Machig Phukpa Chokhor Ling APS

13/04/2026

🗓 Programma Attività Aprile 2026

​Siamo felici di presentarvi il calendario degli incontri e degli insegnamenti con Lama Machig Rinpoche.
Un mese ricco di opportunità per approfondire la pratica e il sentiero dello Dzogchen.

​🌟 NOVITÀ: Longchen Nyingthig Ngöndro

​Il cuore delle istruzioni essenziali
Su richiesta di un gruppo di studenti, Rinpoche ha acconsentito a conferire una nuova trasmissione delle Pratiche Preliminari (Ngöndro). Gli Ngöndro sono la base per ogni praticante che voglia intraprendere il sentiero dello Dzogchen; costituiscono di per sé un sentiero completo e questo ciclo diventerà un corso stabile.

​Primo incontro: Sabato 11 Aprile, h 16.00-18.00

​Info e iscrizioni: 329 564 4339 (Yuri)

​🧘 Calendario Mensile

​Ogni Mercoledì (1, 8, 15, 22, 29/04): Incontri di Meditazione
(Mindfulness) | h 19.30-21.00.

​Info: +39 391 1343303 (Rossella)

​12/04: Riwo Sangchö – Sadhana per l'offerta dell'incenso puro | h 10.00-12.00.

​Info: +39 351 644 6620 (Massimiliano)

​18/04: Dialoghi con il Lama: La via del cuore, le 6 Paramita (Pescia) | h 15.30-17.30.

​Info: 366 3142376 (Sabina)

​19/04: La via del Bodhisattva (Lucca) | h 9.30-12.00.
​19/04: La pratica del Chöd (Lucca) | h 14.00-16.00.

​Info: 333 9823094 (Roberto)

​25-26/04: Weekend a Terni (Centro Dorje-Ling).

​Sabato: "I 12 anelli del sorgere dipendente".
​Domenica: Meditazione di Consapevolezza.
​Info: info@centrodorjeling.it |
WH: 328 0668034

​🏔 Ritiro Residenziale: 1-3 Maggio

​SONO APERTE LE ISCRIZIONI!
Il tradizionale ritiro di 3 giorni si svolgerà a Vallombrosa (FI) sul tema del Buddha della Medicina (pratiche di guarigione e lunga vita).

Vi invitiamo a iscrivervi al più presto prima che i posti siano esauriti.
​Info: 328 7720667

​🌐 Resta connesso

​Nuovo Sito: Visita www.maphukling.org per info sui lignaggi e il calendario completo.

​Diventa Socio: È attivo il tesseramento 2026. Sostieni la creazione del centro e resta aggiornato con la nostra newsletter!

​🙏 La partecipazione a molti incontri è aperta a tutti, senza prerequisiti. Si richiede generalmente l'iscrizione anticipata ai numeri indicati

10/04/2026

🧘‍♂️ Ritiro di Meditazione:
Buddha della Medicina 🧘‍♀️

​Pratiche di guarigione e lunga vita con Lama Machig Rinpoche
​Un’occasione preziosa per staccare la spina e immergersi in tre giorni di silenzio, meditazione e consapevolezza nella splendida cornice della foresta di Vallombrosa. 🌲✨
​Il ritiro, guidato dal Maestro Dzogchen Lama Machig Rinpoche, è aperto a tutti: a chi desidera approfondire la propria spiritualità, a chi cerca strumenti per affrontare la sofferenza mentale e fisica, e in particolare ai professionisti della relazione d’aiuto (medici, psicologi, operatori sanitari e olistici).

​🗓 QUANDO
​1-2-3 Maggio 2026
​Inizio: Venerdì 01/05 ore 17:00 (registrazione dalle 14:30)
​Fine: Domenica 03/05 ore 17:00 con la suggestiva Cerimonia Purificatrice del Fuoco.
​📍 DOVE
​Grand Hotel Vallombrosa
Via Giosuè Carducci, 2 – Reggello (FI)
Un luogo storico immerso nel silenzio, perfetto per la pratica e il raccoglimento.

​💰 COSTI E MODALITÀ
​Pensione Completa: 130€ (da cena venerdì a pranzo domenica) + eventuale suppl. singola 20€.
​Solo pasti (senza pernotto): 100€.
​Contributo sessioni: 100€ (offerta devoluta ai progetti di Rinpoche).
​Nota: È richiesto il tesseramento 2026 all'Associazione (15€).

​🎒 COSA PORTARE
​Cuscino o supporto per la meditazione (se preferisci i tuoi).
​Strumenti rituali (per i praticanti che li possiedono).
​Dress code per la chiusura: un capo bianco per la metà superiore del corpo.

