Dott. Riccardo Nicolosi Fisioterapista e Osteopata

Dott. Riccardo Nicolosi Fisioterapista e Osteopata Mi chiamo Riccardo, sono un Fisioterapista e Osteopata e il mio obiettivo è aiutare le persone a stare bene.

Lavoro per ristabilire l'equilibrio tra mente e corpo con un approccio pratico, mirato e costruito sulla persona.

Corso sullo Squilibrio Muscolare Oro Facciale: Valutazione e Strategie Riabilitative concluso 📚👅 Avevo bisogno di compre...
21/02/2026

Corso sullo Squilibrio Muscolare Oro Facciale: Valutazione e Strategie Riabilitative
concluso 📚👅

Avevo bisogno di comprendere quello che per me rappresentava un anello mancante nel percorso posturale e riabilitativo 🔗

Perché è vero: "vediamo ciò che conosciamo"
E se qualcosa non lo conosciamo abbastanza, rischiamo di non intercettarlo.

Lingua, respirazione, funzioni orali 🧠
Non sono dettagli. Sono variabili decisive nell’equilibrio globale del corpo.

Provare la terapia su di me è stato illuminante.
Finché osservi, capisci.
Quando lo senti nel tuo corpo, comprendi davvero.

Cambiare un’abitudine radicata è molto più complesso che “fare un esercizio”.

Porto a casa metodo, consapevolezza e ancora più rispetto per una figura fondamentale in riabilitazione: il logopedista 👩🏻‍⚕️🤝

Un elogio particolare alla Dott.ssa Andretta, massimo esponente nazionale in questo ambito: competenza, chiarezza e visione clinica di altissimo livello 🎓

La collaborazione interdisciplinare non è un’opzione. È la strada.
Intercettare è importante.
Sapere a chi affidare il paziente lo è ancora di più.

Si cresce così. Sempre.

19/02/2026

Un input rapido🚀 e preciso sul quadrante lombo-sacrale
che parla al sistema nervoso,
riduce l’ipertono
e riaccende il movimento.

14/02/2026

DAI PIEDI🦶🏽 AGLI
OCCHI👀: 1 ANNO DI RIVOLUZIONE POSTURALE

Nel video vedi tre versioni di me:
📍 Prima
📍 Dopo 2 mesi
📍 Dopo 1 anno
Non è un “mettiti dritto”.
È un percorso ragionato.

🔹 STEP 1 – Ripartire dal basso
Stimolazione plantare con solette propriocettive + esercizi per piede, occhio e lingua.
Il piede è il primo recettore antigravitario.
Se l’appoggio è instabile, il cervello organizza compensi ovunque.
Dopo 2 mesi?
Maggiore stabilità, meno tensioni ascendenti.

🔹 STEP 2 – DNS: riscrivere il software
Qui entra in gioco la DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization).
Perché?
Perché non basta togliere il disturbo periferico.
Bisogna insegnare al sistema nervoso a usare meglio il corpo.
La DNS lavora sugli schemi motori dello sviluppo.
Respirazione, stabilità centrale, coordinazione.
È come aggiornare il sistema operativo posturale.
Non cambi solo la forma. Cambi la strategia.

🔹 STEP 3 – Bocca e morso
Avviato il percorso ortodontico per correggere il morso crociato.
La mandibola dialoga con cranio, cervicale e bacino.
Se è in torsione, tutto il sistema si adatta.
Togliere quel “freno a mano invisibile” ha fatto la differenza.

🔹 STEP 4 – Il prossimo livello
👀 Visita oculistica.
Perché se gli occhi guidano l’orientamento nello spazio
e io inizio a vedere male…
forse è il momento di aggiornare anche la telecamera.

🎯 Cosa dimostra questo percorso?
La postura è integrazione tra:
• Piedi
• Sistema nervoso
• Respirazione
• Occhi
• Bocca

Non è una foto.
È un equilibrio dinamico.
Oggi posso dire di aver ottenuto un grande risultato.
Non perché sono “più dritto”.
Ma perché sono più funzionale.

E sì… testare tutto su me stesso rende il viaggio ancora più interessante 😄

Se vuoi capire da dove partire nel tuo caso, scrivimi “POSTURA” nei commenti 👇

13/02/2026

🚗🧠 COLPO DI FRUSTA

Non è solo un trauma alla cervicale.

Un whiplash può alterare i recettori cervicali e mandare in confusione l’asse vestibolo–occhi–cervicale.

Risultato?
Vertigini, mal di testa, instabilità, difficoltà di concentrazione.
🎯 Non basta “sciogliere il collo”.

Bisogna ristabilire l’integrazione tra cervicale, sistema vestibolare e visivo.

Il dolore è solo una parte della storia.

01/02/2026

🔄 Oggi training sul piano trasversale

Esercizi in rotazione con sistema isoinerziale per sviluppare
👉 stabilità,
👉 controllo motorio,
👉 gestione delle forze nello sport e nella vita quotidiana.

