FisioSalute di Erika Voltan

FisioSalute di Erika Voltan Dott.ssa Erika Voltan, fisioterapista specializzata nella riabilitazione dei disturbi muscoloscheletrici e nella terapia manuale ortopedica.

Abilitazioni: physiotherapist PT, Orthopaedic Manipulative Physical Therapists OMPT

💦Ripartire prima per tornare meglio.L’idrokinesiterapia è uno strumento efficace per il recupero precoce, sia per chi pr...
27/04/2026

💦Ripartire prima per tornare meglio.

L’idrokinesiterapia è uno strumento efficace per il recupero precoce, sia per chi pratica sport sia per chi vuole semplicemente tornare a muoversi bene nella vita di tutti i giorni.

Grazie all’acqua puoi iniziare prima, in sicurezza, riducendo il carico su articolazioni e tessuti ancora sensibili — anche quando il dolore è ancora presente.

✔️ Movimento anticipato senza sovraccarico
✔️ Riduzione del dolore fin dalle prime fasi
✔️ Recupero più fluido e controllato
✔️ Rinforzo muscolare graduale
✔️ Supporto nel post-operatorio e nelle attività quotidiane

Che il tuo obiettivo sia tornare in campo o semplicemente salire le scale senza fastidio, il percorso è lo stesso: ricominciare nel modo giusto, fin da subito.

✨ Vuoi capire se è quello che ti serve in questo momento?
📞349/4011847
📩info@fisiosalute.it

🏃‍♀️ Correre meglio, senza dolori si può.Se ami correre ma ti porti dietro fastidi, tensioni o piccoli infortuni… questa...
23/04/2026

🏃‍♀️ Correre meglio, senza dolori si può.

Se ami correre ma ti porti dietro fastidi, tensioni o piccoli infortuni… questa serata è per te.

Troverai il nostro staff FisioSalute presso Decathlon dove parleremo di corsa in modo pratico e concreto:
✔️ come allenarti meglio
✔️ come prevenire gli infortuni
✔️ cosa fare quando il dolore compare

💬 Spazio alle tue domande, perché ogni runner ha una storia diversa.

📍 Ti aspettiamo da Decathlon
🗓 Giovedì 7 Maggio
⏰ Ore 20:00

⚠️ Posti limitati → prenota subito e compila il sondaggio tramite QR code

✨ Corri meglio. Corri più a lungo. Corri senza limiti.

Ti hanno detto che il prolasso si risolve solo con l’intervento? 🤔Il prolasso può tornare 🔁Ma la vera differenza la fa l...
10/04/2026

Ti hanno detto che il prolasso si risolve solo con l’intervento? 🤔

Il prolasso può tornare 🔁
Ma la vera differenza la fa la funzione, non solo la struttura 💡

👉 La fisioterapia del pavimento pelvico aiuta a:
✔️ migliorare forza e controllo 💪
✔️ ridurre i sintomi 🌿
✔️ gestire i carichi nella vita quotidiana ⚖️

Nei casi lievi può anche evitare o rimandare l’intervento ⏳

Prima si interviene, meglio è ✨

Contattaci!
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09/04/2026

In collaborazione con , il Gruppo Podistico Talamona vi invita a questa interessante serata sulla salute del runner 🏃‍♂️

🗓 Giovedì 16 aprile

📍 Salone BPS Talamona

🕑 Ritrovo ore 19:45

Vietato mancare!

🏃‍♂️ FisioSalute × SelvadecSe corri, sai che non basta allenarsi di più…serve allenarsi meglio.Ogni runner è diverso: pe...
31/03/2026

🏃‍♂️ FisioSalute × Selvadec

Se corri, sai che non basta allenarsi di più…
serve allenarsi meglio.
Ogni runner è diverso: per questo crediamo in percorsi personalizzati, costruiti sul tuo corpo e sul tuo modo di correre, per prevenire gli infortuni, migliorare la performance e permetterti di correre più a lungo e senza dolore.

💥 Per tutti i tesserati Selvadec sconti dedicati su:
✔️ fisioterapia
✔️ terapie fisiche
✔️ valutazione della corsa
✔️ consulenza nutrizionale con dietista

Perché correre bene non è fortuna. È metodo.
📩 Scrivici per iniziare il tuo percorso.

