Giorgio Seminara (2025)

08/07/2025

🏋️‍♂️ ALLENATI CON ME, OVUNQUE TU SIA

Giorgio Seminara – Personal Trainer & Preparatore Atletico

📌 Il tuo corpo ha una storia.

Con la mia app, parte tutto da lì.

🔹 Anamnesi corporea personalizzata
🔹 Scheda di allenamento su misura
🔹 Video esplicativi esercizio per esercizio
🔹 Supporto diretto anche in videochiamata
🔹 Allenamento a casa, in palestra o dove vuoi tu
🔹 Controlli periodici e adattamento dei programmi

💬 *“Con me non sei mai solo.

Ti seguo, ti ascolto, ti guido:
il cambiamento comincia da qui.”*

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giorgioseminara@yahoo.it

04/05/2025

Giorgio Seminara
Docente di Discipline Olistiche, Naturopata, Preparatore Atletico

Con 25 anni di esperienza nel campo delle discipline olistiche, Giorgio Seminara è un punto di riferimento per chi cerca un approccio integrato al benessere fisico, energetico e mentale. Naturopata, preparatore atletico specializzato nel settore delle arti marziali e ricercatore nel campo delle discipline orientali, ha dedicato la sua vita allo studio e all’insegnamento di metodi efficaci per il riequilibrio psico-fisico.

Ispirato dalla tradizione buddista tibetana e da pratiche orientali basilari, ha ideato un proprio metodo originale di PNF Stretching Olistico, evoluzione di tecniche esistenti, che si concentra sull’allentamento delle tensioni muscolari profonde e sullo sblocco delle catene muscolari. I risultati ottenuti da questo approccio, sia in ambito sportivo che terapeutico, sono stati ampiamente riconosciuti per la loro efficacia nel migliorare mobilità, postura e benessere generale.

Apprezzato per la sua capacità di integrare saperi antichi con moderne tecniche corporee, Giorgio conduce corsi, seminari e percorsi formativi rivolti a professionisti del settore e a chiunque desideri intraprendere un cammino di consapevolezza e salute.

05/02/2025

Cari amici, ho appena creato una nuova pagina dedicata a un viaggio straordinario attraverso corpo, mente e anima! ✨

🌱 Cosa troverete?

Benessere fisico: allenamenti, consigli nutrizionali e pratiche per sentirsi forti e in forma.

🧘‍♀️ Equilibrio mentale: tecniche di rilassamento, meditazione, mindfulness e strategie per gestire lo stress.

💖 Crescita spirituale: riflessioni, intuizioni e percorsi per nutrire la tua anima e vivere in armonia con te stesso e il mondo che ti circonda.

Se queste tematiche ti appassionano e vuoi unirti a un gruppo di persone motivate a migliorarsi ogni giorno, clicca "Mi piace" sulla nostra pagina e non perderti i nostri aggiornamenti! 🚀

Ti aspettiamo per costruire insieme un cammino di benessere e consapevolezza! 🌟

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Benvenuti nella nostra pagina, dove il benessere non è solo un obiettivo, ma uno stile di vita.

24/01/2025

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