03/06/2022
l’olio essenziale di timo può essere usato con evidenti effetti positivi per:
-mantenere alte le difese immunitarie;
-aiutare l’organismo durante i cambi di stagione;
-favorire la mobilità corporea;
-supportare il sistema respiratorio, quello circolatorio e le vie urinarie;
-detergere e purificare pelle e capelli;
-eliminare i cattivi odori;
favorire il sonno;
-infondere coraggio;
-ottenere un effetto rivitalizzante;
-stimolare l’intelligenza;
-donare una sensazione di rilassatezza e benessere generale;
-insaporire le pietanze in cucina;
-pulire la casa;
-fare giardinaggio;
-tenere lontani gli insetti.
A livello emozionale è considerato “l’olio per lasciare andare e perdonare”.
Interviene, infatti, sulle emozioni rimaste intrappolate nel corpo e nell’anima e sulle negatività irrisolte. Così facendo, porta allo scoperto odio, rabbia e rancore che non permettono di aprire il cuore.
Attraverso questo processo, si iniziano ad avvertire emozioni nuove, come pazienza e tolleranza verso gli altri, comprendendo l’importanza di perdonare e sentirsi, così, liberi.
In aromaterapia, l’olio di timo viene utilizzato per ottenere un effetto rivitalizzante su corpo e mente, per esempio a metà giornata.
A livello topico,si può applicare direttamente sulla zona desiderata dopo averlo diluito con olio vettore, per evitare l’insorgenza di effetti collaterali.Si può aggiungere nella crema viso o a detergenti che si utilizzano di solito, in modo tale da purificare la pelle. Infine, può essere usato per preparare un deodorante fai da te.
Per uso interno,deve sempre essere diluito in circa mezzo bicchiere di un altro liquido. Si può, poi, aggiungere alle capsule vegetali da assumere per mantenere alte le difese immunitarie.
Infine, ricordiamo che quest’olio è ampiamente impiegato in cucina per insaporire alcune pietanze, come zuppe, formaggi, verdure, condimenti e molto altro.