Il dolore pelvico non è mai “normale” e soprattutto non è tutto uguale. Può nascondere cause diverse: 🔸  vulvodinia 🔸 ip...
25/03/2026

Il dolore pelvico non è mai “normale” e soprattutto non è tutto uguale.

Può nascondere cause diverse:
🔸 vulvodinia
🔸 ipertono del pavimento pelvico
🔸 neuropatia del pudendo

Spesso viene ignorato, minimizzato o normalizzato… ma il tuo corpo sta cercando di dirti qualcosa. ✨
Ascoltarlo è il primo passo per stare meglio. La riabilitazione del pavimento pelvico può fare davvero la differenza: meno dolore, più consapevolezza, più qualità di vita. 💬

Se ti riconosci in questi sintomi, non aspettare: prendersi cura di sé non è un lusso, è una necessità.
📞349/4011847
📩info@fisiosalute.it

Serata educativa sulla corsa ♥️🩶Grazie a tutti per aver partecipato, é sempre un onore poter trasmettere
20/03/2026

Serata educativa sulla corsa ♥️🩶

Grazie a tutti per aver partecipato, é sempre un onore poter trasmettere

🧡 FisioSalute incontra SportHub e i Selvadec 💪🏻 Partecipa alla nostra serata: “Dalla valutazione funzionale fisioterapic...
13/03/2026

🧡 FisioSalute incontra SportHub e i Selvadec

💪🏻 Partecipa alla nostra serata:
“Dalla valutazione funzionale fisioterapica alla scelta della scarpa”

🏃‍♂️Come scegliere la scarpa giusta per correre? E soprattutto… come evitare gli infortuni?

Ne parleremo durante Aperi Talk, una serata dedicata a runner e sportivi dove uniremo fisioterapia, analisi del movimento e competenze tecniche per capire come migliorare la propria corsa e allenarsi in modo più sicuro.

💡 Durante l’incontro parleremo di:
• analisi biomeccanica del movimento
• scelta della scarpa più adatta
• prevenzione degli infortuni
• come allenarsi in modo più efficace

👥 Un momento di confronto tra professionisti… e tra sportivi.
📅 19 Marzo – ore 18.00
📍 Sport Hub Sondrio
🥂 Aperitivo a seguire
📩 Prenotazione gradita

Compila il modulo e assicurati il tuo posto❤️

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfoUiUoAQJhhF9HjZydZMMwjhI1-DJ5Cji1g2KPUC86SXcK-Q/viewform

La vostra salute è la nostra priorità ❤️Per questo FisioSalute ha attivato una convenzione con Alomar, ovvero un'organiz...
13/03/2026

La vostra salute è la nostra priorità ❤️

Per questo FisioSalute ha attivato una convenzione con Alomar, ovvero un'organizzazione che supporta persone affette da malattie reumatologiche croniche, che vi permette di usufruire di sconti dedicati su tutti i nostri servizi.

Un motivo in più per prendervi cura del vostro corpo!

L’Artrite Reumatoide è una malattia infiammatoria che colpisce le articolazioni e può influenzare i movimenti quotidiani...
06/03/2026

L’Artrite Reumatoide è una malattia infiammatoria che colpisce le articolazioni e può influenzare i movimenti quotidiani 🤲🦵

⚠️ Dolore a riposo,
🌅 rigidità al mattino,
🔥 gonfiore articolare

sono segnali da non sottovalutare.

💊 Le terapie mediche sono fondamentali, ma anche la fisioterapia gioca un ruolo chiave per mantenere mobilità, forza e qualità della vita 💪✨

Contattaci:
📞 349/4011847
📩info@fisiosalute.it

Indirizzo

FisioSalute Di Erika Voltan, Via Brigata Alpina Orobica 41/C
Sondrio
23100

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:30
Martedì 08:00 - 20:30
Mercoledì 08:00 - 20:30
Giovedì 08:00 - 20:30
Venerdì 08:00 - 20:30
Sabato 08:00 - 13:00

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