Studio Shori

18/12/2025

REMAINDER: Nella filosofia taoista, il vuoto (Wú in cinese) è considerato una virtù fondamentale per raggiungere l'equilibrio e l'armonia con il mondo.

Il vuoto non è solo l'assenza di qualcosa, ma anche la capacità di essere presente e aperto a ciò che è. È l'arte di lasciare andare le nostre aspettative, le nostre idee preconcette e le nostre emozioni, per permettere alla vita di scorrere liberamente.

*I principi del vuoto taoista:*

- *Non-azione (Wúwéi)*: non forzare, non cercare di controllare, ma lasciare che le cose accadano naturalmente.
- *Semplicità (Pǔ)*: essere presente e aperto, senza complicazioni o distrazioni.
- *Accettazione (Rú)*: accettare ciò che è, senza giudicare o resistere.
- *Non-attaccamento (Wúài)*: non attaccarsi a nulla, ma lasciare che le cose siano come sono.

*Come praticare il vuoto taoista:*

- Meditare e osservare i propri pensieri e emozioni senza giudicarli.
- Lasciare andare le aspettative e le idee preconcette.
- Essere presente e aperto a ciò che è.
- Praticare la non-azione e la semplicità.

*Il vuoto taoista non è un obiettivo da raggiungere, ma un modo di essere.*

14/12/2025

"Non è possibile apprezzare la luce senza l'ombra, percepire il silenzio senza il rumore, né raggiungere la saggezza senza la follia.". 

Carl Gustav Jung

✨ *Oggi rifletto su questo:*
La vita è un equilibrio di contrasti.
Ogni luce ha la sua ombra, ogni silenzio è definito dai rumori che lo circondano.
Quando ti senti strano, diverso, f***e spesso è una parte della tua anima che ti parla.

💭 *Cosa significa per te?*
- Come vivi i contrasti nella tua vita?
- Qual è la tua “ombra” che ti insegna a vedere la luce?

📝 *Scrivi nei commenti una parola che rappresenta il tuo equilibrio tra luce e ombra. 👇*

12/12/2025

Raminder: "Sviluppate la pazienza per aspettare che le acque agitate si calmino, per vedere con *chiarezza* che cosa sta accadendo davvero.
La pazienza è indispensabile all'apertura del fiore del cuore."

11/12/2025

😍

Abbiamo smesso di sentire la vita così com’è tanto tempo fa e l’abbiamo sostituita con l’idea che abbiamo di essa e di come dovrebbero essere le cose.
Anche per questo il richiamo alla rottura e alla liberazione talvolta è viscerale e forte. Se deciderai di farlo, di smettere di cercare di raddrizzare la trave storta, devi sapere che potresti sembrare perso agli occhi del mondo. Potresti non avere una risposta pronta quando ti chiedono cosa fai, dove vai, chi sei. Ma la tua unica responsabilità è quella di essere fedele alla traiettoria profonda con cui la tua anima ha scelto di ve**re al mondo.

Dal nuovo libro Scegli la tua Vita,

11/12/2025

La Terra respira e l'amore è il suo canto.

❤️

06/12/2025

Crab Apple in Poesia

Nel bosco antico, tra rami intrecciati,
vive il melo selvatico, cuore di terra e rugiada.
Purifica l’anima, schiarisce il pensiero,
lava le ombre con il suo respiro leggero.

Dalle sue mele nasce la forza del giorno,
un sole che scalda, un frutto che rinnova.
Dentro la polpa, la vita si fa chiara,
un canto di equilibrio che il corpo ritrova.

Foglie che leniscono, fiori che placano,
radici che parlano di purezza e ritorno.
Nel suo silenzio verde, la natura insegna:
la bellezza è nell’essere, non nel sembrare.

E chi ne assapora il dono discreto,
sente dissolversi il peso del mondo,
ritrova se stesso, limpido e vero,
come rugiada al mattino profondo.

04/12/2025

La solidarietà e l’unione, tra donne e tra esseri umani, sono la trama invisibile che sostiene il mondo: quando una mano si tende verso un’altra, non si solleva solo una persona, ma l’intera umanità.

❤️

02/12/2025

Qualsiasi sia la realtà che stai sperimentando nel tuo "adesso "puoi aprire il cuore a nuove possibilità di lettura, integrare e trasformare ogni dinamica dell'Anima e i suoi messaggi nel Corpo.

