Yoga kundalini Teramo

30/08/2025

Finalmente si riparte! Mercoledì 10 settembre, alle 19.30 ci sarà un incontro di prova per coloro che vogliono approcciarsi al Kundalini Yoga. Chiamatemi per prenotare. Vi aspetto!

27/08/2025

A settembre riprendiamo il corso di Kundalini Yoga. Presto vi farò sapere gli orari

11/02/2025

Chiama per prenotare. Posti limitati 🥰

09/02/2025

Occorre prenotarsi

03/02/2025

Domenica 9 Febbraio 2025 dalle 17:45 alle 18:45

PRATICA DI KUNDALINI YOGA E MEDITAZIONE FINALE
In presenza e online
con Rossana Di Battista


Coltivare la tolleranza.
Le asana (posture yogiche) e il pranayama (tecniche respiratorie) che pratichiamo nel Kundalini Yoga hanno la potenzialità di sviluppare qualità come la tolleranza, la pazienza e altre virtù.
Rimanere in alcune posizioni può aiutare a sviluppare capacità di sopportazione, calma e pazienza.
Questa Kriya (sequenza) stimola il chakra del cuore, coordina e cura il sistema nervoso provocando l’espansione del campo psico-elettro-magnetico.
Il chakra del cuore è il fulcro del passaggio di Kundalini dai chakra più bassi, che sono espressione di un tipo di energia prettamente fisica e fortemente legata all’Ego, ai chakra superiori che coordinano le facoltà superiori della psiche umana.
Questo permette di sviluppare un comportamento umano che va oltre le differenze e nutre il rispetto di se stessi e degli altri.


Rossana Di Battista

Insegnante Kundalini Yoga dal 1981 sotto la guida diretta del Maestro Yogi Bhajan. Permanenza in India di un anno per approfondire la filosofia orientale. Ha praticato corsi di Ta**ra Bianco in Germania, Danimarca e Italia con lo stesso Yogi Bhajan che le ha attribuito il nome spirituale Guru Simran Kaur. Ha insegnato Kundalini Yoga presso gli Ashram Guru Ram Das di Copenaghen e Roma per 6 anni. Nell’Ashram di Copenaghen ha seguito corsi di kinesiologia e massaggi Shatzu. Specializzata in Yoga Nidra e Yoga Accessibile. Ha organizzato e insegnato nei corsi di formazione KRI-IKITA presso Kundalini Yogasangat di Roma. Socia YANI dal 2009. Senior Teacher dal 2019 Yoga Alliance International Inghilterra.

Info e prenotazioni 347 7957665 rdibattista14@gmail.com
YAP INTEGRAL YOGA CENTRE, Vicolo Carlo Marconi 18, Teramo

23/01/2025

18/01/2025

Gli Yogasūtra di Pātañjali e la non-violenza.

Negli Yogasūtra la non-violenza (ahiṃsā) costituisce la prima delle ‘astensioni’ (yama) che sono una condizione preliminare per intraprendere l’arduo percorso dello yoga.
Interessante osservare come Pātañjali in Yogasūtra 2.33 ci indichi la via per ‘rimediare’ al sorgere di un ‘pensiero disturbato’ che è un ostacolo sul cammino dello yoga:

“Per scacciare ogni tentazione se ne evochi l’antidoto”. *
(Vitarkabādhane pratipakṣabhāvanam).

In altre parole, quando sorge un ‘pensiero disturbato’ che la fantasia evoca spontaneamente, ad esempio la tentazione a compiere un atto di violenza, bisogna evocarne l’antidoto cioè il suo opposto. In questo caso la non-violenza (ahiṃsā).

YOGAPORTEAPERTE 2025, la tradizionale manifestazione nazionale organizzata da YANI, nel 2025 si svolgerà durante la settimana dal 3 al 9 febbraio e avrà come tema la non-violenza (ahiṃsā).

*Trad. Paolo Magnone
(Nella foto Patañjali designato anche come “Il Signore dei serpenti.”)

Centro Integral Yoga YAP Claudia Lovato Alessandra Zancocchia Emanuela Capriola Yoga kundalini Teramo Anna Laforenza Shanti - Studio di Fisioterapia Olistica Andrea Stella Donatella Valente Francesco Ricagno Valentina Guerrieri

09/01/2025

24/01/2024