Dott.ssa Samanta Preiata

Dott.ssa Samanta Preiata 🌿Aiuto ad affrontare ansia e blocchi s€ssuali
🧘con tecniche di Mindfulness
📍Tortona & Online Amo il mio lavoro, amo i viaggi, amo ridere e amo la spensieratezza

Sin da piccola ho capito quanto il benessere mentale fosse fondamentale per la crescita. Mi sono imbattuta in esperienze traumatiche, ma mi sono sempre affidata all'aiuto di un professionista e senza di loro non sarei la donna che sono ora.

09/12/2025

Non sempre la disfunzione erettile nasce ‘lì sotto’

🌪️ Spesso nasce nella testa: ansia da prestazione, paura di deludere, aspettative alte, burnout…
e il corpo semplicemente segue

🤯 Quando la mente è in allerta, il sistema nervoso fa il suo lavoro: ci mette in guardia da tutto anche se non c’è un problema fisico

E molti uomini scoprono, proprio in consulenza, che non c’era nulla da “aggiustare”, ma molto da alleggerire.

🎯 La buona notizia?
Si può lavorare sull’ansia, sui pensieri automatici e sulla sicurezza personale per tornare a vivere la sessualità senza paura.

♥️ Se ti ritrovi in queste parole, non è colpa tua. Ed è risolvibile.
Scrivimi in DM o prenota la tua call gratuita nel link in bio. iniziamo da lì.

🤡 Prima puntata di: i messaggi che non vorresti ricevere (ma che arrivano lo stesso) 🙃Dal ‘posso farti da cavia fisicame...
02/12/2025

🤡 Prima puntata di: i messaggi che non vorresti ricevere (ma che arrivano lo stesso) 🙃

Dal ‘posso farti da cavia fisicamente” al classico ‘ti serve un volontario?’, passando per il poetico ‘posso mostrarti una cosa?’ 😅

Quale merita l’Oscar dell’imbarazzo?
Vota il tuo preferito nei commenti 👇
Così, almeno, ci ridiamo insieme

27/11/2025

❌ Parlare di disfunzione erettile non significa “avere un problema”, ma riconoscere un’esperienza che moltissimi uomini vivono almeno una volta nella vita.

🌸E la buona notizia? Si può lavorare su cause, comportamenti e abitudini che la influenzano ogni giorno.

Nel mio lavoro vedo uomini e partner che, appena ricevono informazioni chiare e strumenti pratici, ritrovano sicurezza e qualità delle loro relazioni ♥️

Il primo passo è sempre lo stesso: capire che non sei solo.

➡️Clicca il link in bio per prenotare una call gratuita e parlare di ciò che ti preoccupa

22/11/2025

Ogni anno qualcuno mi chiede:
“Doc… per il Black Friday mi fa uno sconto?” 🖤😅

La verità è che nel mio lavoro gli sconti non esistono.
Non perché non voglia essere “commerciale”, ma perché in ambito sanitario le promozioni sono vietate. È una tutela per te e un principio cardine del nostro codice deontologico.

E ti dico anche questo:
🌿 La sessualità non è un prodotto da svendere.
🌿 La qualità del percorso non si misura in percentuali di sconto.
🌿 La serietà si vede da ciò che scegli di NON fare.

C’è chi fa offerte, pacchetti e Black Friday terapeutici.
Io no.
Perché voglio che chi arriva da me sappia una cosa:
qui trovi professionalità, etica, metodo e un lavoro costruito sulla tua storia — non una strategia commerciale.

E questa è la mia scelta.
La scelta che costruisce fiducia.
La scelta che crea risultati concreti. ✨

Stressato? Sempre di corsa? È il momento di premere pausaI nostri incontri Mindfulness & Wine ti aiuteranno a:✨ Ridurre ...
11/11/2025

Stressato? Sempre di corsa? È il momento di premere pausa

I nostri incontri Mindfulness & Wine ti aiuteranno a:
✨ Ridurre stress e ansia
🧘‍♀️ Ritrovare equilibrio interiore
🍇 Riscoprire il piacere della lentezza
💫 Coltivare presenza e gratitudine

Non è solo una degustazione. È un viaggio verso una versione più consapevole di te.
Scorri per il programma completo. I posti sono limitati!

