29/07/2025
Agosto vuol dire ferie e il caldo può influenzare in vari modi il benessere di chi convive con una patologia reumatologica.
In alcuni casi, come nell’artrosi, può contribuire ad attenuare rigidità e dolore. In altri, come nel lupus eritematoso sistemico, la luce solare rappresenta un potenziale fattore scatenante o aggravante delle manifestazioni cliniche.
È quindi importante adottare alcune precauzioni:
- Evitare l’esposizione solare diretta, soprattutto nelle ore centrali della giornata, se si è affetti da patologie fotosensibili come il lupus o la dermatomiosite.
- Utilizzare sempre una protezione solare ad ampio spettro (UVA e UVB), anche in città e nei giorni nuvolosi.
- Indossare indumenti leggeri ma coprenti, occhiali da sole e possibilmente un cappello a tesa larga.
- Idratarsi adeguatamente per contrastare gli effetti della disidratazione, che può peggiorare la stanchezza e influenzare la pressione arteriosa.
- Monitorare la risposta dell’organismo al calore, soprattutto in presenza di farmaci immunosoppressori o corticosteroidi, che possono aumentare la sensibilità al sole o interferire con la termoregolazione.
In caso di dubbi, è utile confrontarsi con il reumatologo di riferimento per personalizzare i consigli in base alla propria condizione clinica.
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