Parole IN famiglia

26/07/2025

✨️MINDFUL EXPERIENCE : "RITROVARSI"✨️ -Iscrizioni aperte al secondo incontro

🌼Dopo il primo incontro dedicato al respiro, in questo secondo incontro ci focalizzeremo sulla consapevolezza corporea.

Il nostro corpo è sempre con noi, ma spesso dimentichiamo di ascoltarlo mentre le tensioni derivanti dallo stress ci invadono.

La consapevolezza corporea è la capacità di connettersi e ri-connettersi con il proprio corpo, prestando attenzione alle sensazioni nel momento presente e senza giudizio.

Grazie ad alcuni esercizi di mindfulness, svilupperemo una maggiore connessione tra mente e corpo, riducendo lo stress e migliorando la regolazione emotiva.

Questo workshop sarà seguito dall'aperitivo pensato per noi da Claudia di Il Ciavattone Bed & Bike, che ci ospiterà nel suo rilassante e prezioso giardino.

I posti sono limitati.
Costo 29 euro.

Per info ed iscrizioni:
Dott.ssa Marina Panetta
Tel. 3496108779
Claudia b&b Il Ciavattone tel. 3341036964

18/07/2025

“Ognuno di noi è l’insieme stratificato di tutte le tracce, le impressioni, le parole, i significanti che provenendo dall’Altro ci hanno costituito. Non possiamo parlare di noi stessi senza parlare degli Altri che hanno determinato, fabbricato, prodotto, marchiato, plasmato la nostra vita. Noi siamo la nostra parola, ma la nostra parola non esisterebbe se non si fosse costituita attraverso la parola degli altri che ci hanno parlati. La Legge della parola sancisce l’esistenza di questo debito simbolico all’origine dell’evento della parola. La possibilità della mia parola è data dalla presenza del linguaggio (io sono un “parlessere” direbbe Lacan, ndr) che la trascende e sul quale essa deve potersi inscrivere per esistere nella sua singolarità. L’atto di parola è sempre mio, ma è sempre mio solo in quanto riprende in modo singolare l’esistenza universale dell’Altro nel linguaggio (…)”.

M. Recalcati, Il complesso di Telemaco. genitori e figli dopo il tramonto del padre, Feltrinelli, Milano 2013, p. 123.

18/07/2025

Il ricordo infantile di mio padre dedicato al dolore delle foglie contiene il nocciolo della mia eredità. Lo osservavo chino sulle sue piante. E sapevo che quella era la sua vita, quello il suo lavoro, quella la sua soddisfazione, quello il suo mondo. Togliere il dolore delle piante, restituire loro la vita, farle crescere forti. Salvarle dalle muffe, dal male. Dedicarsi a leggere e a curare le foglie. E cosa sono diventato io? Non sono forse uno che legge il dolore delle foglie? Che legge gli uomini come se fossero foglie? Mi sono accorto di non aver continuato a fare altro sebbene l’abbia fatto in tutt’altro modo.

(Il complesso di Telemaco, Feltrinelli Editore, Milano 2013)
Foto di Julia Krahn

18/07/2025

✨️MINDFUL EXPERIENCE - Iscrizioni aperte al primo workshop "Il potere del respiro✨️

Sabato 19 Luglio si terrà il primo workshop del ciclo di incontri "Mindful Experience".

📍CHE COS'È UN WORKSHOP DI MINDFULNESS?
Si tratta di un'esperienza formativa svolta in gruppo che fornisce strumenti per maturare maggiore consapevolezza, utilizzando pratiche di meditazione, psicoeducazione e condivisione di vissuti e sensazioni.

📍️PERCHÉ PRATICARE LA MINDFULNESS?
La mindfulness è l'arte di prestare attenzione al momento presente, senza giudizio, imparando nel tempo ad affrontare al meglio le sfide della vita e promuovendo un maggiore equilibrio emotivo.

📍COSA FAREMO?
Praticheremo insieme esercizi di meditazione formale, impareremo pratiche informali da applicare nella propria quotidianità e ci confronteremo in modo libero e non giudicante su vissuti ed impressioni.

📍QUALI SONO I BENEFICI?
Oltre ad avere una maggiore consapevolezza di sé, praticare mindfulness aiuta a migliorare la concentrazione, a ridurre la reattività agli eventi stressanti ed a promuovere un atteggiamento positivo ed aperto verso la vita.

📍A CHI SONO RIVOLTI GLI INCONTRI?
I workshop di mindfulness sono adatti a chiunque desideri migliorare il proprio benessere generale.

📍COSTI:
Il workshop ha un costo di 29 euro, colazione inclusa.

Vi aspettiamo nel bellissimo giardino di Il Ciavattone Bed & Bike .
Prenotate il vostro posto, il workshop è a numero chiuso.

Dott.ssa Marina Panetta
Psicologa Psicoterapeuta
Istruttrice Protocolli Mindfulness

08/07/2025

25/04/2025

🇮🇹 25 aprile. Libertà è anche poter essere sé stesse/i.

In questa giornata, celebriamo la memoria di chi ha lottato per la libertà e la democrazia.
Come psicologhe e psicologi, crediamo che la libertà non sia solo un principio politico, ma anche un diritto personale: essere ascoltati, rispettati, accolti nella propria unicità.

Favorire spazi di ascolto, crescita e libertà personale è al centro del nostro lavoro.