Kobido Cristina

Kobido Cristina KO BI DO significa “antica via della bellezza”. Un vero lifting naturale, senza bisogno di chirurgia.

31/07/2025

“C’è una bellezza che nasce dal silenzio.”
🌿
A volte il vero viaggio non è lontano… ma dentro di noi.
Anche se non parti, puoi concederti un tempo sacro: per rallentare, ascoltarti, ritrovare leggerezza.

Il Massaggio Kobido è una carezza antica, una pausa consapevole, un rituale che risveglia il volto… e l’anima.

Se senti il bisogno di gratificarti, di regalarti qualcosa di prezioso, anche senza ferie… io sono qui.

📍Stradella
🕊️ Disponibile anche ad agosto, su appuntamento
📩 Scrivimi in DM per info o prenotare

29/07/2025

“E se la vita mi stesse invitando a cambiare ritmo?”

Negli ultimi giorni, tra le vie luminose del centro storico di Trapani, è successa una piccola magia.
Una sincronicità, di quelle che non puoi ignorare: attratta da un golden retriever e da un’insegna che parlava di “porta oscura”… ho incontrato una psicoterapeuta olistica.
Uno scambio di sguardi, di visioni, di sentire profondo. E la possibilità concreta di collaborare.

Il mare qui ha un colore che ti parla.
L’aria è diversa, più pulita dentro e fuori.
E io, che ho sempre amato il mare, sento che questo luogo mi sta chiamando.

Forse un giorno mi trasferirò qui.
O forse ci resterò solo qualche mese, portando il mio Kobido, i miei massaggi, e tutto quello che nasce quando due anime si incontrano nel momento giusto.

Trapani: un punto nuovo sulla mappa. O forse una nuova casa temporanea, per respirare possibilità.
🌊🌀

24/07/2025

Favignana non è solo un luogo. È un ritmo. È il suono del mare che ti risveglia, il silenzio che ti riordina i pensieri.

Qui l’essenziale prende spazio. Il tempo rallenta. E tu… finalmente respiri.

In questo silenzio prezioso, anche il massaggio Kobido diventa qualcosa di diverso.
Non solo trattamento, ma rito di bellezza consapevole.
Con il vento sul viso, il profumo del mare e la luce che accarezza la pelle…
ogni tocco si fa preghiera silenziosa, ritorno a sé.

Questo non è un post per far ve**re voglia di partire.
È un invito ad amare le meraviglie che abbiamo già, qui, in Italia.
A rallentare. A guardare. A ringraziare.

🌊🌿✨

🌸 Un’altra giornata speciale ci attende…Donne che hanno sentito il richiamo, che si sono regalate tempo, respiro e belle...
18/07/2025

🌸 Un’altra giornata speciale ci attende…

Donne che hanno sentito il richiamo, che si sono regalate tempo, respiro e bellezza.
La prima giornata della nostra combo Kobido + Ossigeno è stata un vero successo: volti luminosi, cuori leggeri… e appuntamenti già rinnovati per il prossimo mese! ✨

Ora siamo pronte per un sabato pazzesco, fatto di mani che parlano, pelle che respira, e incontri che nutrono dentro e fuori.
Vi aspettiamo con gioia
Cristina & Ilaria 💆‍♀️💨💖

17/07/2025

Quando è stata l’ultima volta che ti sei sentita davvero in equilibrio?Quel momento in cui corpo, mente e anima sembravano parlarsi…In cui ti sei sentita centrata, presente, viva.Lo ricordi?A Romagnese, in mezzo alla natura, abbiamo creato uno spazio per ritrovare proprio questo:l’equilibrio sacro tra il fuori e il dentro.✨Se senti che è il momento di rientrare in contatto con te stessa, ti aspettiamo.🌀2/3 agosto a Romagnese www.for40gym.com

16/07/2025

Quando è stata l’ultima volta che ti sei fatta una coccola vera?
Una che non solo rilassa, ma ti riconnette profondamente a te stessa.

✨ Al ritiro del 2-3 agosto a Romagnese, potrai anche riservare un trattamento Kobido KiRei, un massaggio giapponese che è molto più di un trattamento viso:
è un rituale di presenza, bellezza e riequilibrio energetico.

💆‍♀️ Su prenotazione:
Per chi sente il desiderio di regalarsi un momento sacro, unico, profondamente rigenerante.

🌿 Ti aspettiamo in un luogo dove il tempo rallenta, e ogni gesto ha valore.

