Maria Pia Chirizzi Psicologa Psicoterapeuta

10/07/2025

Imparare a tremare

Non voglio imparare a non aver paura, voglio imparare a tremare. Non voglio imparare a tacere, voglio assaporare il silenzio da cui ogni parola vera nasce. Non voglio imparare a non arrabbiarmi, voglio sentire il fuoco, circondarlo di trasparenza che illumini quello che gli altri mi stanno facendo e quello che posso fare io. Non voglio accettare, voglio accogliere e rispondere. Non voglio essere buona, voglio essere sveglia. Non voglio fare male, voglio dire: mi stai facendo male, smettila. Non voglio diventare migliore, voglio sorridere al mio peggio. Non voglio essere un’altra, voglio adottarmi tutta intera. Non voglio pacificare tutto, voglio esplorare la realtà anche quando fa male, voglio la verità di me. Non voglio insegnare, voglio accompagnare. Non è che voglio così, è che non posso fare altro.

Chandra Livia Candiani

04/07/2025

"Mi stanno a cuore gli imprecisi, i distratti, quelli che inciampano sempre.
Vedo in loro la crepa familiare di un meccanismo rotto,
il movimento di un congegno che ha perso un pezzo.
E sento che dentro il loro corpo così strano e impacciato
vibra qualcosa di prezioso che nessun altro ha."

01/07/2025

Vi ricordo che io aderisco all' iniziativa..anche per sedute on line

Leggi su Sky TG24 l'articolo Bonus psicologo 2025, tempistiche, chi può chiederlo e come fare domanda

11/06/2025

“Spesso si ha fretta
di superare il dolore,
gli altri hanno fretta
di fartelo superare,
quando a volte abbiamo solo bisogno di poterlo raccontare.
Di starci dentro.”

C. Pennati

20/05/2025

«Quando mi rivolgo verso gli altri con la consapevolezza che siamo tutti (terapeuta e paziente allo stesso modo) caricati di segreti dolorosi - senso di colpa per atti commessi, vergogna per azioni non intraprese, desiderio di essere amati e destinatari d'affetto, profonde vulnerabilità, insicurezze e paure -
mi avvicino di più a loro.»

(I.D.Yalom - Il dono della terapia)

12/05/2025

"... qualsiasi evento che abbia un effetto negativo perdurante sul sé o sulla psiche di un individuo è intrinsecamente 'traumatico '. Esiste un'ampia gamma di esperienze di vita avverse che possono essere considerate come fonte della patologia a causa dell' impatto emotivo da esse esercitato. Anche se un' umiliazione subita alle scuole medie non può essere connotata come "trauma" per la diagnosi di PTSD,per esempio, a livello emotivo tale evento può essere considerato l' equivalente evoluzionistico di ve**re tagliato fuori dal gruppo di appartenenza. L'impatto emotivo di una simile esperienza può essere devastante ed esercitare effetti duraturi... Maggiore è il numero esperienze avverse infantili, maggiore è la probabilità di sviluppare problemi relativi alla salute mentale..."

16/04/2025

🌻

11/04/2025