-pratiche gentili durante la giornata. ❄️🧣

Bastano pochi secondi per sciogliere collo e spalle senza forzare: un respiro lento, piccoli movimenti delle scapole e un allungamento laterale comodo. Ripetilo 2–3 volte (mattina · pausa · sera) e lascia che il corpo ritrovi il suo ritmo.

Salvalo per averlo pronto quando arriva la rigidità.

30/12/2025

Checklist invernale per migliorare la qualità del sonno. ❄️🌙

6 abitudini semplici per chiudere la giornata con più calma e favorire un riposo davvero rigenerante.
Salvala e usala questa settimana.

Se vuoi orientarti su attività serali e servizi, scrivici in DM (Segreteria).

RoutineSerale

28/12/2025
Incorpora questa piccola pratica alla tua giornata  per creare “calore calmo”: spalle più morbide, mente più centrata, r...
26/12/2025

Incorpora questa piccola pratica alla tua giornata per creare “calore calmo”: spalle più morbide, mente più centrata, ritmo più lento. Salvala e ripetila quando ti serve.

Cerchi energia “pulita” e calma digestiva anche d’inverno? ❄️☕️Senza ricette né quantità: solo abitudini semplici per st...
23/12/2025

Cerchi energia “pulita” e calma digestiva anche d’inverno? ❄️☕️

Senza ricette né quantità: solo abitudini semplici per stare meglio da dentro. Salva questo post per rivederlo quando ti serve e, per info sui servizi, scrivici in DM (Segreteria).

BenessereInvernale Treviso

L’inverno premia la costanza gentile: piccoli gesti che scaldano dall’interno e liberano energia ✨Scegli un momento dell...
22/12/2025

L’inverno premia la costanza gentile: piccoli gesti che scaldano dall’interno e liberano energia ✨
Scegli un momento della giornata e trattalo come un appuntamento con te stesso.

Mobilità HealthyHabits

Prenditi cura della tua salute anche durante le feste… e regala — o regalati — il meglio.In questo periodo speciale, abb...
09/12/2025

Prenditi cura della tua salute anche durante le feste… e regala — o regalati — il meglio.

In questo periodo speciale, abbiamo pensato a qualcosa per te: un invito a ritrovare equilibrio, leggerezza ed energia, proprio quando ne abbiamo più bisogno.

🎁 Scopri le opportunità riservate per il Natale e il Nuovo Anno, disponibili fino al 31 gennaio 2026.

Chiedi in segreteria: il regalo perfetto ti aspetta.
📞 +(39) 350 0888045

Schiena rigida, stanchezza che non molla, allenamenti che ti svuotano? 😣A volte non serve fare di più, ma fare diverso.I...
14/10/2025

Schiena rigida, stanchezza che non molla, allenamenti che ti svuotano? 😣
A volte non serve fare di più, ma fare diverso.

Il corpo parla anche quando crediamo che sia solo “stanchezza”.
Ogni tensione racconta un equilibrio da ritrovare, un bisogno di calma e presenza.

Esiste un’altra strada, profonda e gentile: un metodo che accompagna il corpo a ritrovare leggerezza, mobilità e respiro.
Niente sforzi eccessivi, niente forzature — solo ascolto, consapevolezza e piccoli cambiamenti che durano.

📲 Vuoi capire come funziona?
Nel nostro canale WhatsApp trovi un mini-video esclusivo per scoprire un primo gesto di libertà.

Dopo i 40 cambiano i ritmi, le priorità e anche il modo di sentirsi bene.Il corpo chiede ascolto, non fretta.Qui non si ...
13/10/2025

Dopo i 40 cambiano i ritmi, le priorità e anche il modo di sentirsi bene.
Il corpo chiede ascolto, non fretta.
Qui non si corre: si coordina, si respira, si ritrova equilibrio.

Ogni movimento, ogni pausa, ogni respiro può diventare un piccolo passo verso un benessere che resta.
✨ Piccoli gesti, grandi cambiamenti — con costanza, presenza e metodo.

Il nostro approccio nasce per accompagnarti, non per spingerti oltre.
Perché la vera forza non è nell’intensità, ma nella continuità.

👉 Vuoi un primo spunto pratico per iniziare?
Lo trovi nel nostro canale WhatsApp: uno spazio riservato dove condividiamo rituali, consigli e novità per una vita più leggera e consapevole.

Hai superato i 40? Il meglio deve ancora arrivare.Nel nostro canale WhatsApp non trovi solo consigli.Trovi ispirazione, ...
23/09/2025

Hai superato i 40? Il meglio deve ancora arrivare.
Nel nostro canale WhatsApp non trovi solo consigli.
Trovi ispirazione, piccoli rituali quotidiani, e una community che crede nel potere della semplicità per vivere meglio e più a lungo.

🌿 Non sei solo. Sei parte della famiglia Dream Studio.
📲 Contenuti esclusivi ti aspettano. Il primo passo? Entrare.

Indirizzo

Via Treviso 29
Silea
31057

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