Midea Centro Di Chinesiologia

04/11/2022

4/11/2002 - 4/11/2022
20 anni! Ebbene sì...iniziato che eravamo praticamente bambine e adesso...siamo un po' più grandi🙄
In questo giorno speciale, in cui ripercorro tanti momenti ed emozioni, non posso non pensare a ciascun cliente che ha avuto fiducia in noi e si è affidato, non posso non ringraziare chi ha collaborato e collabora con noi affinché lo studio offra sempre un' altissima qualità, non posso non commuovermi al ricordo dell'orgoglio e della fiducia che le nostre famiglie hanno avuto in noi, ma soprattutto non posso non celebrare un'amicizia profonda, fondata sul rispetto reciproco e sul desiderio di mantenere sempre accesa la passione per questo lavoro che ci tiene unite ormai dalla bellezza di 20 anni. Grazie❤

01/09/2022

BENESSERE DONNA
La salute del pavimento pelvico, avendo una funzione chiave per la sessualità, per il parto, per la continenza e per il sostegno degli organi pelvici ed essendo alla base di una postura equilibrata, è importante non solo per la salute fisica ma anche per quella psico-emotiva della donna.
Prenderci cura di questa parte del nostro corpo significa prenderci cura di noi stesse, portare rispetto a noi stesse ad un livello intimo e profondo.
Avere una postura corretta pone le basi per un allenamento della muscolatura pelvica efficace, essendo il pavimento pelvico un muscolo che lavora in sinergia con altre catene muscolari.
Quando parliamo di ginnastica pelvica, perciò, parliamo di perineo ma anche di ginnastica posturale, respiratoria, di ginnastica ipopressiva e di allenamento del Core Stability.
Se non soffri di disturbi o disfunzioni perineali, in questo corso, svolto in un piccolo gruppo, tutto al femminile e in un ambiente riservato, riceverai indicazioni utili su come prevenirli, per vivere una vita intima soddisfacente e mantenere un Perineo in piena Salute; se invece hai già diagnosi di disfunzioni, potrai, in forma individuale, effettuare la giusta rieducazione, specifica per la tua situazione.
Chiamaci allo 0861/242748 o al 331/9620199 per avere maggiori info

18/10/2021

DIASTASI ADDOMINALE E GINNASTICA IPOPRESSIVA
Se ti riconosci in alcuni di questi sintomi, parlane col tuo medico e contattaci per saperne di più.
Se invece questi sintomi non li hai e vorresti non averli, contattaci lo stesso…la prevenzione è sempre la miglior cura!!!

La diastasi addominale è una patologia molto diffusa e molto più comune di quello che si pensi.
Consiste nella separazione dei muscoli retti dell’addome, “diastasi” vuol dire appunto “allontanamento”.
In gravidanza la diastasi è fisiologica, per far spazio all’utero in accrescimento, e in condizioni fisiologiche la muscolatura torna a chiudersi spontaneamente entro il primo anno dal parto.
Mentre in condizioni patologiche, e per patologiche intendiamo una diastasi superiore ai 2,5 cm, i retti dell’addome restano separati appunto.
Quali sono i segni e i sintomi?
I sintomi sono sia estetici che funzionali
I sintomi “funzionali” che la diastasi dei retti può provocare sono :

- Abnorme gonfiore addominale
- Formazione di una cresta mediana, la cosiddetta “pinna” che si forma in corrispondenza della linea alba dalla base dello sterno all’ombelico
- Eccesso cutaneo nella regione periombelicale
- Smagliature periombelicali
- Ombelico estroflesso ed ernie ombelicali
- Fastidio alla pressione della linea mediana e percezione della pulsazione aortica
- Mal di schiena e instabilità della colonna vertebrale
- Dolori alle anche e instabilità del bacino
- Incontinenza urinaria e senso di pesantezza al pavimento pelvico
- Nausea e difficoltà digestive
- Peristalsi evidente
- Difficoltà respiratorie

Cos’è la ginnastica ipopressiva?
È una tipologia di ginnastica addominale che, attraverso sequenze di esercizi e posture abbinate a tecniche respiratorie, mira a rinforzare la fascia addominale e il pavimento pelvico senza aumentare la pressione intra-addominale (che invece aumenta considerevolmente negli esercizi classici per il rinforzo degli addominali, come nel crunch), producendo effetti benefici e preventivi a livello posturale, viscerale e uro-ginecologico, respiratorio, vascolare e metabolico.

