Nutrizionista Dott. Antonio Grimaldi

Nutrizionista Dott. Antonio Grimaldi Dott. Antonio Grimaldi, Biologo Nutrizionista. (Iscritto all'ONB sez.A N°. Iscr. AA_080601) Sono Antonio Grimaldi, Biologo Nutrizionista.

Ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienza della Nutrizione Umana il 6/10/2017 con votazione di 110 e lode, presso il D.F.S.S.N. dell'Università della Calabria con una tesi di laurea sulla "Terapia chirurgica dell'obesità: sleeve gastrectomy e palloncino intragastrico associati ad un miglioramento del profilo glicidico nel paziente obeso DMT2", con relatori il Dott. Pietro Leo, Direttore dell'U.O.C. di Gastroenterologia - Endoscopia digestiva dell'A.O. Annunziata di Cosenza ed il Prof. Luigi Morrone, docente Unical. Mi sono avvicinato al mondo della Nutrizione clinica già dagli anni degli studi a Cosenza. Nel Dicembre 2013 ho svolto il tirocinio pratico presso l'ambulatorio di Diabetologia - Endocrinologia, in collaborazione con il Dott. Fulvio Porto, dirigente medico del reparto stesso. Presso l'ambulatorio ho cominciato ad occuparmi di anamnesi nutrizionale del paziente diabetico (tipo 1 e 2) e con patologie tiroidee, valutazione antropometrica del paziente con obesità e diabete mellito di tipo 2; compilazione del piano alimentare personalizzato in pazienti con patologie del metabolismo (iperlipidemie alimentari e familiari, diabete mellito 1 e 2, ipo ed ipertiroidismo); addestramento alla conta dei carboidrati per impostazione del bolo di insulina per pazienti con diabete di tipo 1 con microinfusori installati; educazione alimentare dei pazienti con riferimenti all'indice e carico glicemico dei vari alimenti. Nel febbraio 2017 ho iniziato la mia seconda esperienza presso l'U.O.C. di Gastroenterologia ed Endoscopia digestiva dell'A.O. Annunziata (CS), dove ho svolto la tesi citata in precedenza. A gennaio 2018 ho conseguito l'abilitazione alla professione di Biologo sez.A presso l'Università della Calabria. L'8 aprile 2018 ho ricevuto l'attestato per la partecipazione al 17° Corso di Alimentazione e Nutrizione Umana, della Scuola di Nutrizione Salernitana. Inoltre, ho frequentato la Scuola di Specializzazione in Scienza dell'Alimentazione.

La corsa, proprio come un percorso nutrizionale, può sembrare a volte una sfida solitaria. Ci sono momenti in cui la mot...
20/09/2025

La corsa, proprio come un percorso nutrizionale, può sembrare a volte una sfida solitaria. Ci sono momenti in cui la motivazione cala, le energie scarseggiano e le tentazioni sono dietro l’angolo. Ed è proprio in questi momenti che la differenza la fa... l’accompagnamento.

Avere qualcuno al tuo fianco, che sia un amico che corre con te o un professionista che ti guida nelle tue scelte alimentari, è fondamentale. Un percorso nutrizionale non è solo una lista di “cosa mangiare” e “cosa evitare”; è un viaggio di consapevolezza, cambiamento e, a volte, superamento di ostacoli.

(Strafiladelfia,13 agosto 2025)

19/09/2025

Gli integratori sono davvero necessari per chi fa sport? 💪🏋️‍♀️

Spesso mi chiedete se è obbligatorio assumere integratori per migliorare le performance. La risposta non è un semplice sì o no.

In questo video ti spiego:
• Quando gli integratori possono essere un valido aiuto
• Quali sono i più studiati e sicuri
• L’importanza di una dieta equilibrata come base
Ricorda: l’integrazione non sostituisce una sana alimentazione, ma può supportarla strategicamente.

Se hai domande, scrivile nei commenti!

📅✨ Il 1° settembre cade di lunedì… il lunedì dei lunedì delle ripartenze!📏💪 Misurare le circonferenze e valutare la comp...
01/09/2025

📅✨ Il 1° settembre cade di lunedì… il lunedì dei lunedì delle ripartenze!
📏💪 Misurare le circonferenze e valutare la composizione corporea non è solo numeri: è il primo passo per conoscersi meglio e partire con consapevolezza 💚

Tra i servizi offerti:
📐 Valutazione tramite metodo ISAK (livello 2)
⚖️ BIA per l’analisi della composizione corporea
🧬 Adipometria con metodica Hosand per dettagli aggiuntivi

➡️ Scuse ufficialmente esaurite 😏🙌 Pronti a ripartire con energia!

Prima marcialonga a Gambarie d’Aspromonte! 🏃‍♂️ Che esperienza correre tra asfalto e sentieri immersi nel cuore del Parc...
20/08/2025

Prima marcialonga a Gambarie d’Aspromonte! 🏃‍♂️ Che esperienza correre tra asfalto e sentieri immersi nel cuore del Parco Nazionale 🏞️.
La fatica si sentiva, ma la bellezza di questo luogo ripaga di tutto: è stato incredibile correre tra i maestosi faggi secolari, gli imponenti pini larici e la rigogliosa vegetazione del sottobosco, come l’erica e le felci 🌿. Un’emozione unica e un’avventura che porterò sempre nel cuore ❤️.

