Yoga'n'Soul- il blog di Simona Pace

05/07/2025

Da lunedì yoga a Roccacasale in luoghi esclusivi a contatto con storia, leggende e natura.

Primo appuntamento al castello.
Se volete riempire la vostra estate di magia e consapevolezza... vi aspetto alle 19.30.

È gradita la prenotazione

18/06/2025

16/06/2025

Il 23 giugno ci ritroviamo in cerchio, sotto il cielo della notte più magica dell’estate.
Una pratica di yoga lenta, rituale, per ascoltare il corpo e liberare ciò che non serve più.

💧Un'acqua sacra, profumata di fiori ed erbe spontanee, per lavare via il passato, proteggere l’anima e accogliere il nuovo con il cuore aperto.

🌕 La notte di San Giovanni è un portale: di guarigione, di rinascita, di verità.
Scivoleremo tra il respiro e la terra, nel silenzio e nella presenza.
Per radicarci. Per risvegliarci. Per fiorire.

💫 Un’esperienza intima e potente, dove corpo e spirito si incontrano in un incanto.

📍 Posti limitati –
info e prenotazioni
0864 238383
340 877 4290
(non servono conoscenze di yoga, solo il desiderio di esserci 🌸)

13/06/2025

L’estate è un invito a rallentare.
A respirare piano.
A tornare alla pelle nuda e all’anima libera.

Anche nei mesi di sole e vento, lo yoga non si ferma.
Ti aspetta tra il profumo dell’erba, la luce dorata del tramonto, sotto le stelle, l'abbraccio degli alberi.

È il tempo delle donne che scelgono di esserci, di non mettersi da parte.
Di quelle che cercano il silenzio dentro, anche nel frastuono della vita.

🌿 Scopri il calendario degli appuntamenti estivi di Yoga'n'Soul all’aperto. Non prometto che resterà invariato perché idee e proposte sono tante.
Resta sempre sintonizzata per eventuali integrazioni.

E se sei lontana, se sei in viaggio, se il mondo corre: puoi praticare anche online e in individuale (scrivimi in privato le tue esigenze).

È il tuo momento.
Per ritrovarti.
Per sentire.
Per ricominciare da te.

Ascolta il richiamo. Il tempo è adesso.

02/06/2025

✨ Yoga Day – Celebriamo la Luce, Insieme ✨
🌿 21 Giugno | Valle Peligna

Nel giorno in cui la luce raggiunge il suo apice, ti invitiamo a fermarti.
A respirare con noi.
A ricordare che non sei sola.

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, uniremo i nostri corpi, i nostri respiri, le nostre anime in una grande pratica condivisa, guidata da diversi insegnanti del territorio.

Un evento speciale, pensato per onorare il Solstizio d’Estate, portale potente di trasformazione, abbondanza, rinascita.
Un tempo sacro in cui seminare la tua intenzione per vivere un’estate piena di luce, bellezza e successo.

🌞 Che tu sia praticante da tempo o semplicemente curios@, questo momento è per te.
Perché la vera magia accade insieme.
sul tappetino, sotto il cielo, al tramonto.

📍 Roccacasale - piazzale Belvedere

Senti già il richiamo?
Facci sapere che ci sarai, prenota il tuo posto e per l'occasione indossa una maglia bianca.

Evento gratuito

20/05/2025

Sei talmente mamma da aver dimenticato che sei prima una donna?

E lo so, conosco bene la sensazione. Quella sensazione in cui non ti senti più padrona del tuo corpo, quasi fossi proprietà dei tuoi figli.

O di non sapere più cosa ti piace o non ti piace fare perché è passato troppo tempo dall'ultima volta che hai fatto qualcosa per te stessa per il semplice gusto di farlo, senza impegni, senza orari.

E ora non ti riconosci più!
E ti chiedi: "Ma davvero è finita così?".

Con il metodo Rinasci Selvaggia, in 8 settimane, torni padrona del tuo destino per non lasciarti più opprimere dai ruoli che gli altri ti hanno cucito addosso.

Torna a credere alla donna che sognavi di diventare da grande... e da qui anche alla mamma esemplare che vuoi essere oggi.

E se hai bisogno di un inizio più lento ti aspetto nelle lezioni di Yoga Selvaggio, in gruppo o individuali, in presenza e online.

Scrivimi in privato per iniziare il tuo percorso di rinascita.

06/05/2025

Ancora una volta sei rimasta zitta. Ti sei promessa che quella sarebbe stata l'ultima volta. Ma ancora una volta hai tradito te stessa. E ora quella rabbia cresce: la tua verità vuole ve**re fuori.

Per troppo tempo ti sei sentita inadeguata, piccola, fragile e indifesa.
Per troppo tempo hai cercato di aggrapparti a qualcuno che potesse salvarti.
Per tutto questo tempo hai continuato a sentirti respinta.

Ogni volta che spegni la tua voce, allontani anche una parte di te: quella più autentica, quella che sa esprimere ciò che sente con forza e chiarezza.

Il ritiro esperienziale 1day "Nella profondità della tua voce" è uno spazio sicuro dove potrai:

•Ritrovare il coraggio di esprimerti, senza paura di non essere capita.

•Smettere di trattenere le tue emozioni e lasciare emergere la tua autenticità.

•Usare la tua voce come strumento di potere, per comunicare chi sei davvero.

Non è solo un evento: è il primo passo verso la tua libertà espressiva.

Attraverso un percorso di connessione tra voce e corpo, risveglierai la tua energia più profonda e imparerai a parlare con sicurezza e presenza, senza più nasconderti o sentirti inadeguata.

Quando: 7 giugno 2025
Dove: Bari Torre Quetta

È arrivato il momento di farti ascoltare. La tua voce merita spazio.

Posti limitati!
Prenotazioni entro il 20 maggio 2025
Non rimandare ancora. Dai voce a chi sei. Prenota il tuo posto ora -> link al primo commento

24/02/2025

✨ Ogni donna ha un momento in cui sente un peso dentro di sé, qualcosa che non riesce a spiegare, ma che sembra esserci da sempre. Mi ricordo quando anche io lo sentivo, quel peso che non sapevo se fosse mio o di qualcun altro. Forse è proprio quello che ci portiamo dentro da generazioni.

Quando guardo indietro, mi rendo conto che c'era così tanto che non avevo mai davvero guarito. Ferite, paure, blocchi che, senza neanche accorgermene, influenzavano ogni mio passo.

🔗 Eppure, ho capito che non dovevo portare tutto questo. Non dovevo. Perché ciò che non avevo guarito, in realtà, non era nemmeno mio.

Immagina di liberarti finalmente da tutto ciò. Immagina di riscoprire quella forza che è sempre stata dentro di te. Quella parte di te che sa che meriti di vivere una vita più leggera, più autentica.

🌸 È proprio questo che ti invito a fare con il percorso Radici. Un viaggio profondo per liberarti dai pesi del lignaggio femminile e ritrovare la tua vera essenza.

Se sei pronta per un cambiamento radicale e per un'energia nuova, ti aspetto.

✨ Unisciti a Radici e inizia a riscrivere la tua storia.

ONLINE E IN PRESENZA

Scopri come 👇

https://www.yogandsoul.it/sciamanesimo-femminile/radici-antenate-famiglia-me/

19/02/2025

Ci vediamo stasera 🪷