Paola Dondoli

10/04/2026

Controlli per proteggerlo…
o per calmare te stessa?

Ecco il punto:
a volte non è il figlio ad aver bisogno di più controllo.
È il genitore ad avere paura di lasciarlo andare.

Il confine è sottile:
cura o ansia travestita da cura?

Quando inizi a vederlo,
smetti di stringere… e inizi davvero a sostenere.

👉 In quel gesto, stai aiutando lui… o tranquillizzando te?

08/04/2026

Il GENITORE che sei oggi nasce dal BAMBINO che sei stato.

Nei momenti difficili non stai sbagliando, stai rivivendo.

E qui cambia tutto: puoi reagire … o iniziare a scegliere.

▶️ ti riconosci di più in ciò che fai oggi o in ciò che hai vissuto?

16/03/2026

A volte le relazioni non si rompono.
Si raffreddano lentamente.

Non perché l’amore sparisce, ma perché nel tempo si perde il senso di sicurezza reciproca.

E quando la sicurezza emotiva si abbassa, anche il contatto cambia.

Ti è mai capitato di accorgerti che la distanza stava crescendo piano piano?

13/03/2026

Titolo
Quando la coppia smette di incontrarsi

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La terapia di coppia serve quando due persone si vogliono ancora bene,
ma non riescono più a raggiungersi.

Non mancano i sentimenti.
Manca il ponte.

E quel ponte si può ricostruire.

Secondo te qual è la cosa più difficile da dire al proprio partner? 💬

09/03/2026

A volte le Relazioni non si rompono. Si raffreddano.

Non perché l’amore sparisce. Ma perché nel tempo si smette di sentirsi al sicuro l’uno con l’altra.

E quando la sicurezza emotiva si abbassa, anche il contatto cambia.

Succede più spesso di quanto si pensi.

Ti é mai capitato di accorgerti che la distanza stava crescendo senza un motivo preciso?

25/12/2025

Buon Natale a tutti!

24/12/2025

18/10/2025

LA BELLEZZA, che cos’è?

C’è una bellezza che non si vede, ma si percepisce.

È quella che nasce quando il corpo si rilassa, la mente smette di correre, e il cuore trova il suo ritmo.

Non è perfezione, è presenza.
Non è apparenza, è armonia tra dentro e fuori.

Quando ci sentiamo interi, siamo belli. Qualunque cosa stiamo vivendo.

Questo è il senso della bellezza che porto con me oggi, qui, al Forum Internazionale della Formazione.
Perché la vera bellezza è equilibrio.

06/10/2025