♥️ Scrivi in DM “MIND” per info e iscrizioni

06/11/2025

😰 Ansia e pensieri tornado ti rompono le scatole?
Non sei solo. E soprattutto: c’è una spiegazione precisa.

La tecnica ABC è il primo strumento che uso con i miei pazienti per capire COSA scatena l’ansia da prestazione e quali emozioni si provano

✨ A - Antecedente: cosa succede PRIMA
✨ B - Belief: il pensiero che ti blocca
✨ C - Conseguenza: cosa provi DOPO

Compilare questa tabella è il primo passo per spezzare il circolo vizioso dell’ansia e poi parlarne con il terapeuta

Vuoi la tabella completa da compilare? 📋
👉 Scrivimi “ABC” in DM e ti invio il modello + le istruzioni per usarlo al meglio
Perché quando capisci il meccanismo, puoi finalmente cambiarlo. 💙

28/10/2025

💋 Quando il/la partner ti bacia e non hai un’erezione immediata… non è detto che ci sia una disfunzione

Il desiderio non funziona come un interruttore: risente di stress, contesto, emozioni, aspettative

🤓 In consulenza lavoriamo anche sulla psicoeducazione, per capire come funziona davvero la risposta sessuale e smettere di pretendere dal corpo performance automatiche.

Se però questa situazione capita spesso, è importante chiedere aiuto: a volte basta comprendere meglio il proprio corpo per tornare a viverlo con leggerezza. 💭












💌 E' arrivata la newsletter "Manuale di sopravvivenza al s€sso": una lettera dal letto da leggere due volte al mese Dent...
21/10/2025

💌 E' arrivata la newsletter "Manuale di sopravvivenza al s€sso": una lettera dal letto da leggere due volte al mese

Dentro trovi:
✨ Racconti di storie vere (con anche qualcosa di mio)
🧠 Risposte alle vostre domande
🔥 Esercizi pratici
💕 Pillole di relazioni sane

Si legge in pochi minuti,
ma può farti riflettere per molto

👉Iscriviti dal link in bio
È gratis, e (promesso) niente spam, solo verità.

17/10/2025

Hanno vietato l’educazione sessuale affettiva alle scuole medie.

In un Paese dove la violenza di genere è un’emergenza quotidiana, si sceglie di mettere a tacere chi educa al rispetto, al consenso, alla libertà di essere se stessi.

Non stiamo parlando di sesso.
Stiamo parlando di prevenzione, consapevolezza e cura.

Togliere educazione significa togliere parole, strumenti, protezione.

E il giorno in cui lo hanno deciso, una ragazza di 29 anni è stata uccisa.
Non è un caso. È il riflesso di una cultura che continua a dire “non parliamone”.

Ma noi ne parleremo. Sempre.

📣 Condividi questo video se credi che educare sia l’unico modo per cambiare davvero le cose.

10/10/2025

🧠💓 La mente può essere la tua più grande alleata…
…o il peggior sabotatore, anche a letto.

Quando la testa è piena di ansia, pensieri di prestazione o autocritiche, il corpo si blocca.
Ma quando torni presente — nel respiro, nelle sensazioni, nel corpo — tutto cambia.

✨ La mindfulness aiuta proprio a questo:
a spegnere il “rumore mentale” e a ritrovare equilibrio, calma e piacere.

Perché se non siamo centrati, anche il desiderio perde il suo ritmo.
Oggi, nella Giornata della Salute Mentale, ricordati:
non c’è salute senza salute sessuale.

🧘‍♀️ Nei miei percorsi uso la mindfulness come strumento pratico per gestire l’ansia e riconnettersi con se stessi — anche nella sessualità.
Se vuoi scoprire come, seguimi o scrivimi in privato 💬

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Tortona

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 12:00

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