Lucia Ricci Fisioterapista

08/04/2025

13/02/2023

Non esiste una forte correlazione tra postura ed insorgenza di disturbi muscolo-scheletrici, tuttavia si è visto che una postura scorretta possa sollecitare maggiormente le strutture articolari creando leve sfavorevoli.
Per cui la muscolatura lavora di più e va in contro facilmente a dolori muscolari.

💊 Rieducare la postura è estremamente utile per ottimizzare la funzionalità del corpo.

🤩 La correzione posturale influenza persino l’aspetto estetico ricreando una simmetria armoniosa e di conseguenza un’immagine più bella di te stesso.

☀️ La postura ha anche un impatto significativo sull’umore, presta attenzione a come ti senti quando hai il capo dritto, le spalle abbassate ed aperte e quando invece sei “curvato in avanti”.

Ricordati sempre di affidarti ad uno specialista!