15/07/2025

🌿 Mangiare consapevolmente per risvegliare il metabolismo 🔥
Non è una dieta.
È un modo nuovo di ascoltare il corpo, nutrirlo con presenza, e attivare la sua intelligenza innata.
Durante il nostro evento a Romagnese, scoprirai strategie semplici ma potenti per stimolare il metabolismo senza stress, senza contare le calorie, senza rinunce.
Solo connessione profonda, cibo vivo e piccoli gesti quotidiani che fanno la differenza.

💫 Ti sorprenderà quanto puoi trasformarti… partendo dal piatto.

14/07/2025

Il corpo sa.
Ricorda. Sente.
E quando lo ascolti davvero, ti restituisce forza, presenza, radicamento.

A Romagnese, nel cuore della natura,
rafforzerai la tua forza fisica e la tua consapevolezza corporea.
Attraverso pratiche dolci e potenti, ti riconnetterai a te stessa
con movimenti che parlano al cuore, al respiro e all’anima.

🌿 Non è solo esercizio.
È risveglio. È incarnazione.
È dire al tuo corpo: “Sono qui. Sono con te.”

Ti aspettiamo.
Tu, la tua pelle, i tuoi muscoli, la tua energia.
Tutto ciò che sei, nella tua forma più viva.














13/07/2025

✨ Hai la fronte tesa, contratta, accigliata?
Spesso tratteniamo pensieri, stanchezza e stress… proprio lì, tra le sopracciglia.

💆‍♀️ In questo video ti mostro 3 esercizi semplici ed efficaci per:
🌿 distendere la fronte
🌿 liberare tensioni mentali
🌿 ritrovare leggerezza nello sguardo

Bastano pochi minuti al giorno per un viso più sereno… e una mente più libera.
Provali e fammi sapere cosa senti! 💫

➡️ Salva il video per usarlo ogni giorno come piccolo rituale di benessere.

trattamento

12/07/2025

Kobido e la nuova bellezza che non congelaSempre più donne, soprattutto negli Stati Uniti, stanno dicendo no a botox, filler e interventi invasivi.Al loro posto? Tecniche che risvegliano la vitalità del viso in modo naturale, attraverso esercizi muscolari, face yoga e… il massaggio Kobido giapponese.🧠 Studi recenti (Time Magazine, 2024) mostrano che: • esercizi facciali e auto-massaggio, se praticati con costanza, tonificano la muscolatura profonda, • migliorano la circolazione e rallentano il cedimento dei tessuti dovuto alla forza di gravità, • donano un aspetto più sano, disteso e armonioso nel tempo.💆‍♀️ Il massaggio Kobido si inserisce perfettamente in questa visione:✔️ lavora sugli stessi muscoli mimici✔️ stimola collagene ed elastina✔️ favorisce drenaggio e detossinazione✔️ migliora il tono naturale del viso senza mai bloccarlo✔️ nutre anche la parte emotiva, rilassando viso, mente e respiroMentre il Botox “congela” l’espressione, il Kobido riaccende la vitalità.Mentre l’estetica invasiva “copre”, il tocco giapponese risveglia ciò che è già dentro di te.🌸 La nuova bellezza è consapevole, ciclica, non lineare.Non corregge, ma onora.Non forza, ma accompagna.📍Se vuoi provare il Kobido o iniziare un percorso di cura naturale e profonda del viso con supporto di video personalizzati. 📩 Scrivimi in DM📅 Trattamenti disponibili, anche con percorsi personalizzati🔗

12/07/2025

✨Sblocca. Sciogli. Respira. Lascia che ogni articolazione ritrovi spazio.Muoviti senza peso, come acqua che scorre.Il corpo ricorda la libertà — tu devi solo permettergliela.Oggi ci liberiamo dai blocchi, uno alla volta.💫 Corpo fluido, energia che torna a danzare.📅 2-3 agosto a Romagnese (PV)Un ritiro olistico per donne che vogliono ritrovarsi, risvegliarsi e brillare.✨ Posti limitati – per info e iscrizioni:📩 Scrivimi in DM📱 Oppure su Instagram

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CORPO E SPIRITO IN ARMONIA

La mia missione è educare più persone alla consapevolezza che invecchiare con un corpo sano è possibile e vivere la vita dei nostri desideri è doveroso e fattibile. Esperta in strategie per migliorare la qualità della vita. Ho frequentato il BIA ( business intelligence academy) con Roberto Cerè, Super you con Claudio Belotti ( super master trainer di Antony Robin ), ho partecipato ai corsi di Igor Sibaldi Life strategies e corsi di formazione con Leonardo Petrucci.