01/09/2025
Affidati ai PROFESSIONISTI!
🎀SLIM CENTER🎀Non è una palestra qualunque:Unica al Mondo🌎Unica per TE!💟
💥Fare più ESERCIZIO FISICO, MANGIARE BENE e nelle giuste quantità, avere uno STILE di vita SANO! 🏃♀️🍏🧘♀️
Questi gli obiettivi che ogni anno ci poniamo, in particolare con l’arrivo del mese di SETTEMBRE!💭💪
🤔Tuttavia, mantenere il timone🚣♀ della metaforica barca,🚢 non è affatto facile, perché gli imprevisti sono sempre dietro l'angolo💥 e come diceva anche Oscar Wilde: Si può resistere a tutto tranne che alle tentazioni. 🍰🍬🧁🎂
Innanzitutto, possiamo affermare con assoluta veridicità che i buoni propositi di settembre📅 tendono a concretizzarsi con maggior efficacia rispetto a quelli di gennaio perché frutto di una coscienziosa autoanalisi personale.
È innegabile, poi, che a settembre, dopo aver passato l’estate sulle spiagge🏖👙 a confrontare la propria forma fisica con tantissime persone si decida, persino quelli più pigri, di rimettersi in forma🏃♀, e lo si fa sempre con le migliori intenzioni ma un fattore importante lo gioca poi la motivazione. 💪
Basta però una piccola deviazione per innescare un circolo vizioso🙆⭕ in cui il senso di colpa che si prova dopo aver saltato una sessione di allenamento🏋️♀️ o aver assunto qualche caloria🍕🍔🍷🍾🍪🍫 di troppo possa far credere che nessuna delle buone intenzioni sia alla propria portata.
Dopodiché, rinunciare ai propri obiettivi è quasi certo, portando inevitabilmente alle ⛔vecchie abitudini.🚫 Fortunatamente, però, con una dose di buona volontà e qualche consiglio pratico, questa rotta può essere invertita.
✅Non perdersi mai d'animo
✅Non fissare obiettivi irraggiungibili
♻️Cambiare il piano d'azione
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