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Dott.ssa Samanta Preiata

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Italia
Tortona
Dott.ssa Samanta Preiata

Gestione delle emozioni
Prevenzione e gestione del Burnout
Consulenza sessuale base Amo il mio lavoro, amo i viaggi, amo ridere e amo la spensieratezza

Sin da piccola ho capito quanto il benessere mentale fosse fondamentale per la crescita. Mi sono imbattuta in esperienze traumatiche, ma mi sono sempre affidata all'aiuto di un professionista e senza di loro non sarei la donna che sono ora.

18/07/2025

💥 E se ti dicessi che anche il tuo piatto dice qualcosa sulla tua sessualità?
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No, non esistono cibi magici per far miracoli sotto le lenzuola…
Ma esiste un collegamento reale tra alimentazione, corpo e risposta sessuale.
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🫐 Circolazione
🥜 Ormoni
🍫 Umore
🚰 Idratazione
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Non si tratta di dieta. Si tratta di cura, energia e piacere.
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Prendersi cura di sé fuori dal letto può fare una grande differenza anche dentro.
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📲 Seguimi per contenuti su sessualità, benessere e consapevolezza.
E se vuoi fare un lavoro più profondo su corpo e desiderio commenta qui sotto

15/07/2025

📣 Quando affronti un problema sessuale, come la disfunzione erettile o l’ansia da prestazione, ti senti completamente SOLO
E spesso tutto il peso ricade su di te

Ma la verità è che il modo in cui la tua partner reagisce, comunica, ti guarda… può fare la differenza

🔍 A volte serve una guida esterna per costruire un linguaggio nuovo nella coppia, per uscire dai silenzi, dai fraintendimenti, dai “ma figurati se è anche un mio problema”.

👥 La consulenza sessuale aiuta entrambi:
✔️ A capire cosa succede
✔️ A togliere la vergogna
✔️ A lavorare insieme, senza colpe o giudizi

👉 Commenta “percorso” per saperne di più

14/07/2025

"No dai, sarà solo un periodo."
"Capita a tutti ogni tanto..."
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👉 Sì, capita a molti. Anzi, 1 uomo su 2 sopra i 40 sperimenta una difficoltà sessuale: disfunzione erettile, eiaculazione precoce, calo del desiderio...
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💬 Molti aspettano che passi da solo.
Intanto, cresce l’ansia. Aumentano i dubbi. Si allontana l’intimità.
⠀
Ma le disfunzioni sessuali non sono una condanna. Sono un segnale.
E affrontarle è possibile.
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📩 Se ti rivedi in queste parole, possiamo lavorarci insieme!
Scrivimi "difficoltà" e parliamone insieme
⠀
✨ Parlare è già prendersi cura di sé

02/07/2025

👉 Disfunzione erettile
Una parola che non pronunci mai ad alta voce
Ma che ti pesa addosso, in silenzio

⚡ Sai quando la senti di più?

• Quando ti senti desiderato ma il tuo corpo non risponde
• Quando vedi lo sguardo della persona accanto a te cambiare, e tu pensi: “Mi sta giudicando.”
• Quando ti inventi una scusa: “Sono stanco, troppi pensieri” — perché ammettere la verità ti fa paura
• Quando ti ritrovi solo, a fissare il soffitto, a chiederti “Perché proprio a me?”

👉 E sai cos’è che fa più male della disfunzione?

Il silenzio che cresce tra voi
Il dubbio che si insinua: “E se non fossi più abbastanza?”
La distanza che aumenta, notte dopo notte

💡 La verità? Non sei solo
E non è una condanna

La disfunzione erettile spesso non è un problema del corpo.
È un segnale. Un messaggio che la mente sta cercando di farti arrivare.

👉 E quel messaggio possiamo leggerlo insieme
Per trasformarlo in un nuovo inizio

Se vuoi un confronto senza imbarazzo, scrivimi in privato.
Il primo passo è il più difficile. Ma dopo ti sentirai più leggero

28/06/2025

👉 “Se hai letto questo carosello e ti sei ritrovato in uno o più pensieri… sappi che non sei l’unico

Molti uomini vivono queste stesse sensazioni, ma pochi ne parlano per vergogna

Il risultato? Ansia che cresce, distanza nella coppia, e la convinzione sbagliata che “deve passare da sola”

💬 Ma la verità è che puoi uscirne
Con il giusto supporto puoi tornare a vivere la tua sessualità con serenità.

