Dott.ssa Cristina Bordonaro - Psicologa

Casa
Italia
Syracuse
Dott.ssa Cristina Bordonaro - Psicologa

Psicologa Clinica 🧠
Psicoterapeuta in formazione 🌱
Albo degli Psicologi della Sicilia n.11158 Sez. A

📍 Consulenze in studio 🛋️ e Online 👩🏻‍💻

07/01/2026

Ecco quali sono, secondo una terapeuta di coppia, i comportamenti comuni delle coppie che durano❣️🫂

25/11/2025

🌈 Cerca amicizie che illuminano il tuo cammino, che ti sostengono nelle sfide e che gioiscono con te nei momenti di trionfo. La vita è troppo breve per sprecarla con chi non sa apprezzare la tua unicità. 💚

16/07/2025

Non puoi assorbire tutto.
Non sei un contenitore infinito di emozioni, problemi o aspettative altrui.
Anche dire “basta” è un atto di cura.
Lasciare andare non è rinunciare, è proteggere il tuo spazio mentale.
Ogni tanto, alleggerirsi è necessario. Per respirare meglio. Per tornare a te. ❤️‍🩹

ℹ️ Per info e prenotazioni: Link in bio!

17/04/2025

⚠️ Una delle armi più potenti della manipolazione è che toglie fiducia a quella lucidità mentale che ci permette di smascherarla.

👉🏼 La manipolazione è un concetto estendibile a diverse aree della vita, e per capirne le conseguenze dobbiamo conoscere e ascoltare la storia di chi l’ha subita, per scoprire cosa di Sé è stato demolito, indebolito, modellato.

18/03/2025

👉🏼 Il coraggio di chiedere aiuto è il primo e il più importante passo verso il benessere e la serenità. Ci sono momenti più o meno lunghi nella nostra vita in cui risulta indispensabile ascoltarsi, fermarsi e prendersi cura di sé e del proprio dolore. ❤️‍🩹
⁣⁣
👉🏼 Spesso si ha paura di chiedere aiuto, o si provano sentimenti quali vergogna, rifiuto e senso di colpa. Cercare il sostegno, per esempio dei propri cari, e rivolgersi ad uno specialista per affrontare il proprio disagio è in realtà un atto di grande coraggio, forza e determinazione. 💖⁣⁣
⁣⁣
👉🏼 Accettare di aver bisogno di aiuto non è umiliante, e non umilia nessuno. Riconoscere che, in alcune situazioni, si possa aver bisogno del sostegno di qualcuno che ci aiuti a gestire le difficoltà ci rende più consapevoli e più umani.🌻⁣⁣
⁣⁣
👉🏼 Se pensi di aver bisogno di aiuto, ricorda che puoi rivolgerti ad un professionista specializzato. 🌈⁣⁣

ℹ️ Per info e prenotazioni: Link in bio!

05/03/2025

La nostra mente comunica con il corpo! Non sottovalutare i segnali che la tua salute mentale ti sta mandando. Prenditi il tempo di ascoltarla e capire cosa non va. 🧠❤️⁣

ℹ️ Per info e prenotazioni: Link in bio!

03/01/2025

Impara ad amarti. ❤️
È il primo passo per attuare il vero cambiamento nella tua vita. 🌱

Inizia a pensare cosa puoi fare per sentirti meglio. INIZIA OGGI❣️

10/10/2024

🧠 Oggi, 10 Ottobre, si celebra la Giornata Mondiale della Salute Mentale.

🌸 Cerchiamo di tutelare e migliorare il benessere psicologico dell’umanità.

❣️ Non sentiamoci soli: la salute mentale e psicologica è la nostra priorità.

✅ NON C’È SALUTE SENZA SALUTE MENTALE.

❗️Ricorda sempre:
Dallo psicologo non va chi ha problemi. I problemi li abbiamo tutti. Dallo psicologo va chi vuole risolverli. 🌈

30/08/2024

“La psicologia non può dire alle persone come vivere la propria vita. Tuttavia, può fornire i mezzi per realizzare un cambiamento personale e sociale.” 🌈🌱

ℹ️ Per info e prenotazioni: Link in bio!

12/07/2024

🌦️ Il processo terapeutico può essere accompagnato da diverse emozioni.
🌈 Le emozioni protagoniste di “Inside Out 2” vanno in terapia per aiutarci a comprendere come gestirle al meglio nel percorso di terapia.

ℹ️ Almanacco Psicologico

Indirizzo

Floridia
Syracuse
96014

Sito Web

https://www.miodottore.it/z/7va2XJ, https://www.psicologacristinabordonaro.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Cristina Bordonaro - Psicologa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.