Nicola Scarsetto Osteopata & Personal Trainer

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Nicola Scarsetto Osteopata & Personal Trainer

Personal trainer & Osteopata D.O. presso Gymnasium Wellness & SPA Clubs di Soave.

- Laureato in scienze motorie a Verona e diplomato personal trainer col certificato ISSA.
- Diplomato in Osteopatia presso la scuola EIOM di Verona.

- Specializzato in dimagrimento, ipertrofia muscolare, allenamento funzionale e posturale.
- Trattamenti osteopatici per problematiche strutturali, posturali, viscerali, craniosacrali e cefalee.

- Credo che l’osteopatia e il fitness siano due mondi strettamente correlati, che possano interscambiarsi per rendere ancora più efficace il vostro miglioramento, sia estetico che fisico.
“Be better than yesterday”

About me: https://www.nicolascarsetto.com/about-me/
Servizi: https://www.nicolascarsetto.com/servizi/

06/04/2026

Andata anche questa 💪

Un ringraziamento particolare alla giudice che prima blocca una decina di secondi e poi, non contenta, ci ha dato anche 15” di penalità 😂

01/04/2026

Lavorare insieme significa costruire un percorso sostenibile, adattarlo quando serve e mantenere alta la motivazione nel tempo.
Perché i risultati migliori nascono quando obiettivo e persone camminano nella stessa direzione 💪✨

26/03/2026

Stare bene non vuol dire solo non avere dolore, ma potersi muovere con naturalezza e affrontare la giornata senza limitazioni. ✨
Una valutazione osteopatica permette di capire l’origine del disturbo e intervenire in modo mirato, prevenendo dolori più intensi. 🤝

18/03/2026

Avverti tensione alla schiena o al collo dopo tante ore alla scrivania? 😣
La postura prolungata e la poca mobilità possono creare rigidità e fastidi che, con il tempo, si accentuano.

Intervenire presto fa la differenza.
👉 Prenota una valutazione osteopatica e restituisci al tuo corpo equilibrio e libertà di movimento 🙌

09/03/2026

L’allenamento in gravidanza non è solo possibile, è un vero alleato del benessere 🤰✨
Muoversi in modo corretto aiuta a mantenere forza e mobilità, migliorare la postura e ridurre tensioni e dolori tipici di questo periodo.

Ogni gravidanza è diversa, per questo è importante seguire un percorso personalizzato, sicuro e adattato alle proprie esigenze.

Se vuoi allenarti con un percorso pensato per la tua gravidanza, scrivimi in DM 💬

25/02/2026

La salute non significa solo assenza di dolore, ma libertà di movimento e benessere nelle attività di ogni giorno. 🌞
Se avverti rigidità alla schiena o un leggero fastidio nella zona lombare, non sottovalutarlo: spesso sono i primi segnali che il corpo usa per chiedere attenzione.

Un consulto osteopatico può aiutarti a individuare la causa del problema e intervenire in modo preventivo, prima che il dolore aumenti. 🤝

17/02/2026

Fino a quale mese ci si può allenare in gravidanza? Te lo spiego in questo video! 😃

Se vuoi allenarti con un percorso pensato per la tua gravidanza, scrivimi in DM 💬

11/02/2026

Il collo è una delle zone più esposte a tensioni, rigidità e fastidi, spesso causati da postura scorretta, stress o movimenti ripetuti. 😣

Con un trattamento osteopatico mirato è possibile migliorare la mobilità cervicale, ridurre le tensioni e ritrovare equilibrio.
Hai spesso dolore o rigidità al collo?

👉 Scrivimi in DM per una consulenza gratuita 💬

06/02/2026

Ti senti spesso rigido dopo tante ore seduto o davanti al computer?
Avverti tensione o fastidio nella zona lombare, soprattutto al mattino? 😣
Il corpo manda segnali chiari: ascoltarli è il primo passo per stare meglio.

👉 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 una valutazione osteopatica e prenditi cura della tua schiena.

29/01/2026

Il personal trainer non serve solo a contare le ripetizioni.
Serve a guidarti nell’esecuzione corretta degli esercizi, a correggere i movimenti e ad aiutarti ad allenarti in modo sicuro ed efficace.

👉 La differenza la fa chi ti segue, passo dopo passo 💪

👉 Vuoi allenarti nel modo corretto e con un percorso su misura? Scrivimi in DM 💬

13/01/2026

Lo scraper è uno strumento utilizzato in osteopatia per lavorare in modo mirato a livello miofasciale.

È un dispositivo che abbina una piccola vibrazione al calore.
Si riscalda fino a 50º per favorire il rilassamento dei tessuti e migliorare la circolazione sanguigna.

A cosa serve?
Aiuta a ridurre tensioni muscolari, rigidità articolari, aderenze, dolori muscolari post-allenamento e migliora la mobilità articolare

Uno strumenti semplice ma efficace che va inserito all’interno di un trattamento personalizzato

24/12/2025

Per natura sono sempre stato proiettato a guardare in avanti, alla ricerca di cose da migliorare, di nuovi obiettivi, di nuovi traguardi 🎯

Mi piace pensare che questa sia la mia migliore qualità e allo stesso tempo un nemico. ⚔️

Mi ha permesso di ottenere grandi soddisfazioni personali e di raggiungere buona parte degli obiettivi che mi ero prefissato, ma ha anche fatto sì che il presente spesso scivolasse via perché proiettato sempre verso il futuro 🔮

Guardando questa foto voglio fermarmi un attimo!
Cosa potrei volere più di tutto questo? Non sempre ci rendiamo conto di quanto siamo fortunati.
Oggi guardo questa foto e ne sono grato.

E con questa riflessione vi voglio augurare buone feste 🎄🎅🏻 che sia una momento di riflessione, di gioia, di famiglia e di spensieratezza ❤️

Indirizzo

Soave

Sito Web

http://www.nicolascarsetto.com/

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