Quali sono gli orari di apertura?

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Studio fisioterapico Beta Tempio Pausania

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Tempio Pausania
Studio fisioterapico Beta Tempio Pausania

Lo Studio Fisioterapico Beta Tempio di Trudu Alessandro è una struttura sanitaria privata specializ

14/05/2025

Infiltrazioni di ozono: una terapia innovativa per le tue articolazioni 💉✨
L’ozonoterapia articolare è un trattamento sicuro, naturale e ben tollerato, ideale per ridurre il dolore e migliorare la qualità della vita in chi soffre di patologie articolari.

💡 Vuoi saperne di più o capire se è adatta a te? Contattaci per una consulenza con i nostri specialisti!

22/04/2025

🦶 Distorsione alla caviglia: un trauma da non sottovalutare!

Le distorsioni di caviglia sono tra gli infortuni più comuni, soprattutto in ambito sportivo o durante movimenti improvvisi. Possono colpire i legamenti esterni o interni della caviglia, causando dolore, gonfiore e difficoltà a camminare.

❄️ Riposo, ghiaccio e fisioterapia sono fondamentali per una guarigione efficace.
💪 Con un percorso riabilitativo mirato, è possibile recuperare forza e stabilità, riducendo il rischio di ricadute.

📍 Hai avuto una distorsione? Non aspettare: vieni a trovarci per una valutazione personalizzata!

19/04/2025

🐣 Buona Pasqua da Studio Beta! 🌸

Che questa Pasqua porti con sé momenti di serenità, rinascita e benessere, proprio come quelli che ogni giorno ci impegniamo a costruire insieme a voi.

💙 Da parte di tutto il nostro team, un augurio speciale di salute e gioia… oggi e sempre!

15/04/2025

🦶 Legamenti della caviglia: stabilità e protezione in ogni passo

La caviglia è un’articolazione complessa, sostenuta da legamenti interni ed esterni che garantiscono stabilità e proteggono da traumi.

🔹 I legamenti esterni (peroneo anteriore, posteriore e calcaneo-peroneale) sono i più soggetti a lesioni, soprattutto in caso di distorsioni.
🔹 I legamenti interni, in particolare il deltoideo, sono più resistenti e si lesionano in traumi più severi.

Conoscere la loro funzione è fondamentale per prevenire infortuni e affrontare al meglio il recupero! 💪

11/04/2025

Lesione del collaterale mediale: dolore interno al ginocchio?

Il collaterale mediale è uno dei legamenti principali del ginocchio. Una sua lesione può compromettere stabilità e movimento.
Con il giusto percorso fisioterapico, il recupero è possibile e spesso completo!

📞 Contattaci per una valutazione mirata.

09/04/2025

📆 Mercoledì da Studio Beta: le tre fasi di un esercizio pliometrico 🏋️‍♂️💥

Oggi ti portiamo nel cuore dell’allenamento pliometrico, una tecnica utilizzata per migliorare forza esplosiva, potenza e reattività muscolare.

Le tre fasi fondamentali di ogni esercizio pliometrico sono:
1️⃣ Fase eccentrica: il muscolo si allunga sotto carico
2️⃣ Fase di transizione: il momento di massimo accumulo di energia
3️⃣ Fase concentrica: il muscolo si contrae rapidamente per generare forza

💡 Una corretta esecuzione di ogni fase è fondamentale per ottenere risultati efficaci e prevenire infortuni!

01/04/2025

🦾 La cuffia dei rotatori: un piccolo gruppo muscolare, una grande funzione

La cuffia dei rotatori è un insieme di 4 muscoli fondamentali per la stabilità e il movimento della spalla. Agiscono come una squadra perfettamente coordinata per permetterci di sollevare, ruotare e muovere il braccio in sicurezza.

📌 Conoscerne l’anatomia è essenziale per capire quanto sia importante proteggerla, soprattutto in caso di attività sportive o movimenti ripetitivi.

💡 Nel post ti mostriamo funzioni, struttura e importanza di questo sistema muscolare così spesso sottovalutato!

24/03/2025

🔥 Coliche renali: un dolore da non sottovalutare! 🔥
I calcoli renali possono causare dolori fortissimi e sintomi debilitanti. Scopri cause, sintomi e trattamenti per affrontarle al meglio! 💧🚑

19/03/2025

🔴 Lussazione della rotula: tutto quello che devi sapere! 🦵💥

La lussazione della rotula è una condizione dolorosa in cui la rotula si sposta dalla sua sede naturale, spesso a causa di traumi o movimenti improvvisi. 😣 Può colpire chiunque, ma è più frequente negli sportivi e in chi ha una predisposizione anatomica.

📌 Quali sono le cause?
✅ Traumi diretti ⚽🏀
✅ Lassità legamentosa
✅ Squilibri muscolari
✅ Movimenti bruschi o scorretti

📌 Sintomi più comuni:
⚠️ Dolore acuto
⚠️ Gonfiore e difficoltà nei movimenti
⚠️ Sensazione di instabilità

📌 Come si cura?
💪 Riposo e immobilizzazione iniziale
💪 Fisioterapia per il rinforzo muscolare
💪 In alcuni casi, chirurgia per stabilizzare la rotula

Se hai avuto episodi di lussazione rotulea, non sottovalutarli! Un trattamento mirato può fare la differenza per prevenire recidive e migliorare la stabilità del ginocchio. 👨‍⚕️🏋️‍♂️

📩 Scrivici per saperne di più! 💬

25/02/2025

🖐️ Dito a Scatto: Quando il movimento si blocca! 🔄

Il dito a scatto è una condizione in cui un dito rimane bloccato in una posizione piegata e si raddrizza con uno scatto improvviso. 📌 Cause principali: infiammazione dei tendini flessori, movimenti ripetitivi o microtraumi. 🚑 Trattamenti: riposo, esercizi specifici, fisioterapia e, nei casi più gravi, intervento chirurgico.

⚕️ Se avverti dolore o rigidità, non trascurarlo! Contatta un professionista per valutare il trattamento più adatto a te. 💙

20/02/2025

💆‍♂️ IL METODO MCKENZIE: FISIOTERAPIA MIRATA PER IL DOLORE 💆‍♀️

🔹 Il Metodo McKenzie è una tecnica riabilitativa che aiuta a trattare disturbi muscolo-scheletrici, in particolare quelli della colonna vertebrale. Grazie a esercizi specifici, mira a ridurre il dolore, migliorare la postura e prevenire le recidive.

✅ Approccio personalizzato e progressivo
✅ Riduzione del dolore in tempi brevi
✅ Maggiore autonomia nella gestione del problema

💙💪 Affidati ai professionisti per un percorso riabilitativo efficace!

11/02/2025

📢 RIATLETIZZAZIONE: IL PERCORSO PER TORNARE IN FORMA 💪⚡

Dopo un infortunio, il recupero non si limita alla fisioterapia, ma coinvolge anche un lavoro specifico per tornare a muoversi in sicurezza e senza timori. 💯

✅ Aspetto fisico: un programma su misura per ripristinare forza, mobilità e resistenza.
✅ Aspetto mentale: superare la paura dell’infortunio è fondamentale per tornare a performare.
✅ Fisioterapia mirata: accorcia i tempi di recupero e previene ricadute.

🔹 Sei in fase di recupero da un infortunio? Affidati a professionisti per tornare più forte di prima! 🔹

Indirizzo

Circonvallazione San Giuseppe, 2
Tempio Pausania
07029

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
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Telefono

+393493247491

Sito Web

http://www.studiobetass.it/

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