In te il merito e il diritto di comprendere l'origine di ciò che accade insieme a te, lasciando spazio alla capacità di sentire, accogliere ogni tuo stato emotivo e fisico come il fedele Alleato della tua Storia.

Saremo insieme in un ascolto profondo e amorevole per sciogliere la paura del sintomo e liberare l'opportunità di dive**re sempre più timonieri del nostro Corpo in armonia con le percezioni più sottili. Ogni fenomeno fisico richiama il bisogno di ricontattare quell' Amore perduto, e nel quale abbiamo sentito una profonda mancanza.

Fare Cura è compito dell' Anima che muove verso un unica direzione: Coscienza Evoluzione Amore, rimanendo nella Presenza, nel Coraggio e nella Responsabilità di "vedere" il presente, dalla Luce di quel "faro" che illumina e sana il passato.

In te l'Amore continua anche quando credi di aver perso la Fede in ciò che Sei.

Non negarti lo sguardo verso nuove possibilità perché solo quell'Oltre al quale l'Anima ti richiama è pura coscienza di esistere libera dalla paura.

Ti aspetto
Sabato 20 dicembre 2025 dalle 9,30 alle 13,00 in collaborazione con Studio Shori in via Cairoli 15A Sori per portare Luce e Verità alle contrazioni del Corpo dall'ascolto profondo dell'Anima.
Sonia De Santis
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Coach Iniziatica

Esperta in discipline bio- naturali
Operatrice certificata delle 5 leggi biologiche

Biologia del sintomo e Spiritualità
integrate

29/11/2025

Non chiede catene, l’amore vero,
non teme il vento né il silenzio.
È respiro che unisce senza stringere,
luce che cresce dentro, non possiede.

Si posa lieve come l’alba sul mare,
accarezza l’anima e la lascia andare,
perché sa che solo chi è libero
può davvero restare.

È seme che fiorisce in ogni cuore,
non conosce confini né nomi,
è il battito del mondo che si riconosce
in ogni sguardo, in ogni vita.

Amare è crescere insieme al cielo,
è donare senza misura,
è sentirsi parte del tutto
e del tutto essere cura.

10/11/2025

La via del neidan (nèidān shù 內丹术), o alchimia interna, consiste in una serie di dottrine esoteriche e di pratiche fisiche, mentali e spirituali che gli iniziati taoisti utilizzano per prolungare la vita e creare un corpo spirituale immortale capace di sopravvivere dopo la morte del corpo fisico.

Scopo di questo percorso è quello di ristabilire l'equilibrio tra Yin e Yang nel corpo, migliorare la salute fisica, mentale ed emotiva attraverso una parte teorica, esercizi fisici, respirazione meditazione e vocalizzazione ogni qual volta affrontando un diverso elemento dei cinque pilastri della medicina tradizionale cinese.

Sabato 22 novembre inizieremo con l'elemento Metallo, due posti ancora disponibili.

Per informazioni e prenotazioni contattami al 3466846068.

Chiara

05/11/2025

Oggi voglio condividere con tutti voi il percorso di una amica, collega, sorella di cammino.

Se interessati contattate direttamente per info e prenotazioni.

"Oggi è un'incantevole giornata di sole autunnale, ma si percepisce comunque un gentile invito alla quiete e all'ascolto tipico di questo periodo che ci porta verso la profondità, verso il buio, verso il vuoto e il silenzio , periodo che culminerà con Il Solstizio d'inverno (Yule) e i suoi giorni di stasi solare.

Tanto le ombre hanno da dirci e da insegnarci, dunque ecco le mie proposte per assecondare momenti di ascolto in tale periodo fondamentale di passaggio.

~ Domenica 23 Novembre ~
Sarò a disposizione su appuntamento presso l'ambulatorio di Uscio per un assaggio di Suonoterapia , potrete provare un breve trattamento ove i protagonisti sarete Voi e il Gong che Vi farà da specchio, l'intensità annullerà La dimensione del tempo e dello spazio, in un viaggio fatto solo per voi

~ Domenica 14 Dicembre ~
Siete tutti invitati a condividere un viaggio collettivo nel lato oscuro di Yule, al sicuro nell'abbraccio del cerchio, ove il buio può diventare spazio di guarigione e trasformazione sempre accompagnati dalle vibrazioni del portale Gong e di altri strumenti

Vi aspetto
Francesca"

Ci troviamo li 😘🙏