Respira

01/04/2025

Hai mai avvertito una presenza invisibile? Un brivido improvviso, un profumo inaspettato, una sensazione di non essere soli... Nel mio ultimo articolo, esploro il mondo affascinante e misterioso delle entità: spiriti disincarnati, elementali, forme pensiero e molto altro. Scopri come queste presenze influenzano la nostra realtà e come possiamo imparare a interagire con esse.
https://www.elenaamato.it/cosa-sono-le-entita/

25/03/2025

Avete mai sentito parlare dei semi stellari? Anime antiche, viaggiatori cosmici, portatori di una missione speciale sulla Terra... un argomento che mi ha sempre affascinato, lo ammetto. Ma come spesso accade, la realtà si è rivelata molto più complessa e sfaccettata di quanto immaginassi.

In questo articolo, vi porterò nel mio personale viaggio alla scoperta dei semi stellari, tra carte natali, numerologia e antichi miti. Vi racconterò di incontri sorprendenti, di scettici e credenti, di portali interdimensionali e di anime antiche che risuonano con la Nebulosa M57.
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24/03/2025

La tua ombra non è cattiva, è solo incompresa. Sono le parti di te che hai nascosto, rifiutato. Ma indovina cosa? Sono parte di te. E accettarle è il primo passo per la libertà.

22/03/2025

Allora, partiamo dalla domanda: "𝐂𝐡𝐢 𝐞̀ 𝐬𝐮 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐞̀ 𝐯𝐞𝐠𝐚𝐧o 𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐢 𝐚𝐫𝐫𝐚𝐛𝐛𝐢𝐚 𝐦𝐚𝐢?". Assolutamente no! Questa è una visione super limitata e piena di stereotipi.

Il percorso spirituale è un viaggio personale, un po' come un' impronta digitale. E quindi i risultati di questo percorso possono essere diversi per ciascuno: c'è chi si risveglia a una nuova consapevolezza, chi scopre la verità interiore e chi raggiunge una pace profonda.

Una parte fondamentale di questo cammino è rendersi conto che siamo stati "programmati" fin da piccoli a credere a certe cose, che magari non rispecchiano davvero i nostri valori. Quando ci risvegliamo, impariamo a discernere, a capire che molte delle "verità" che ci hanno insegnato sono solo convinzioni altrui.

Come si vive concretamente questo percorso? Beh, non c'è una regola fissa! Alcuni meditano o pregano ogni giorno, altri cercano di essere gentili e compassionevoli con tutti gli esseri viventi, altri ancora si impegnano a vivere in armonia con la natura.

In sostanza, la vita spirituale è vivere in linea con i propri valori più profondi, cercando risposte dentro di sé e connettendosi con qualcosa di più grande.

E qui arriviamo al punto cruciale: cosa non devono essere le persone in cammino spirituale?

- Non devono seguire dogmi: ognuno trova la propria strada, ascoltando il cuore e l'anima.
- Non devono essere per forza vegane: se ti senti di esserlo, fallo, ma non è un requisito per la spiritualità. Il divieto di mangiare carne è spesso legato a retaggi culturali, non a principi spirituali universali.
- Non devono essere sempre calme e pacifiche: le persone in cammino provano tutte le emozioni umane: rabbia, tristezza, gioia, depressione... La differenza sta nel sapersi rialzare più velocemente dopo una caduta, non nell'essere immuni alle difficoltà.
- Non devono farsi calpestare: gestire la rabbia non significa rinunciare a difendere i propri confini.

Insomma, il percorso spirituale è un viaggio autentico e personale, pieno di sfumature e contraddizioni. L'importante è ascoltare la propria voce interiore e non lasciarsi ingabbiare da stereotipi e dogmi.
Vi abbraccio, Elena

22/03/2025

Ti sei mai chiesta chi sei veramente dietro tutte quelle maschere?

Quante volte ci siamo ritrovate a indossare maschere per affrontare il mondo esterno? Un sorriso di circostanza, un atteggiamento di superiorità… Questi veli ci proteggono, nascondendo fragilità e paure che non vogliamo mostrare. Le maschere, diciamolo, sono strumenti di sopravvivenza. Ci permettono di adattarci, di navigare in contesti difficili, di proteggere il cuore da giudizi e delusioni. Ma arriva un momento in cui queste maschere diventano pesanti, amica mia. Ti stringono, ti soffocano, ti impediscono di respirare. E ciò che proteggono diventa proprio ciò che ostacolano: il tuo vero io.
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20/03/2025