​📩 INFO E ISCRIZIONI
​Il ritiro è a numero chiuso e prevede il mantenimento del Nobile Silenzio.

​👉 Per prenotare: Invia un messaggio WhatsApp o SMS al numero 328.7720667

🌐 Sito web: www.maphukling.org
📱 IG/FB: /
​Trasforma le afflizioni interiori in saggezza.

Ti aspettiamo.
​

03/04/2026

✨ Nuova Trasmissione: Longchen Nyingthig Ngöndro ✨

​"Il Cuore delle Istruzioni Essenziali"

​Siamo lieti di annunciare un'opportunità straordinaria presso il centro Machig Phukpa Chökhor Ling APS.

​Lama Machig Rinpoche conferirà una nuova, preziosa trasmissione del Ngöndro (le Pratiche Preliminari) appartenenti al ciclo di insegnamenti dello Dzogchen Longchen Nyingthig.

​🙏 Perché partecipare?

Questa trasmissione rappresenta una porta d’accesso privilegiata al sentiero dello Dzogchen, il "cuore" della tradizione Nyingmapa. È un momento unico per ricevere istruzioni dirette, trasmissioni di lignaggio e la guida necessaria per integrare queste pratiche nella propria vita quotidiana.

​💎 Un sentiero completo

Contrariamente a quanto si possa pensare, le pratiche preliminari non rappresentano una pratica preparatoria di minore importanza. Esse costituiscono, al contrario, un sentiero spirituale completo, fondamentale per chiunque desideri approfondire la via dello Dzogchen.

​📅 QUANDO: Sabato 11 Aprile

🕒 ORARIO: Dalle 16:00 alle 18:00

📍 DOVE: Via Giuseppe di Vittorio, 4 — 53036 Poggibonsi (SI)

​🌟 Note importanti:

​L'evento è aperto a tutti gli interessati.

​Non sono richiesti prerequisiti per iniziare questo cammino.

​È richiesta l'iscrizione anticipata.

​📞 Per info e iscrizioni:

Contatta Yuri al numero: 329 564 4339

​Che questo insegnamento possa essere di beneficio per tutti gli esseri senzienti. ☸️

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31/03/2026

Programma di Aprile -

Iniziamo col ringraziare Lama Machig Rinpoche e tutti i numerosi partecipanti che hanno reso la giornata di Domenica 8 Marzo una giornata davvero indimenticabile, che tutto questo possa essere di buon auspicio per il futuro del centro e per il bene di tutti gli esseri che ne potranno beneficiare.

29/03/2026

🌟 Nuovo Percorso di Meditazione a Poggibonsi! 🧘‍♀️✨
​Sei alla ricerca di calma e di strumenti per gestire lo stress nella tua vita quotidiana? Il Machig Phukpa Chökhor Ling APS è lieto di presentare una nuova serie di incontri.
​🗓️ QUANDO: Tutti i mercoledì
🕢 ORARIO: 19.30 - 21.00
​Questi speciali incontri saranno guidati personalmente da Lama Machig Rinpoche.
​📖 Cosa Aspettarsi:
Gli incontri si baseranno sui protocolli dell'applicazione della Mindfulness per la riduzione dello stress. Scopriremo insieme come l'origine di queste tecniche basate sulla consapevolezza si trovi negli insegnamenti originali del Buddha stesso.
​👤 A chi è rivolto:
A tutti! Principianti e meditatori esperti sono i benvenuti.
​ℹ️ Informazioni Importanti:
​Le attività sono rivolte ai soci (sarà possibile associarsi al centro).
​ISCRIZIONE OBBLIGATORIA
​📍 Dove:
Ma-Phuk-Ling Gompa
Via G. di Vittorio 4, Poggibonsi (SI)
​📞 Per info e iscrizioni:
Contatta Rossella al numero: 391 1343303
​Unisciti a noi per un percorso di consapevolezza e pace interiore. Ti aspettiamo!
​

25/03/2026

🧘‍♂️ Ritiri Domenicali di Meditazione con Lama Machig Rinpoche

​Il centro Machig Phukpa Chökhor Ling APS invita tutti a partecipare a una giornata dedicata alla pratica intensiva e alla crescita interiore.

​Questi ritiri mensili offrono l'opportunità unica di ricevere istruzioni dirette e meditazioni guidate personalmente da Lama Machig Rinpoche.
Ogni incontro si focalizzerà su un soggetto di meditazione differente, arricchito (in base al tema) da brevi Sadhana specifiche con trasmissione orale, istruzioni e commentari secondo la tradizione.