✨ Se vuoi iniziare da un primo passo semplice, scrivimi in privato.
Ti ascolterò senza giudicare

05/06/2025

🤩 Vieni con me a degustare vini, assaggiare cibi, conoscere animali… e prenderti del tempo per te nella natura imparando a gestire i momenti frenetici, ma….

🚫 non te lo consiglio se…

Per iscriversi a “mindfulness on the Road” o chiedere info e scoprire le aziende del territorio Scrivi “MINDFULNESS” nei commenti o in DM

29/05/2025

🥴 Ti capita mai di arrivare a fine giornata e non sapere nemmeno com’è andata?

Corri, fai, rispondi, incastri
Ma quando è stata l’ultima volta che hai respirato davvero?

🥳 Ecco perché nasce
MINDFULNESS ON THE ROAD:
un progetto per chi sente che ha bisogno di rallentare, ma non sa da dove cominciare

🤩 Ogni tappa è un’esperienza unica: si inizia con una pratica mindfulness, si prosegue con un momento da vivere insieme – in collaborazione con aziende del nostro territorio che aprono le porte a chi ha voglia di ascoltarsi davvero

Perché il benessere non si fa solo a occhi chiusi…
ma nei posti veri, con le persone vere.

🍷 Una degustazione
🐴 Una cavalcata
🍑 Un assaggio
🍽 Un aperitivo
🦚 Una visita agli animali per i piccini

♥️ Scrivimi “Mindfulness On” per tutte le info!

22/04/2025

👉 “Non ti si rizza o non ti va proprio? NON È LA STESSA COSA.”

A volte arriva il dubbio: “Ma allora ho un problema fisico… o mentale? È calo del desiderio o disfunzione erettile?”

La verità è che spesso vengono confuse, ma sono due cose molto diverse:
🔹 Disfunzione erettile = voglia c’è, ma il corpo non collabora
🔹 Calo del desiderio = il corpo funziona, ma il desiderio si è abbassato (per mille motivi)

E poi c’è chi ha tutte e due, oppure una che causa l’altra.
Ma solo un confronto personalizzato può chiarirlo davvero.

👉 Non serve “capirsi da soli”: parliamone in consulenza, è il primo passo verso una soluzione concreta.

📩 Scrivimi in DM se vuoi capirci qualcosa una volta per tutte.
Nessun giudizio, solo ascolto e chiarezza.

19/04/2025

🤩 Ricominciano gli incontri!

😵‍💫Ti senti spesso con la testa piena, il corpo teso e l’energia che va a singhiozzo?

Forse è il momento di fermarti. Respirare. Ascoltarti davvero.

🪷uno spazio tutto per te, dove imparare a calmare la mente, ritrovare equilibrio e presenza, lasciando andare ansia, pensieri ingombranti e tensioni quotidiane.

📩 Scrivimi MINDFULNESS nei commenti per ricevere tutti i dettagli e per iscriverti agli incontri ♥️

18/04/2025

La salute sessuale è un indicatore importante del tuo benessere generale.
Se qualcosa è cambiato… ascoltalo.

Colesterolo, ipertensione, ansia, abitudini: tutto può influenzare la tua sessualità.

💡 Io sono qui per aiutarti a capirci di più.

Scrivimi in DM e Prenota una call conoscitiva.
L'importante è iniziare a parlarne

09/04/2025

Ti sei mai chiesto perché il tuo corpo ti "sabotava" proprio in quel momento?
Sudore, tensione, calo dell’erezione… e poi quel senso di frustrazione.

Non sei rotto.
Il tuo corpo sta solo reagendo a qualcosa che percepisce come un pericolo.

⚠️ Ma se non lo affronti, il problema tende a peggiorare.

La buona notizia? Esistono percorsi per rompere questo circolo vizioso e tornare a vivere la sessualità con naturalezza e piacere.

💬 Ti aiuto io. Scrivimi per iniziare.

02/04/2025

❌ “Devi solo rilassarti e passerà” → FALSO! ❌

L’ansia da prestazione non è solo nella tua testa e non si risolve semplicemente “non pensandoci”. 😤

Se ti è capitato di:
⚡ Avere difficoltà a mantenere l’erezione
⚡ Eiaculare troppo in fretta
⚡ Sentirti bloccato e a disagio sotto le lenzuola...

Sappi che NON SEI SOLO.
E soprattutto, esistono soluzioni. ✅

Nel carosello di oggi smontiamo 3 falsi miti e ti spiego cosa puoi fare per uscirne. 💡

📩 Vuoi un aiuto concreto? Scrivimi in DM o prenota una consulenza: il primo passo è capire da dove nasce il problema. 👇

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