Il team Nutrics con ASD Taurianova Academy per valutare la composizione corporea degli atleti ⚽️. Un ringraziamento spec...
05/08/2025

Il team Nutrics con ASD Taurianova Academy per valutare la composizione corporea degli atleti ⚽️.
Un ringraziamento speciale alla società per l’invito, al mister Michele Coppola e al preparatore atletico Antonino Errigo per la loro disponibilità.
Abbiamo utilizzato le metodiche ISAK per plicometria e perimetri corporei, oltre all’analisi bioimpedenziometrica, per ottenere dati precisi e dettagliati 💪.
Spero che il mio lavoro possa contribuire ad elevare ulteriormente il livello professionale dello staff e, di conseguenza, a migliorare i risultati della squadra in campo! Forza ragazzi!

📈 Quando il peso resta invariato ma i risultati sono pazzeschi!Questo paziente ha ottenuto una ricomposizione corporea d...
02/08/2025

📈 Quando il peso resta invariato ma i risultati sono pazzeschi!
Questo paziente ha ottenuto una ricomposizione corporea da sogno: il peso sulla bilancia non varia, ma la massa muscolare è cresciuta di 3,5 kg!!!💪💥

Questo dimostra che la bilancia non racconta tutta la storia! Un percorso nutrizionale personalizzato e un lavoro costante di allenamento sono la chiave per trasformare il tuo corpo e la tua salute. 🍎✨

Non si tratta di magia, ma di scienza della nutrizione e dello sport 🔬💚🏋️

Sei pronto a iniziare la tua trasformazione? Contattami in privato per una consulenza! ✉️

Siamo entusiasti di annunciare che il team di Nutrics guiderà l’olimpionica Antonella Palmisano e il suo coach Lorenzo D...
28/07/2025

Siamo entusiasti di annunciare che il team di Nutrics guiderà l’olimpionica Antonella Palmisano e il suo coach Lorenzo Dessì nel percorso di preparazione ai prossimi Mondiali di Atletica Leggera che si terranno a settembre a Tokyo!🇯🇵

Crediamo fermamente che una programmazione nutrizionale accurata e una strategia di integrazione personalizzata possano fare la differenza. Anche solo l’1% in più in termini di performance può essere cruciale a questi livelli. Per questo, metteremo a disposizione di Antonella e Lorenzo tutta la nostra esperienza per ottimizzare ogni aspetto legato all’alimentazione e all’integrazione, supportandoli nel raggiungimento dei massimi obiettivi.

In bocca al lupo ad Antonella e Lorenzo! Siamo pronti a fare il tifo per voi!
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We’re thrilled to announce that the Nutrics team will guide Olympian Antonella Palmisano and her coach Lorenzo Dessì in their preparation for the upcoming World Athletics Championships, taking place in September in Tokyo!

We firmly believe that careful nutritional planning and a personalized supplementation strategy can make a difference. Even just 1% improvement in performance can be crucial at this level. Therefore, we will provide Antonella and Lorenzo with all our experience to optimize every aspect of nutrition and supplementation, supporting them in achieving their highest goals.

Good luck to Antonella and Lorenzo! We’re ready to cheer you on!

È online l’articolo scritto insieme al Dr R. Cannataro Nutrizionista e da oggi pubblicato sulla rivista scientifica Nutr...
22/07/2025

È online l’articolo scritto insieme al Dr R. Cannataro Nutrizionista e da oggi pubblicato sulla rivista scientifica Nutra Horizons.
In questo numero abbiamo dato ampio spazio ad una delle classi di integratori più importanti nel campo della nutraceutica: gli omega-3. Buona lettura!🤓

L'uso di integratori alimentari orali (ONS) è un fenomeno diffuso, come riassunto di recente in una revisione sistematica e metanalisi (1). A volte, il loro uso può essere dannoso (2). Nonostante ciò, è comune notare che gli ONS sono spesso ampiamente consumati da praticanti di sport/attività f...

Siamo entusiasti di condividere l’esperienza appena conclusa al 30° Congresso dell’European College of Sport Science (EC...
04/07/2025

Siamo entusiasti di condividere l’esperienza appena conclusa al 30° Congresso dell’European College of Sport Science (ECSS) a Rimini! Dal 1° al 4 luglio, il team Nutrics del Dott. Cannataro Dr R. Cannataro Nutrizionista ha avuto il privilegio di presentare i nostri ultimi lavori in questo appuntamento cruciale per le scienze dello sport in Europa.
Quest’anno è stato particolarmente gratificante: abbiamo presentato due poster e una comunicazione orale, mettendo in luce le nostre ricerche innovative che intrecciano l’alimentazione, l’allenamento e le tecniche avanzate di valutazione della composizione corporea. È stata un’opportunità straordinaria per confrontarci con i massimi esperti del settore, condividere nuove scoperte e rafforzare le basi per future collaborazioni.
Torniamo a casa con nuove idee e una rinnovata energia per continuare a promuovere la scienza della nutrizione sportiva! Grazie a tutti coloro che ci hanno sostenuto