​📍 Prossimo appuntamento: Manjushri
​📅 Domenica 29 Marzo
🕙 Orari: 10:00 - 12:00
📍 Dove: Ma-Phuk - Ling Gompa, Via G. di Vittorio 4, Poggibonsi (SI)

​✨ Note importanti:

​Frequenza: Gli incontri si tengono una volta al mese.
​A chi è rivolto: Gli incontri sono aperti a tutti. (Si ricorda che le attività istituzionali sono rivolte ai soci).
​Iscrizione: Obbligatoria per poter organizzare al meglio lo spazio e la pratica.

​📞 Per info e iscrizioni:
Contatta Massimiliano al numero: 351 644 6620
​Prenditi una pausa dalla frenesia quotidiana per coltivare la consapevolezza e la pace mentale. Ti aspettiamo!

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25/03/2026

🧘‍♀️📿 Scopri la saggezza millenaria

Introduzione al Buddhismo con Lama Machig Rinpoche

​Sei alla ricerca di un percorso di crescita personale, di serenità interiore o sei semplicemente curioso di conoscere il pensiero buddhista? Il Machig Phukpa Chökhor Ling APS è lieto di presentarti una serie di incontri imperdibili!

​✨ Cosa aspettarsi:
Una serie di appuntamenti teorici pensati sia per chi si avvicina per la prima volta a questa filosofia, sia per chi desidera approfondire. Esploreremo i punti chiave del Buddhismo, dagli insegnamenti fondamentali alle pratiche comuni, per comprenderne il significato profondo e l'applicazione concreta nella nostra vita di tutti i giorni.

​🎯 L'obiettivo è comprendere il funzionamento della nostra mente e guidarla verso una progressiva trasformazione che porta alla felicità a cui tutti aspiriamo.

​🗓️ Dettagli dell'evento:

​Quando: Ogni 2 settimane (Sabato)
​Orario: Dalle 16:00 alle 18:00
​Dove: Ma-Phuk - Ling Gompa: Via G. di Vittorio 4, Poggibonsi (SI)
​Chi: Incontri rivolti a TUTTI. (N.B. Le attività regolari sono rivolte ai soci, questi incontri introduttivi sono aperti al pubblico).

​⚠️ INFO IMPORTANTI ⚠️
​Le attività regolari sono rivolte ai soci.

​L'ISCRIZIONE È OBBLIGATORIA!
​📞 Per iscriversi o per maggiori

informazioni:
Contatta Giulia al numero:
366 534 0439 (Chiamata o WhatsApp)

​Non perdere questa straordinaria opportunità di imparare da un maestro qualificato. Ti aspettiamo!

​

21/03/2026

✨ UNA GIORNATA SPECIALE: GRAZIE A TUTTI!

​Oggi, 8 Marzo, il nostro cuore è colmo di gioia per l'inaugurazione del Ma-Phuk-Ling Gompa.
​Una Mattina Indimenticabile
​Vogliamo ringraziarvi di cuore per l'incredibile partecipazione alla sessione del mattino.
È stato emozionante vedere la sala colma di praticanti e amici per l'Iniziazione di Lunga Vita, il Tsok e la benedizione finale di Lama Machig Rinpoche. La vostra energia ha reso questo inizio davvero auspicioso.

​Porte Aperte e Nuovi Incontri
​Grazie anche a chi è venuto a trovarci nel pomeriggio per conoscere lo spazio.
È stato un piacere dedicarvi del tempo, mostrarvi il centro e darvi informazioni sui nostri futuri corsi e attività.
​Questo centro nasce per essere un punto di riferimento e una casa per tutti coloro che cercano un sentiero di consapevolezza. Siamo felici di aver iniziato questo cammino insieme a voi. 🙏

Grazie di cuore

​Un ringraziamento immenso a chi ha partecipato, a chi ha lavorato con dedizione per rendere possibile questo evento e, soprattutto, a Lama Machig Rinpoche per la sua guida illuminata.

​📍 Ma-Phuk-Ling Gompa
Via G. di Vittorio 4, Poggibonsi (SI)
​📞 Per informazioni sui prossimi corsi:
Flavio: +39 333 893 8172
Giulia: 366 534 0439
Massimiliano: 351 644 6620

14/03/2026

RIWO SANGCHÖ: L’Offerta del Fumo della Montagna 🏔️🔥

​✨ Incontro: Domenica 15 Marzo
​Buongiorno a tutti e tutte. Vi ricordiamo l'appuntamento di domani presso il nostro Gompa per la pratica del Riwo Sangchö, guidata da Lama Machig Rinpoche.
​Il Riwo Sangchö è una pratica di purificazione potente e profonda. Attraverso l'offerta del fumo profumato, purifichiamo l'ambiente e gli ostacoli interiori, portando armonia e beneficio a tutti gli esseri senzienti. È un momento di grande condivisione spirituale, aperto a chi desidera avvicinarsi a questa antica tradizione di guarigione e benedizione.

