Studio di Fisioterapia e Riabilitazione Physio MG Dott. Michele Giudice

30/09/2025

➡ Dolore al gomito? Potrebbe non essere solo stanchezza muscolare!

Due tra le cause più frequenti sono Epicondilite ed Epitrocleite: sembrano simili, ma hanno caratteristiche diverse.

🔸 Epicondilite (gomito del tennista)
È un’infiammazione dei tendini che si inseriscono sull’epicondilo laterale, cioè la parte esterna del gomito.
Coinvolge soprattutto i muscoli estensori del polso e delle dita.
Può insorgere non solo nei tennisti, ma anche in chi svolge lavori manuali ripetitivi, utilizza spesso mouse e tastiera o solleva carichi.
Sintomo tipico: dolore nella parte esterna del gomito, che aumenta stringendo, sollevando pesi o ruotando l’avambraccio.

🔸 Epitrocleite (gomito del golfista)
Il problema interessa l’epitroclea, cioè la parte interna del gomito.
Sono coinvolti i muscoli flessori del polso e delle dita e il pronatore rotondo.
È frequente in chi pratica golf, lancio, arrampicata o attività che richiedono presa forte e ripetuta.
Sintomo tipico: dolore nella parte interna del gomito, spesso irradiato verso l’avambraccio.

In entrambi i casi non è necessario convivere con il dolore: un percorso di valutazione, esercizi mirati e gestione del carico può fare la differenza e portare a un recupero efficace.

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WhatsApp: 351 589 0438
Email: mgiudice@libero.it
📍 Via Anna Frank, 45 - Spezzano Albanese (CS)

28/09/2025

26/09/2025

Da PHYSIO MG del Dott. Michele Giudice sta per partire il nuovo corso di Pilates.
Un’occasione per rimettere in movimento il corpo e migliorare la tua postura, migliorare la respirazione e ritrovare energia.

I posti sono quasi terminati: sono rimasti solo gli ultimi disponibili.
Se vuoi entrare nel gruppo, è il momento giusto per iscriverti.

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18/09/2025

➡ Sindrome da impingement alla spalla
Hai dolore quando alzi il braccio sopra la testa? Potrebbe trattarsi di impingement della spalla, una condizione dovuta alla compressione dei tendini della cuffia dei rotatori sotto l’acromion.

🔸 Cause principali
Anatomia: acromion incurvato che riduce lo spazio
Traumi pregressi alla spalla
Squilibri muscolari della cuffia dei rotatori
Sovraccarico da movimenti ripetuti (sport o lavoro manuale)
Sintomi più comuni
Dolore nella parte anteriore/laterale della spalla, anche notturno
Difficoltà ad alzare il braccio
Rigidità e debolezza muscolare
Possibile sensazione di scatto o blocco nei movimenti

🔸 Diagnosi
Esame clinico con test specifici
Ecografia o risonanza magnetica per valutare tendini e borsa subacromiale

🔸 Trattamento
Fisioterapia mirata: recupero del movimento, rinforzo muscolare e correzione posturale
Farmaci antinfiammatori e, in alcuni casi, infiltrazioni
Chirurgia solo nei casi più gravi o resistenti alle terapie conservative

📌 migliorare la mobilità e riequilibrare la forza della spalla.
Un consulto precoce con il fisioterapista può fare la differenza.

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16/09/2025

➡ Da ottobre riparte il programma di Pilates presso lo studio Physio MG del Dott. Michele Giudice!

Il Pilates non è solo allenamento, ma un percorso di consapevolezza del corpo che aiuta a migliorare la postura, rinforzare la muscolatura profonda e ridurre dolori e tensioni.
Con la guida del fisioterapista diventa uno strumento sicuro ed efficace per ritrovare equilibrio, forza e benessere.

Vuoi scoprire se fa per te? Contattaci per una valutazione personalizzata.

