Daniela Zatti Biologa Nutrizionista

07/04/2026

Ho trovato molto carina e scherzosa questa immagine che ci rappresenta un po’ tutti dopo i bagordi primaverili con uova e colombe 🕊️. Ma più che mandare appelli inadeguati per suscitare sensi di colpa inutili, voglio usare le parole di un diabetologo che ho letto su LinkedIn: non è lo sgarro occasionale e finalizzato ad un bel pasto conviviale che fa sballare tutto, in modo specifico la glicata, ma le abitudini scorrette e che perpetuano nel tempo :) ERGO! Non sarò di certo io a giudicarti pensandoti felice. 🙂 Ti aspetto quindi, se ne avrai la necessità, (OCCHIO ALLA GLICATA !!!) per discutere delle tue abitudini errate e per aiutarti a cambiarle. Come risultato avremo una maggiore e migliore compliance alla terapia innovativa impostata dal collega diabetologo. Per domande non esitare a contattarmi, oppure scrivimi in DM.

02/04/2026

Hai deciso di riattivare l’energia ed il vigore nel tuo corpo e di goderti al meglio la primavera e preparati nel migliore dei modi per la stagione estiva? Noi abbiamo davvero tutto e possiamo aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi attraverso un percorso personalizzato in cui combiniamo l’attività fisica alla corretta alimentazione. Se hai domande: chiamaci, oppure scrivici in DM ❤️👟😍

28/03/2026

Dietro un cambiamento corporeo può esserci una storia complessa fatta di sofferenza, terapia, fatica e rinascita. Il nostro compito non è quello di imporre delle regole, ma di accompagnare le persone verso un equilibrio sostenibile 💚 E tu cosa ne pensi del ruolo del biologo nutrizionista per la gestione dei DCA? Hai avuto una bella esperienza che vuoi condividere con noi, o purtroppo, ti sei trovato in una condizione diversa nella quale nessuno ti ha davvero ascoltato e compreso?

19/03/2026

A proposito di DIGIUNO PROLUNGATO. Solitamente, quando mi fanno questa domanda, rispondo dubbiosa. Ogni caso è a sé per Dio, ma se vivessimo meditando… forse andrebbe bene per tutti, ma corriamo come dei matti e forsennati da mattina a sera, le preoccupazioni vivono con noi.. quindi: un articolo a tema chiaro ed esaustivo! Per domande scrivimi in DM. Daniela Zatti Biologa Nutrizionista Daniela Zatti

Il digiuno prolungato, definito come astinenza volontaria dall'assunzione di calorie per periodi superiori alle 24 ore, è sempre più riconosciuto non solo come intervento metabolico, ma anche come modulatore psico-comportamentale. Una recente review pubblicata su Nutrients ha preso in esame le att

12/03/2026

Buongiorno a tutti! Ancora una volta il lavoro che ho scelto si conferma il più bello del mondo e… stamattina trasferta alla scuola dell’infanzia di Tavernola Bergamasca! Insieme alle maestre Dini, Sabrina, Laura e Roberta abbiamo guidato i bambini a conoscere la differenza tra cibi muscolosi 💪 e cibi zuccherosi 🍬 e, proprio questa mattina, abbiamo allestito uno splendido e gustosissimo, laboratorio del gusto! I bambini hanno potuto apprendere che il cibo si mangia attraverso i cinque sensi e si sono spinti con fiducia all’assaggio delle carote 🥕 , dei fagiolini 🫛 , dei pomodori 🍅 dopo averli potuti conoscere attraverso il tatto, l’olfatto, la vista e udito 👂. La carota, ad esempio, quando viene rotta, fa un rumore come di uno zoccolo :) Ultimo appuntamento giovedì della prossima settimana, appuntamento durante il quale il nostro amico Leone 🦁 (Leo golosone) e la tartaruga 🐢 Tina, ci parleranno di prevenzione dello spreco alimentare. I bambini si dimostrano sempre una ricchezza da coltivare e da crescere insieme alle buone abitudini e complimenti ai loro genitori per la formazione globale dei piccoli studenti. Per domande e curiosità 👀 non esitate a contattarmi o a scrivermi in DM.

10/03/2026

Parliamo tanto di ‘equilibri alimentari’, ma che finalmente sia noto che di equilibrio non si tratta?

23/02/2026

Secondo me la separazione delle carriere è il meno peggio, per me bisogna leggere cosa cambia nel percorso delle indagini preliminari
Ecc, poi ragazzi a ciascuno la propria scelta e buon voto.

18/02/2026

Anche se sembra una chimera irraggiungibile: io continuo a crederci, forse non sarà di pertinenza dei biologi nutrizionisti, ma poco importa: l’IMPORTANTE È CHE QUESTA PRESTAZIONE VENGA ESTESA A MACCHIA D’OLIO A TUTTI COLORO CHE NE NECESSITANO SINPE Società Italiana di Nutrizione Artificiale e Metabolismo Thegymgame Sarnico Leda Clinic Medicina Biointegrata Daniela Zatti Biologa Nutrizionista Daniela Zatti

📰 “Screening nutrizionale: perché valutare se un paziente è malnutrito può fare (tanta) differenza”

L’articolo uscito oggi sul Corriere della Sera racconta un tema cruciale: la malnutrizione correlata a malattia è frequente e spesso non viene riconosciuta, nonostante possa influire su terapie, ricoveri e qualità di vita.

📌 Una notizia importante: approvato lo screening nutrizionale nei pazienti oncologici.

Leggi qui:
👉 https://www.corriere.it/salute/nutrizione/26_febbraio_12/screening-nutrizionale-perche-valutare-se-un-paziente-e-malnutrito-puo-fare-tanta-differenza-a520bb60-68d4-4408-a2fe-258dc0fa4xlk.shtml



“Nutritional screening: why assessing whether a patient is malnourished can make a (big) difference”

Today’s article published in Corriere della Sera highlights a crucial issue: disease-related malnutrition is common and often overlooked, despite its impact on treatment outcomes, hospital stays, and quality of life.

The introduction of nutritional screening for oncology patients has also been approved.

Read the article here:
https://www.corriere.it/salute/nutrizione/26_febbraio_12/screening-nutrizionale-perche-valutare-se-un-paziente-e-malnutrito-puo-fare-tanta-differenza-a520bb60-68d4-4408-a2fe-258dc0fa4xlk.shtml

20/01/2026

Queste sono le notizie che ci fanno gioire.

La biologa Sabrina Buoro è stata eletta nuova presidente della Sibioc, la Società italiana di biochimica clinica e biologia molecolare clinica – medicina di laboratorio. “Oggi assistiamo a una crescente carenza di vocazione verso la medicina di laboratorio, una criticità sulla quale è necess...

19/01/2026

Qualche aggiornamento dalla paziente che ho visto il 20/12..2025! Buona continuazione chetogenica dell’anno.

15/01/2026

L’unico di cui mi fido: prof Caccialanza, dietologo San Matteo Pavia

Resta informato. Leggi l'articolo Nuove linee guida alimentari USA: oltre la piramide rovesciata redatto da LILT, la Lega Italiana per la Lotta ai Tumori.

13/01/2026

In dialetto si dice: l’è ‘ndacia la quaia
… credo che sarà davvero impossibile tornare indietro. Colpa della destra? Bah, la sinistra dove era? Auguri a tutti i contribuenti