La non dieta Avisa

19/06/2025

Mangiare colorato è…sano!

10/06/2025

06/06/2025

04/06/2025

😩 “Mangio poco… ma ingrasso lo stesso!”
Quante volte hai pensato questa frase? Se ti è successo, non sei sola.
Il problema non è quanto mangi, ma come, quando e cosa mangi.

In questo carosello ti spiego i 3 veri motivi per cui spesso aumentiamo di peso anche se ci sembra di fare attenzione.

💡 Il tuo corpo non vuole soffrire. Vuole equilibrio, energia, regolarità.
E quando gli dai ciò di cui ha bisogno… comincia finalmente a lasciar andare il peso in eccesso.

🌿 Con il mio metodo AVISA – 5 pasti al giorno, dieta mediterranea e supporto costante – puoi dimagrire in modo sano, naturale e duraturo.

📩 Scrivimi se vuoi iniziare il tuo percorso!

23/05/2025

Nuova apertura a CHIERI. Giovedì h 13:00

09/02/2025

Facciamo una spesa sana e saziante 🔝