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13/09/2025

L’esame baropodometrico è un test clinico-strumentale che serve a valutare come il piede appoggia al suolo e come distribuisce i carichi durante la postura statica (da fermi) e dinamica (camminando o correndo).

🔎 In cosa consiste

Il paziente si posiziona su una pedana baropodometrica, dotata di sensori di pressione.

Viene registrata la distribuzione del carico corporeo sotto la pianta del piede.

L’esame può essere eseguito:

Statico → in posizione eretta, per valutare eventuali squilibri posturali o differenze di appoggio tra i due piedi.

Dinamico → durante il passo, per analizzare come il piede si muove e come si distribuiscono i carichi in movimento.

📊 Cosa rileva

Zone di iperpressione o scarico.

Alterazioni dell’appoggio (piede piatto, piede cavo, asimmetrie).

Squilibri posturali (anche, bacino, colonna).

Eventuali compensi durante la deambulazione.

👩‍⚕️ A cosa serve

Prevenzione e trattamento di patologie ortopediche e posturali.

Supporto nella realizzazione di plantari personalizzati.

Valutazione di problematiche legate a dolori a piedi, ginocchia, anche o schiena.

Monitoraggio nei pazienti diabetici per rischio di ulcere plantari.

Analisi della performance negli sportivi.

13/09/2025

Oggi giornata di Valutazioni Posturali con Baropodometria, dinamica del passo, Stabilometria

12/09/2025

27/08/2025

Il movimento è vita!
Con il giusto approccio, l’attività fisica diventa un potente strumento di prevenzione e miglioramento della qualità della vita, soprattutto per chi vuole mantenersi attivo e in salute a ogni età.

👉 Da ottobre parte il nostro programma di Attività Fisica Adattata, pensato per rispondere alle esigenze di ciascuno, con esercizi mirati e sicuri, guidati da un fisioterapista specializzato.

📅 Due incontri a settimana per ritrovare energia, benessere e libertà di movimento.
📍 Ti aspettiamo presso lo Studio Physio MG – Via Anna Frank, 45 – Spezzano Albanese (CS).

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📍 Via Anna Frank, 45 - Spezzano Albanese (CS)

Non aspettare, inizia a prenderti cura di te stesso oggi!

30/06/2025

NOVITÀ DALLO STUDIO PHYSIO MG DEL DOTT. MICHELE GIUDICE: ARRIVA IL TAXY SOLIDALE!

Siamo lieti di presentarti un nuovo servizio pensato per venire incontro alle esigenze dei nostri pazienti: il Taxy Solidale, dedicato a chi deve raggiungere il nostro studio di fisioterapia e riabilitazione per svolgere i trattamenti e le terapie programmate.

Sappiamo bene quanto possa essere complicato spostarsi per chi ha difficoltà motorie, per le persone anziane o per chi vive da solo. Per questo motivo abbiamo deciso di attivare un servizio di trasporto solidale che possa garantire:
✅ Spostamenti comodi e sicuri
✅ Maggiore serenità per te e per la tua famiglia

Il nostro Taxy Solidale ti accompagnerà direttamente al nostro centro Physio MG, evitandoti le difficoltà di organizzare passaggi e garantendo così continuità nelle terapie e nei percorsi di riabilitazione che ti aiutano a stare meglio.

➡️ A chi è rivolto il servizio?
* Pazienti con ridotta mobilità
* Persone anziane
* Persone sole che non hanno un accompagnatore

➡️ Come funziona?�Il servizio è esclusivamente su prenotazione e si rivolge a chi ha un appuntamento presso il nostro studio. Basterà contattarci e concordare data e orario: penseremo noi al resto.

📅 Prenota subito!
�📞 351 589 0438�
📧 mgiudice@libero.it

Portarti in cura da noi, in modo sicuro, comodo e senza stress, è la nostra priorità. Siamo convinti che prendersi cura della propria salute non debba mai essere ostacolato da problemi di trasporto.