05/06/2025
Protagonisti di gustose zuppe e piatti caldi in inverno, i legumi sono spesso dimenticati in estate
Ecco 3 idee per mangiare i legumi anche in estate:
- patate, fagiolini, lenticchie e pesto
- ceci, pomodorini, cetrioli, porro, pane
- hummus di cannellini, paprika, bastoncini di verdure, crackers
Dott.ssa Ma**ca Fiore
Biologa Nutrizionista
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