Adele Craighero - Psicologa Psicoterapeuta

Adele Craighero - Psicologa Psicoterapeuta Psicologa
Psicoterapeuta
Riceve su appuntamento (telefono o whatsapp) �3343337008

Sono una psicologa laureata all'Università di Trieste, specializzata in Psicoterapia della Gestalt e diplomata in counselling psicologico presso l'Istituto Gestalt Trieste. Ho una formazione in EMDR (I e II livello), approccio utile per l’elaborazione dei traumi. Sono inoltre formata come pratictioner in Gestalt Play Therapy che si rivolge in particolare ai bambini e agli adolescenti. Ho sviluppat

o un metodo terapeutico che si basa sulla relazione umana e tiene conto della complessità della persona nella sua interezza. L'approccio della Gestalt, infatti, permette di osservare e di essere consapevoli non solo della nostra mente e dei pensieri, ma anche del nostro corpo, delle nostre emozioni, delle azioni e dei comportamenti che mettiamo in atto. L'accento è posto sul presente: per prima cosa ci focalizziamo sulla “lettura” dei problemi, cercando di comprendere oggettivamente e senza giudizio cos’è che realmente accade e crea difficoltà; in seguito cerchiamo una soluzione pratica ed efficace per sciogliere i nodi e ritrovare slancio e benessere. Nella mia pratica professionale ho maturato esperienza di psicoterapia con adulti, adolescenti e bambini (con i quali utilizzo l’approccio della gestalt play therapy). In particolare mi occupo del rafforzamento dell’autostima, lo sviluppo di risorse interne e delle reti sociali, il trattamento dei disturbi d’ansia, l’elaborazione di perdite, la gestione delle emozioni di disagio, attacchi di panico, traumi, problemi nella comunicazione e nelle relazioni.

Indirizzo

Tolmezzo

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La nostra storia

Sono una psicologa laureata all'Università di Trieste, diplomata in Psicoterapia della Gestalt presso l'Istituto Gestalt Trieste. Ho sviluppato nel corso degli anni di specializzazione un metodo terapeutico che si basa sulla relazione umana e tiene conto della complessità della persona nella sua interezza. L'approccio della Gestalt, infatti, permette di osservare e di essere consapevoli non solo della nostra mente e dei pensieri, ma anche del nostro corpo, delle nostre emozioni, delle azioni e dei comportamenti che mettiamo in atto. L'accento è posto sul presente: per prima cosa ci focalizziamo sulla “lettura” dei problemi, cercando di comprendere oggettivamente e senza giudizio cos’è che realmente accade e crea difficoltà; in seguito cerchiamo una soluzione pratica ed efficace per sciogliere i nodi e ritrovare slancio e benessere. Nella mia pratica professionale ho maturato esperienza nel colloquio con adulti e adolescenti, in particolare per il rafforzamento dell’autostima, lo sviluppo di risorse interne e delle reti sociali, il trattamento dei disturbi d’ansia, l’elaborazione di perdite, la gestione delle emozioni di disagio, attacchi di panico, problemi nella comunicazione e nelle relazioni. Sono facilitatrice di due progetti dell’Istituto Gestalt Trieste: Gestalt Empowerment, che si occupa di promuovere il benessere emotivo, il rafforzamento delle risorse interne e della rete sociale della persona, e Scintilla e Mattone, cui obiettivo è aiutare i disoccupati a rimettersi in gioco per trovare lavoro.