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We are excited to share the experience just concluded at the 30th European College of Sport Science (ECSS) Congress in Rimini! From 1 to 4 July, Dr. Cannataro’s Nutrics team had the privilege of presenting our latest work at this crucial event for sports in Europe.
This year was particularly rewarding: we presented two posters and an oral communication highlighting our innovative research linking nutrition, training and advanced body composition assessment techniques. It was an extraordinary opportunity to meet top experts in the field, share new discoveries and strengthen the basis for future collaborations.
We come home with new ideas and a renewed energy to continue promoting the science of sports nutrition! Thanks to all those who supported us.

Inizia la giornata con gusto e la giusta energia!☀️Ogni colazione una coccola diversa:• Yogurt greco proteico con crocca...
28/06/2025

Inizia la giornata con gusto e la giusta energia!
☀️Ogni colazione una coccola diversa:

• Yogurt greco proteico con croccante mix di semi, gocce di fondente e mandorle.

• Yogurt greco fresco con cereali integrali e frutti rossi.

• Smoothie bowl di yogurt e mirtilli, accompagnata da fette biscottate con marmellata di fragole e semi di chia.

• Cheesecake light per una colazione da re: base di fette biscottate, crema di yogurt greco, semi di chia, sciroppo d’acero e topping al cacao!

Qual è la tua preferita?👇

La Rivoluzione ISAK nella Mia Professione 📏📊Ricordo ancora i tempi in cui misurare i progressi dei miei clienti era un m...
24/06/2025

La Rivoluzione ISAK nella Mia Professione 📏📊
Ricordo ancora i tempi in cui misurare i progressi dei miei clienti era un mix di intuizione e osservazioni approssimative. Certo, si vedevano i cambiamenti a occhio e con la bilancia, ma mi mancava la precisione scientifica per dare risposte davvero concrete.
Poi è arrivato il metodo ISAK (International Society for the Advancement of Kinanthropometry) e ha letteralmente trasformato il mio approccio! 💪
Ottenere la certificazione ISAK non è stato solo un pezzo di carta in più; è stata una vera e propria rivoluzione professionale.
Ora, ogni misurazione antropometrica – dai perimetri alle pliche cutanee – è eseguita con estrema accuratezza e secondo protocolli standardizzati a livello internazionale.

La differenza? È abissale. Prima, mi affidavo al “faccio del mio meglio”. Ora, so esattamente cosa fare e posso dimostrare con dati inconfutabili ogni progresso. È un’altra storia, una storia di precisione, scienza e risultati tangibili.
E tu, hai mai misurato i tuoi progressi con un approccio così dettagliato?
Fammelo sapere nei commenti! 👇

Arricchire il proprio percorso è fondamentale! Ieri al Centro Federale Pavesi di Milano ho avuto il piacere di lavorare ...
13/06/2025

Arricchire il proprio percorso è fondamentale! Ieri al Centro Federale Pavesi di Milano ho avuto il piacere di lavorare con dei preparatissimi colleghi alla valutazione della composizione corporea della nazionale italiana di pallavolo femminile. Ogni esperienza, come anche quella con la nazionale di calcio maltese, aggiunge un pezzo importante alla mia carriera, spero sempre più ricca di queste giornate! Un grazie sincero al Dott. Campa dell’Università di Padova per l’invito! 📚

Indirizzo

Via Generale Cadorna 34
Taurianova
89029

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Dott. Antonio Grimaldi, Biologo Nutrizionista

Antonio Grimaldi, Biologo Nutrizionista, consegue la Laurea Magistrale in Scienza della Nutrizione Umana il 6/10/2017 con votazione di 110 e lode, presso il Dipartimento di Farmacia e Scienze della Salute e Nutrizione dell'Università della Calabria. Ha svolto la tesi di laurea dal titolo "Terapia chirurgica dell'obesità: “sleeve gastrectomy e palloncino intragastrico associati ad un miglioramento del profilo glicidico nel paziente obeso DMT2” con relatori il Dott. Pietro Leo, Direttore dell'U.O.C. di Gastroenterologia - Endoscopia digestiva dell'A.O. Annunziata di Cosenza ed il Prof. Luigi Morrone, docente Unical.

A gennaio 2018 consegue l'abilitazione alla professione di Biologo sez.A presso l'Università della Calabria. E’ iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi con n° di iscrizione AA_080601.

Dal mese di aprile 2019 vince il bando di concorso per l’accesso alla Scuola di Specializzazione in Scienza dell’Alimentazione dell’Università “Magna Graecia” di Catanzaro e presta servizio presso l’U.O.C. di Nutrizione Clinica del Policlinico di Catanzaro.

Il Dott. Antonio Grimaldi si avvicina al mondo della Nutrizione clinica già dagli anni degli studi a Cosenza.