08/12/2025
Cosa mi ha spinto ad approcciarmi all’hyrox?
Un’idea nata per scherzo a marzo con i colleghi e amici e in un periodo in cui tutti ricercavamo nuovi stimoli di allenamento.
Un’idea diventata sempre più seria ma che mi ha dato tantissimo:
🔹Mi ha portato a conoscere e superare i miei limiti, a riscoprire (e addirittura amare) la corsa, che fino a 6 mesi fa odiavo, a darmi obiettivi non più solo estetici ma di performance 🏃
🔹A livello professionale, mi ha permesso di strutturare un nuovo tipo di programmazioni.
Non avevo ancora preparato atleti hyrox, ma quando hai studiato veramente la fisiologia dell’allenamento, conosci la materia e non sei un fuffaguru da social (scusate ma un sassolino dalla scarpa dovevo togliermelo) puoi allenare persone con i più svariati obiettivi con la consapevolezza di quello che stai facendo 📚📖
🔹8 mesi fa non avrei mai pensato di poterla chiudere con questo tempo.
Ma con la giusta programmazione, con le dovute progressioni, con l’impegno e la costanza abbiamo alzato l’asticella di mese in mese
🔸 Condividere questo viaggio e questa fatica con un amico come , che spinge come un cavallo, ha reso tutto ancora più bello e stimolante.
🔸ringrazio anche gli altri due compagni di viaggio ( e ) , col quale abbiamo affrontato insieme questi mesi spronandoci e aiutandoci a vicenda
🔸 un ultimo ringraziamento a per l’attenzione e la cura nei minimi dettagli, e al super tifo che avevamo ieri, siete stati fantastici ❤️
