Samsarayoga

15/11/2025

Rigenera corpo e mente! 🌸🔔
Il 30 novembre da Samsarayoga vivi un’esperienza unica con aromaterapia, bagno di gong e tamburi sciamanici.
Porta equilibrio, energia e leggerezza nella tua vita.
Prenota ora: DM 📩

29/10/2025

Ritrova equilibrio, energia e serenità 🌸
Il corpo parla, la mente ascolta, l’anima ringrazia ✨

Sabato 8 novembre alle ore 16 🕓
Samsarayoga ti invita all’OPEN DAY del Benessere 🌿
Un pomeriggio dedicato a te, per rallentare, respirare e ricaricarti con pratiche olistiche pensate per corpo, mente e spirito 🧘‍♀️

Durante l’incontro potrai conoscere Alessia Braccioli, operatrice olistica dal 2012, e scoprire come i trattamenti energetici possono ridurre lo stress e riportarti in armonia 💆‍♀️💫
Solo per i partecipanti, uno speciale buono sconto sul primo trattamento! 🎁

Prenota ora il tuo posto scrivendo in DM
oppure contatta:
Sara - 348 565 9665 📞
Alessia - 327 433 8880 💬

27/10/2025

Ieri Samsarayoga ha ospitato la dott.ssa Veronica Cusimano ostetrica specializzata nel benessere del pavimento pelvico che ci ha illuminate su tutto ciò che riguarda l’importantissimo periodo nella vita di una donna : la Menopausa!🌷Questo incontro rientra anche nel progetto “EQUILIBRIO DONNA” un percorso di Yoga dedicato .
Se sei interessata a vivere questa fase con più consapevolezza e serenità contattami
🫶🏻Sara💕

24/10/2025

20/10/2025

✨ ISCRIZIONI APERTE – PANDA YOGA ✨

Hai mai pensato a quanto bene possa fare lo yoga a tuo figlio / tua figlia?
Attraverso il gioco, la fantasia, gli albi illustrati e il movimento consapevole, i bambini imparano ad ascoltare il proprio corpo, a riconoscere le emozioni e a respirare con calma e gioia.

Con Panda Yoga, ogni lezione diventa un viaggio tra storie, sorrisi e avventure che nutrono corpo, mente e spirito. 🌿
I bambini imparano a concentrarsi, a rilassarsi e a scoprire la forza della tranquillità interiore… proprio come piccoli panda sereni e felici. 🐼💖

🌟 Regala a tuo figlio / tua figlia un momento di pace, gioco e crescita consapevole.
Lo yoga aiuta a crescere forti, centrati e pieni di luce. 🌞

✨ Baby Panda (1-3 anni)
✨ Panda (3-6 anni)

📍 Presso Samsarayoga, via di Poggio Nuovo 6 – Marina Velca, Tarquinia
📞 Info e costi: Federica 3664678131 – Sara 3485659665

17/10/2025

Il corpo cambia, ascolta e rispetta i suoi messaggi.

Domenica 26 ottobre alle 10.30 presso Samsarayoga Tarquinia, partecipa al seminario “Il corpo che cambia: ascoltare il pavimento pelvico in menopausa” con l’ostetrica Veronica Cusimano.
Scopri come prenderti cura del tuo pavimento pelvico e ricevi consigli preziosi per vivere al meglio questa fase della vita.

Riserva subito il tuo posto e regalati tempo di consapevolezza e benessere!
📍 Samsarayoga, Tarquinia
🗓️ 26 ottobre | ore 10.30
ℹ️ Per info e prenotazioni:
Sara: 3485659665
Veronica: 3383922178

07/10/2025

🧠 La menopausa inizia nel cervello, non nelle ovaie.
Lo spiega la neuroscienziata Lisa Mosconi nel suo libro The Menopause Brain: i cambiamenti che viviamo in questo periodo non sono un segno di fragilità, ma di riorganizzazione e adattamento.

✨ Il cervello si rimodella, si rinnova, impara a usare l’energia in modo diverso.
Per questo possiamo sentirci più stanche, distratte o emotive — ma in realtà stiamo attraversando una fase di trasformazione straordinaria.

Con Equilibrio Donna, impariamo a sostenere questo processo attraverso yoga, respiro e consapevolezza:
💜 per ridurre lo stress, migliorare la memoria e ritrovare calma e concentrazione.

🌸 La menopausa non è la fine di qualcosa, è l’inizio di un nuovo equilibrio.

📍 Ti aspettiamo al nostro percorso – Equilibrio Donna, in presenza e online.
🗓️ Open Day gratuito: 28 settembre ore 17.00
👉 Prenota ora il tuo posto.

06/10/2025

Un film da non perdere, un viaggio spirituale che vuole insegnarci come la felicità dobbiamo cercarla dentro di noi!
Chi pratica yoga, meditazione cammina su un sentiero volto a ritrovare pace e equilibrio interiore e questo film è una preziosa occasione per ritrovare ispirazione e vivere il momento col cuore aperto e la mente serena
Om shanti!
🙏🏻✨