Meditazione Trascendentale Abano - Terme Euganee

19/01/2026

David Lynch usa questa immagine per spiegare che la creatività (ma anche l’intuizione e la chiarezza) non nasce in superficie, nel rumore continuo dei pensieri. In superficie ci sono le idee piccole, automatiche, già viste.

Quando invece scendiamo in profondità — attraverso il silenzio e la meditazione — incontriamo qualcosa di più autentico.

La Meditazione Trascendentale non serve a “pensare di più”, ma a andare sotto il pensiero, dove non c’è sforzo né ansia. È lì che le idee diventano più grandi, più vive.
E soprattutto, impariamo a restarci senza paura.

Partecipa ad una presentazione gratuita, registrati a questo link al centro più vicino a te: https://meditazione-trascendentale.it/centri-meditazione

14/01/2026

Quando siamo sotto pressione, la calma non si ottiene con uno sforzo di volontà né con soluzioni superficiali.

12/01/2026

✨ Spesso pensiamo alla spiritualità come a qualcosa di distante dalla vita quotidiana, ma in realtà nasce dell’esperienza di ogni giorno.

Quando coltiviamo il silenzio interiore attraverso la meditazione,
quel silenzio non rimane isolato: ci segue nelle azioni, nelle relazioni, nelle scelte.

Così impariamo a restare centrati anche nel movimento,
a portare calma nelle situazioni più intense, a vivere con maggiore presenza e autenticità.

La quiete non è più un momento separato, ma una qualità che sostiene la vita intera. 🌿🧘‍♂️

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17/12/2025

Domenica 21 dicembre 2025, giorno del solstizio d’inverno, le Nazioni Unite hanno proclamato la Giornata Mondiale della Meditazione.

12/12/2025

10/12/2025

Spesso descritta come un “presentimento” o una “conoscenza interiore”, l’intuizione è una componente straordinariamente preziosa del nostro modo di pensare.

03/12/2025

La Meditazione Trascendentale può portare un cambiamento che il pensiero positivo, da solo, non riesce a ottenere.

01/12/2025

🌿 “La vita è felicità. È solo la mancanza di conoscenza che crea sofferenza.” — Maharishi Mahesh Yogi 🌿

Questa frase racchiude l’essenza della Meditazione Trascendentale: la felicità non è qualcosa da inseguire, ma una qualità naturale della vita che riaffiora quando la mente si calma e torniamo in contatto con noi stessi.

Nel rumore quotidiano dimentichiamo quanto sia semplice essere felici. La sofferenza nasce spesso dalla confusione, dallo stress, dall’ignoranza del nostro vero potenziale interiore.

Ma quando ci concediamo anche solo pochi minuti di silenzio profondo, riscopriamo una chiarezza che trasforma tutto: i pensieri si fanno più leggeri, il cuore più aperto, la vita più fluida.

La Meditazione Trascendentale non “aggiunge” nulla: rimuove ciò che oscura la nostra naturale felicità.

✨ Fermati. Respira. Rientra in te stesso.
La gioia che cerchi è già lì. ✨

👉 Per maggiori dettagli su come funziona la tecnica e sui benefici della pratica regolare ti invitiamo a partecipare ad una presentazione gratuita: https://meditazione-trascendentale.it/centri-meditazione

28/11/2025

26/11/2025

La Meditazione Trascendentale offre un modo delicato e piacevole per permettere alla mente di rilassarsi e di ritrovare spontaneamente la sua chiarezza.

24/11/2025

A volte pensiamo che meditare significhi diventare persone “illuminate”, perfette. In realtà è molto più semplice e molto più umano.

La meditazione trascendentale è uno spazio tutto nostro, un piccolo intervallo in cui il rumore del mondo si abbassa e finalmente possiamo sentirci per come siamo davvero.

Non serve fare grandi cose: bastano pochi minuti, una postura comoda e la disponibilità di dedicarsi un momento di ristoro.

E proprio quando smettiamo di inseguire la calma, ecco che arriva da sola. Si infila tra un respiro e l’altro, e rimette a posto ciò che durante la giornata ci ha agitato.

E a volte quella calma basta a farci vedere con più chiarezza dove stiamo andando e perché.

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21/11/2025