Dott.ssa M. Carla De Gaetano Psicologa Psicoterapeuta Siracusa

Dott.ssa M. Carla De Gaetano Psicologa Psicoterapeuta Siracusa Studio di Psicologia e Psicoterapia Terapie online

28/01/2026
27/01/2026
15/01/2026

🌈 Gestire le emozioni nei bambini

I bambini non fanno i capricci “ ma reagiscono sregolandosi ( strillano, piangono ininterrottamente, non accettano i limiti) perché il loro cervello è ancora immaturo:le aree che aiutano a controllare le emozioni non sono ancora completamente sviluppate.

🧠L’ adulto se utilizza la calma e non si sgregola anche lui, potrà aiutarlo a gestire e autoregolare le emozioni.
Le parole e la calma dell’adulto diventano la base della sua sicurezza emotiva

Ecco slcuni esempi concreti 👇

🔴 Rabbia
👉 Situazione: il bambino lancia un gioco quando perde.
💬 Cosa può aiutare:
“Vedo che sei molto arrabbiato perché volevi vincere. La rabbia è normale, ma i giochi non si lanciano. Proviamo a dirlo a parole.”

🔵 Tristezza
👉 Situazione: piange quando il genitore va via.
💬 Cosa può aiutare:
“È difficile separarsi, vero? Ti manca la mamma. Lei torna, e intanto io resto qui con te.”

🟡 Paura
👉 Situazione: ha paura di dormire da solo.
💬 Cosa può aiutare:
“Capisco che il buio ti spaventi. Possiamo accendere una lucina e pensare insieme a qualcosa che ti fa sentire al sicuro.”

🟢 Gelosia
👉 Situazione: arriva un fratellino e il bambino diventa più oppositivo.
💬 Cosa può aiutare:
“È difficile condividere l’attenzione. Anche tu hai bisogno di coccole, e il tuo posto è importante.”

✨ Gestire le emozioni non significa eliminarle, ma aiutare il bambino a:
• riconoscerle
• dare loro un nome
• esprimerle senza farsi male

🧠 Quando un adulto dà parole alle emozioni, il bambino impara a farlo da solo.

Il bambino non sceglie di perdere il controllo:ha bisogno di un adulto che lo aiuti a regolare ciò che da solo non può ancora fare.

🧠 Psyché – Pronto Soccorso Psicologico
Catania · Adrano · Siracusa
📞 +39 370 373 3091




19/12/2025

🔥🌪️Chi soffre di DISREGOLAZIONE EMOTIVA può sentirsi "travolto" dalle emozioni, passare rapidamente da un'emozione all'altra, oppure avere difficoltà a calmarsi dopo essersi arrabbiato, spaventato o rattristato.

🌊Infatti la disregolazione emotiva è una difficoltà nel gestire, modulare o rispondere in modo appropriato alle proprie emozioni. Non si tratta semplicemente di "essere emotivi", ma di avere una reazione emotiva sproporzionata, instabile o difficilmente controllabile rispetto agli stimoli esterni o interni.
❓Le cause possibili possono essere:
🆘Traumi infantili o abusi,
❌Ambienti familiari disfunzionalii dove le emozioni non vengono riconosciute o ignorate, soprattutto durante l'infanzia, dove non c'è l'educazione ad avere confini e ai NO! e/o a gestire le consequenziali frustazioni ai NO!!
RICORDIAMOCI CHE I NO EDUCATIVI AIUTANO A CRESCERE!!

La disregolazione emotiva non è una condanna permanente. Con un percorso psicoterapeutico, si può divenire consapevoli della propria impulsività e imparare a gestire le emozioni in modo funzionale




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Se ti ritrovi in graduatoria è sufficiente contattarmi e prendere un appuntamento
18/12/2025

Se ti ritrovi in graduatoria è sufficiente contattarmi e prendere un appuntamento

10/12/2025

Condividiamo l’articolo del prof. Vittorio Lingiardi pubblicato su la Repubblica che riporta e sostiene questi contenuti.

“Milioni di persone, molte delle quali adolescenti, si rivolgono a chatbot e ad app per il benessere mentale come a fonti immediate di conforto, compagnia, orientamento emotivo. È la risposta più rapida, meno costosa e più accessibile a una solitudine che aumenta, a un sistema sanitario che diminuisce, a una domanda di cura che esplode.”

“Ma l’IA non nasce per ascoltare davvero. Nasce per generare testi plausibili, ottimizzare diagnosi precoci e cure in medicina, risolvere problemi tecnici. Non nasce per dire di no; nasce per compiacere. Non apprezza il silenzio, non riflette, sentenzia. Non è programmata per ‘tenere’ dentro di sé un dolore, come fa un terapeuta”.

