26/11/2025
🤧 MAL DI GOLA & VOCE RAUCA: quando parlare diventa… un sussurro disperato 🎤😅
Arriva puntuale ogni anno: quella sensazione di “carta vetrata” in gola, voce da rockstar in pensione e colpi di tosse che sembrano applausi fuori tempo.
Ma niente panico: ci sono rimedi semplici, efficaci… e anche buoni! 🍯
⭐ I rimedi “amici della voce”
• Miele di Manuka: il top per calmare, lenire e dare una mano contro irritazioni e fastidi.
• Erisimo (la famosa erba dei cantanti 🎶): perfetta quando la voce decide di scioperare.
• Propoli (spray o compresse): potente alleato antibatterico naturale.
• Gargarismi con acqua tiepida e sale: il classico che funziona sempre.
• Tisane calde (salvia, tiglio, zenzero): un vero abbraccio per la gola.
• Umidificare l’ambiente: la gola secca soffre di più.
• Riposo vocale (sì, anche se è difficile… lo sappiamo 😅).
✨ Quando preoccuparsi?
Se il mal di gola dura più di 3–4 giorni, compare febbre alta o la voce non torna, meglio farsi valutare.
E ricordate: voce felice, giornata felice! 💛
Passa in farmacia, ti aiutiamo a scegliere i rimedi più adatti a te.
#à