Psicologa Eleonora De Giorgi

18/07/2025

16/03/2025

🌼

19/12/2024

"Essere pieni di vita significa respirare profondamente,muoversi liberamente e sentire con intensità"💨❤️‍🩹

11/10/2024

🤚Vorrei...ma...!
Quante ne ho sentite e quante ne sentiremo???

"Non c'è salute senza salute mentale"

22/08/2024

🔵🟡Tristezza chiede timidamente a Gioia se può scendere con lei nello stagno dei Ricordi. In risposta, Gioia prende la mano di Tristezza tra le sue e le dice: "Certo! Ricorda, Tristezza, ovunque vada io, verrai anche tu."

⚫Molto spesso abbiamo paura di essere troppo felici, perché ci aspettiamo che dopo la felicità arrivi la tristezza... Ma la verità è che queste emozioni viaggiano sempre insieme, fianco a fianco, mano nella mano. Non possiamo apprezzare l’una senza conoscere l’altra.

🔆Anche nei giorni più tristi, se cerchiamo con sufficiente attenzione e ci permettiamo di provarla, ci sarà sempre un po' di gioia. Allo stesso modo, quando ci ricordiamo che qualcosa o qualcuno manca, ci sarà sempre un velo di tristezza.

🫶Concediamoci di provare gratitudine per la vita!

18/06/2024

👣👣👣Fare piccoli passi è la via ma anche il traguardo, perché nessun traguardo esula dalla via come nessun arrivo è separato dalla partenza.

14/06/2024

"Ho paura di sentirmi male"
🧏 Proviamo una strategia insieme...
Il quadrato del respiro
1-inspiro
2- trattengo per 3/4 secondi
3-espiro

24/05/2024

Il futuro di ognuno di noi si nasconde sempre dietro una porta.
Una porta abbastanza grande da essere sempre davanti a noi.
La chiave per aprirla appartiene a chi ha voglia di
conquista, chi non teme il passato e chi crede intensamente ai propri sogni.

Illustrazione realizzata per , Bilancio sociale 2018.

05/05/2024

🧘‍♂️La “Meditazione è osservare deliberatamente il tuo corpo e la tua mente, lasciando che le esperienze scorrano liberamente di momento in momento e accettandole così come sono. ⚠️Meditazione non significa rifiutare i pensieri o bloccarli o reprimerli. Non significa controllare alcunché, eccetto la direzione della tua attenzione” (J.K.Zinn)

25/04/2024

Raccontate ai vostri figli la nostra storia, il motivo per cui oggi non si va a scuola e soprattutto cosa festeggiamo 🇮🇹

📚💯 Camilla consiglia:

"Bella ciao"

Da più di sessant’anni Bella ciao è l’inno di chi conosce e ama la storia della Resistenza e continua a condividere quell’idea di ribellione.

07/04/2024

📚📖Camilla consiglia:
Quando capelli di papà andarono in vacanza

🧑‍🦲🧑‍🦱Un libro dedicato a tutti i papà che a malincuore hanno salutato i loro amati capelli!
⚠️🫶Dal testo ironico e dalle illustrazioni divertenti,perfetta combo per una lettura condivisa tra papà e piccini.