“Il chatbot non ha una storia emotiva e non conosce quella del soggetto, non riconosce i non-detti, non vede il corpo, protagonista silenzioso di ogni psicoterapia . Genera quindi una falsa relazione”.

“L’American Psychological Association (APA) interviene con un documento-guida (Use of generative AI chatbots and wellness applications for mental health. An APA health advisory) come gesto di cura collettiva: un invito a distinguere, finalmente, ciò che potrebbe aiutare da ciò che fa sicuramente male.”

Come Consiglio Nazionale siamo vigili e attenti a questi temi a cui abbiamo dedicato un gruppo di lavoro specifico, dedicato alla tutela della salute psicologica di ogni persona, soprattutto dei giovani.

17/09/2025

IO ADERISCO
Il Bonus psicologo prevede un contributo fino a 50 euro per seduta, differenziato in base all’ISEE:
massimo 1.500 euro per ISEE inferiore a 15.000 euro;
massimo 1.000 euro per ISEE compreso tra 15.000 e 30.000 euro;
massimo 500 euro per ISEE tra 30.000 e 50.000 euro.
Presentazione delle domande
La domanda per accedere al beneficio può essere presentata dal 15 settembre al 14 novembre 2025, esclusivamente per via telematica, tramite il servizio dedicato.
Al momento della presentazione della domanda, i richiedenti devono essere in possesso di un ISEE valido e di valore non superiore a 50.000 euro.
Se non l'hai ancora fatto, affrettati, prendersi cura di sé è importante.

17/09/2025

Psychologist

26/08/2025

Oggi il Centro Clinico Psyche' compie 6 anni. Sei anni che operiamo nel territorio di Catania, Siracusa e Adrano. Piu di 1500 persone incontrate tra adulti, bambini, coppie e famiglie; sei anni di colloqui, di storie di persone che si sono aperte in merito alle loro sofferenze, paure, blocchi, desideri, donandoci la loro umanità. Persone che hanno avuto il bisogno e il coraggio di chiedere aiuto. La maggior parte di queste persone è arrivata da noi attraverso il passaparola. Questo ci rende orgogliosi del lavoro che svolgiamo, stimolandoci ad andare avanti, crescere e migliorare sempre.
Grazie della fiducia riposta in noi!

30/06/2025

"Volersi bene è il primo passo. Chiedere aiuto è il secondo."

"Ci insegnano a resistere, a non mollare mai.
Ma a volte, volersi bene significa fermarsi!
Ascoltarsi!
Chiedere aiuto!
Il Centro Clinico Psychè, servizio di Pronto Soccorso Psicologico, presente su Catania, su Adrano e Siracusa, è qui per te. Per quando senti che non ce la fai, o semplicemente... per non sentirti solo.

🟣 Psychè – Pronto Soccorso Psicologico CATANIA- ADRANO - SIRACUSA

Il tuo benessere non può aspettare.

> 🟣 "Amarsi è anche chiedere aiuto. Psychè è qui per te.!
Psychè Pronto Soccorso Psicologico Catania Siracusa Adrano













21/04/2025

La Pasqua non è solo un evento religioso, possiamo cogliere anche una simbologia che ci fa comprendere i significati psicologici inclusi. Augurare Buona Pasqua, vuol dire augurare una morte ed una resurrezione. Ma di cosa? La morte di Cristo, rappresenta la morte dei nostri contenuti psicologici, dei nostri attaccamenti alla materia, delle varie identificazioni del nostro ego con contenuti per lo più dolorosi, che generano appunto sofferenza. La consapevolezza prima, e la volontà, il sacrificio di voler morire a questi, dopo, ci libera. Da qui la resurrezione, il risveglio ad un nuovo modo di vivere ed essere nel mondo.
Tutto questo non sempre è possibile farlo da soli, e per questo ci si rivolge allo Psicologo; una figura che aiuta a vedere il proprio dolore e cercare di risolverlo.
Il pronto soccorso psicologico augura a tutti una Buona Pasqua 🌸
Dott.ssa M. Carla De Gaetano Psicologa Psicoterapeuta Siracusa

Indirizzo

VALE SANTA PANAGIA 136, PAL. D
Syracuse
96100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:30
Martedì 09:00 - 19:30
Mercoledì 09:00 - 19:30
Giovedì 09:00 - 19:30
Venerdì 09:00 - 19:30
Sabato 09:00 - 19:30

Telefono

+393281057801

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