​📅 QUANDO: Domenica 15 Marzo
🕒 ORARIO: h 10.00 - 12.00
📍 DOVE: Ma-Phuk-Ling Gompa, Via G. di Vittorio 4, Poggibonsi (SI)
​(Ricordiamo che le attività sono rivolte ai soci)

​📩 ISCRIZIONE OBBLIGATORIA:
Per organizzare al meglio lo spazio e i materiali, vi preghiamo di confermare la vostra presenza contattando Massimiliano:
​📞 351 644 6620 Massimiliano
​Vi aspettiamo per praticare insieme! 🙏✨
​

13/03/2026

INTRODUZIONE AL BUDDHISMO 🧘✨

​Domani, Sabato 14 Marzo

​Buongiorno a tutti e tutte! Vi ricordiamo l'appuntamento di domani presso il nostro Gompa per un nuovo incontro dedicato alla conoscenza del pensiero Buddhista.

​Questa serie di incontri teorici, guidati dal Maestro Lama Machig Rinpoche, è pensata sia per chi vuole approcciarsi per la prima volta a questa filosofia, sia per chi desidera approfondirne i punti chiave. Vedremo come questi insegnamenti millenari possano trasformare la nostra mente e portare beneficio concreto nella nostra vita quotidiana.

​📅 QUANDO: Domani, Sabato 14 Marzo
🕒 ORARIO: h 16:00 - 18:00
📍 DOVE: Ma-Phuk-Ling Gompa, Via G. di Vittorio 4, Poggibonsi (SI)
​(Ricordiamo che le attività sono rivolte ai soci)

​📩 COME PARTECIPARE:
Chi fosse interessato e volesse partecipare, è pregato di contattare Giulia per confermare la propria presenza:

​📞 366 534 0439 Giulia
​Grazie! 😊

​

04/03/2026

LOJONG - Otto versi per l'addestramento mentale

​✨ Nuovo incontro: Sabato 7 Marzo

​📅 QUANDO: Sabato h 16.00-18.00 (1 volta al mese)

📍 DOVE: Ma-Phuk-Ling Gompa, Via G. di Vittorio 4, Poggibonsi (SI)
​Questo corso è rivolto a tutti coloro che vogliono trasformare la propria vita verso uno stato di felicità duratura, buddhisti o non buddhisti. Si tratta di un insegnamento molto pratico, da mettere subito in atto nella vita quotidiana.

​LE ORIGINI
​Composti dal Maestro buddista Langri Tangpa (1054-1123), gli Otto Versetti per l'Addestramento Mentale sono un testo molto venerato della tradizione Mahayana LOJONG (addestramento mentale).

​IL TEMA E L'OBIETTIVO
​Il tema fondamentale è il profondo riorientamento del nostro atteggiamento di base verso noi stessi, verso gli altri e verso gli eventi che ci circondano. L'obiettivo è la trasformazione radicale dei nostri pensieri e abitudini: passare dal dare importanza solo al nostro benessere al riconoscere gli altri come veri amici, comprendendo che il vero nemico si trova dentro di noi.

​LA PRATICA NELLA VITA QUOTIDIANA
​Alleniamo la mente ad abbracciare la realtà in modo saggio e compassionevole. Queste pratiche aiutano a:
​Purificare la negatività e risvegliare il cuore.
​Trasformare avversità, conflitti e difficoltà in opportunità di crescita spirituale.
​Affrontare persone difficili o circostanze avverse con compassione e saggezza, invece di vederle come ostacoli.

​LA TRASFORMAZIONE INTERIORE
​Attraverso il Lojong eliminiamo la natura egoista, competitiva e reattiva, insieme ai falsi concetti di sé (l'egocentrismo). Comprendiamo che rabbia, gelosia e orgoglio sono solo percezioni errate della realtà, non condizioni intrinseche della mente. Queste pratiche purificano le illusioni rivelando la naturale radiosità, chiarezza e saggezza della nostra vera natura.

​📝 ISCRIZIONI:
Si richiede l'iscrizione anticipata.

📞 Per info e iscrizioni: +39 333 893 8172 (Flavio)

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