Il corpo non lavora mai solo in linea retta.
Le rotazioni sono alla base del movimento efficiente e della prevenzione degli infortuni ⚙️

💭 Piccola riflessione (non per tutti):
insegnare il movimento senza praticarlo è come spiegare una strada senza averla mai percorsa.

🧠 Muoversi per capire.
🔥 Capire per far muovere meglio.





21/01/2026

Ti senti instabile, come se stessi per perdere l’equilibrio,
ma gli esami risultano tutti normali?
Potrebbe trattarsi di Persistent Postural-Perceptual Dizziness (PPPD).
Non è una vertigine classica, ma un sistema nervoso che resta in allerta.
In questi casi fermarsi peggiora il problema.
Il percorso giusto è rieducare movimento, postura e integrazione visiva.
Il corpo va rassicurato, non bloccato.
Il movimento corretto è parte della soluzione.


17/01/2026

Osteopathic Treatment🎯

Qui il trattamento non è una tecnica,
ma un incontro.
Un momento di attenzione, presenza e rispetto del corpo 🤲




29/12/2025

🦶 I piedi non servono solo a camminare
🔊Parlano al cervello🧠

La propriocezione del piede attiva cervelletto, corteccia sensomotoria e aree parietali, influenzando equilibrio, postura e controllo del movimento

Non è un’opinione, è neuroscienza📚

📚 La ricerca lo conferma:

• Iandolo et al., Human Brain Mapping → il cervello elabora attivamente le informazioni di posizione del piede

• Goble et al., Journal of Neuroscience → la stimolazione propriocettiva di piede/caviglia migliora direttamente l’equilibrio

👉 Se i piedi sono instabili, il cervello riceve segnali confusi🫨

E tutto il sistema compensa

Il lavoro posturale serio parte dal basso

28/12/2025

Domenica post feste 🎄

Dopo abbuffate e qualche giorno di pausa, si riparte.

Allenamento con focus su controllo e stabilizzazione.

Perché la vera energia non nasce dallo sforzo estremo,
ma da un corpo stabile, efficiente e consapevole.





💪

🧠 ESAME NEUROLOGICO: PERCHÉ È COSÌ IMPORTANTE?Quando una persona riferisce dolore, formicolii, debolezza o instabilità, ...
27/12/2025

🧠 ESAME NEUROLOGICO: PERCHÉ È COSÌ IMPORTANTE?
Quando una persona riferisce dolore, formicolii, debolezza o instabilità, non basta “guardare dove fa male”.
Serve capire come funziona il sistema nervoso.
Durante una valutazione clinica di arti superiori e inferiori si osservano alcuni punti chiave 👇

🔹 Forza muscolare
Capire se un muscolo lavora correttamente o se c’è un deficit neurologico.
🔹 Sensibilità
Tatto, dolore e temperatura raccontano molto sullo stato di nervi e radici spinali.
🔹 Riflessi
Un riflesso alterato può indicare un problema periferico o centrale.
🔹 Coordinazione ed equilibrio
Per valutare l’integrazione tra cervello, midollo e periferia.
🔹 Segni neurologici specifici
Utili per distinguere tra un problema funzionale e uno strutturale.

👉 Perché è fondamentale?
Perché solo con una valutazione neurologica corretta è possibile: ✔️ fare una diagnosi funzionale precisa
✔️ scegliere il trattamento più adatto
✔️ evitare terapie inutili o solo “passive”
✔️ guidare il paziente verso il movimento giusto

📌 Il dolore non è mai solo locale.

Capire il sistema nervoso significa curare la persona, non solo il sintomo.

25/12/2025

✨ Grazie a chi quest’anno ci ha scelto.

🎄 Buon Natale e Felice Anno Nuovo
da tutto il team di Studio Medical Performed 💚🤍
Studio Medical - Performed





03/09/2025

Spesso ci viene chiesto:
“Meglio la terapia manuale o le terapie fisiche?”

La risposta è semplice: entrambe hanno un ruolo fondamentale.

✔️ Ridurre il dolore
✔️ Migliorare la funzione
✔️ Aprire una finestra terapeutica

👉 Ma è dentro quella finestra che va inserito l’esercizio terapeutico, l’unico in grado di rendere i miglioramenti davvero duraturi.

Manualità, terapie fisiche ed esercizio non si escludono, si completano.
Il recupero efficace nasce dall’integrazione.

🔎 Tu hai mai provato a combinare queste strategie nel tuo percorso di cura?

Indirizzo

Via Crisone 1/3
Termini Imerese
90018

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 21:00
Martedì 06:00 - 21:00
Mercoledì 06:00 - 21:00
Giovedì 06:00 - 21:00
Venerdì 06:00 - 21:00
Sabato 06:00 - 14:00

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