Quando è indicata?
• Recupero post-partum a partire dal terzo mese dopo il parto
• Diastasi addominale
• Disturbi posturali, articolari e algie del rachide (lombalgie, dorsalgie)
• Ernie di vario genere (discali/addominali/iatali/ombelicali)
• Incontinenza urinaria e altre disfunzioni uro-ginecologiche
• Disturbi digestivi e addominali
• Post-chirurgia addominale
• Disfunzioni respiratorie (asma, apnee del sonno)
• Sport ad alto impatto come corsa, pallavolo, pesistica, salti

17/11/2020

MASSOFISIOTERAPIA E RIEDUCAZIONE POSTURALE IN FORMA INDIVIDUALE PUÒ CONTINUARE AD ESSERE SVOLTA
Da domani saremo in zona rossa e il DPCM prevede che l'attività professionale specifica di Massofisioterapia potrà essere regolarmente svolta, pertanto è possibile continuare ad usufruire dei trattamenti nel Centro Midea.
Va precisato che per gli spostamenti fuori comune è sufficiente fare l'autocertificazione che attesti che ci si sta muovendo per motivi di salute.
Saranno mantenuti con rigore i protocolli di sicurezza anti-contagio.
🌈 Star bene rende liberi,
buona giornata e un caloroso abbraccio 🤗
Centro Midea

18/09/2020

Ognuno di noi è unico, lo diciamo sempre...
Non siamo una lombalgia, una protesi all'anca o una spalla congelata, ma siamo delle persone, con un loro vissuto e una loro struttura, che hanno dei dolori e dove nemmeno sempre la causa di tali dolori è localizzata proprio dove si ha dolore.
Sapete quanto crediamo in un approccio multidisciplinare e il dott. Bruni rientra tra i professionisti che ci aiutano ad aver cura dei nostri pazienti. Un grande in bocca al lupo per l'uscita del suo nuovo libro!💪🔝

Le diete lasciano sempre il tempo che trovano, meglio parlare di stili alimentari, più efficaci non solo per la linea ma anche per un benessere duraturo. Ne parliamo col biologo nutrizionista Emiliano Bruni

09/09/2020

Siamo ancora col telefono fisso fuori uso😭😭😭 ma ci siamo...

21/07/2020

L'anno scorso abbiamo fatto un progetto sulla postura nelle scuole. Banchi e sedie mai adeguati per i ragazzi. Secondo me sarebbe un ottimo investimento sulla salute dei ragazzi. Ho cercato maggiori info su queste sedie, non ho capito se il tavolo è regolabile in base all'altezza del bambino, così come l'altezza della seduta per permettere l'appoggio dei piedi ed un giusto angolo delle ginocchia. Se così fosse io voto SI e spero che si sfrutti questo covid per farli stare meglio, non solo distanziati.

Banchi a rotelle per garantire il distanziamento sociale e innovare la didattica. Ecco l'ultima proposta della ministra Lucia Azzolina

07/07/2020

Abbiamo il telefono fisso momentaneamente fuori servizio😭

Potete contattarci al +393319620199

Ci scusiamo per il disagio🙂

03/05/2020

Effetti della quarantena?

E' giusto che si sia parlato, sinora, solo di Coronavirus.

Ma tutto il resto?
Le altre patologie?
I problemi muscoloscheletrici?

E quanto danno hanno causato l'interruzione dell'attività fisica, le ore passate al pc per smartworking e lo stress che la quarantena ha comportato?

Mi ritrovo a vedere un'impennata di dolori di colonna, in particolare cervicale.

Avremo un bel da fare per tornare alla "normalità", ma riusciremo a farlo!

Rispetto delle distanze, uso dei Dispositivi di Protezione Individuale e grande attenzione... ma TORNIAMO A VIVERE e, aggiungo, a CURARCI!

01/05/2020

Oggi è la festa dei lavoratori e oggi più che mai festeggio la fortuna di fare un lavoro che mi piace tantissimo, che mi dà soddisfazioni, che mi "riempie".
Celebro il mio lavoro con una frase di un caro amico che nello specifico parla di jazz ma, parole sue, siamo tutti un po' jazzisti e perciò va benone anche per il mio lavoro.
"...e' il gusto del'improvvisazione ma anche calcolo di strutture precise. È' ascoltare gli altri mentre si suona il proprio strumento...è un gioco a togliere piuttosto che a mettere, è la celebrazione del qui e ora: non esisteranno mai due esecuzioni uguali dello stesso pezzo, è continuo cambiamento, è evoluzione. È espressione della propria personalità" (F.F.)
I LOVE MYJOB e buon 1 maggio a tutti!

26/04/2020

È domenica, ma ormai non esiste più domenica...quasi due mesi che lo studio è chiuso, ma in realtà sempre vicini a voi. Continuiamo ad esserci online e ci prepariamo a tornare anche dal vivo, con strategie per garantire a noi e a voi di lavorare in sicurezza.
Grinta sempre!!!

19/04/2020

Vitamina c, sole, movimento☀️🙂💪
e sistema immunitario e buonumore vanno su!
Anche se resti a casa, continua a prenderti cura di te!
Noi ci siamo. Distanti ma vicini❤
📞 3319620199