Mentre i maestri uomini hanno spesso occupato il centro del palco, le guru donne hanno tessuto la trama della spiritualità con fili di saggezza, amore e forza." 💖 Śrī Sāradā Devī, Anandamayi Ma, Amma... Donne che hanno ispirato milioni di persone! Ma il loro contributo va ben oltre: scopri come le donne hanno plasmato la spiritualità nel corso della storia e come continuano a farlo oggi. Clicca qui per leggere l'articolo completo! 👇
https://www.elenaamato.it/ci-sono-guru-donne/

13/03/2025

Avete mai avuto quella sensazione che l'universo vi stia sussurrando un segreto? In questo periodo di intensa energia cosmica, con l'eclissi lunare totale di Luna di Sangue in Vergine del 14 marzo 2025 alle porte, i segnali sembrano farsi più forti. ✨

Forse, proprio in questi momenti, avete provato quel brivido interiore, quella sensazione di armonia perfetta, come se il destino avesse intrecciato un filo invisibile solo per voi. Jung chiamava questi eventi "sincronicità": coincidenze che vanno ben oltre il caso.

Pensate intensamente a un vecchio amico e... boom! Lo incontrate per strada o vi chiama. Numeri che si ripetono, sogni premonitori, una piuma bianca nel momento giusto... vi suona familiare?

Vi racconto un episodio personale: in autostrada con mia figlia, il contachilometri segna 111.111 e, all'improvviso, due auto rischiano un incidente proprio davanti a noi. Il tempo sembra rallentare, tutto si risolve senza problemi e... il parziale segna 222. Coincidenza? Io la chiamo sincronicità, un promemoria che siamo tutti connessi.

L'eclissi del 14 marzo amplificherà questi segnali, soprattutto per Gemelli, Vergine, Sagittario e Pesci. Sarà un momento per affrontare lezioni karmiche, liberarsi del passato e abbracciare nuovi inizi.

E voi, avete mai vissuto una sincronicità potente? Condividete la vostra esperienza nei commenti!


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13/03/2025

Di fronte alle sfide del mondo digitale, la spiritualità si rivela una bussola interiore. Sempre più persone la scelgono per dare un senso alla propria esistenza, colmare il vuoto quotidiano e trovare risposte alle domande più profonde.

𝐒𝐄𝐍𝐓𝐈𝐄𝐑𝐈 𝐃𝐄𝐋𝐋'𝐀𝐍𝐈𝐌𝐀: 𝐋𝐀 𝐕𝐈𝐀 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐈𝐑𝐈𝐓𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓𝐀': 𝑆𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑖𝑙 𝑟𝑖𝑐ℎ𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑑𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝑣𝑜𝑐𝑒 𝑎𝑛𝑡𝑖𝑐𝑎...

12/03/2025

Siete stanchi della solita routine? Sentite che manca qualcosa nella vostra vita? Allora lasciatevi ispirare dalla saggezza di Rumi, il poeta mistico che ha incantato il mondo con i suoi versi d'amore e spiritualità. Scoprite la sua storia, i suoi insegnamenti e come la sua visione del mondo può arricchire la vostra esistenza. Un viaggio interiore che vi sorprenderà!

Le parole di Rumi hanno il potere di toccare l'anima. Quale citazione ti ha parlato al cuore? Condividi nei commenti le citazioni che conosci e che ti hanno colpito di più. Lasciamo che la sua poesia illumini la nostra giornata:
https://www.elenaamato.it/rumi-poeta-mistico-e-maestro-sufi-a-automatica/

10/03/2025

Nel caos del mondo moderno, la ricerca di un significato più profondo è diventata una priorità per molti. Ma cosa significa davvero "spiritualità"? Come si distingue dalla religione? E come possiamo evitare le trappole delle false rappresentazioni?

In questo articolo, attraverso riflessioni profonde e ispirazioni uniche, vi presento la differenza tra spiritualità e religione: due percorsi distinti, entrambi validi.
Le figure ispiratrici che hanno illuminato il mio cammino, da Rumi a Jung.
Come riconoscere e superare le false rappresentazioni della spiritualità, evitando l'ego e il giudizio.
L'importanza di abbracciare le proprie emozioni e di liberarsi dalle "catene" interiori.
"La vera spiritualità è umiltà, compassione, comprensione. Non giudicare, ma abbracciare la diversità."

Ti invito a guardare dentro di te, a riscoprire la scintilla divina che ti rende unico. La verità è un viaggio personale, un'esplorazione continua del tuo sé autentico.

https://www.elenaamato.it/spiritualita-personale/

Qual è la tua visione della spiritualità? Condividi la tua esperienza nei commenti!

05/03/2025

Stasera iniziamo con i sentieri Dell'anima. Vi aspetto per parlare di spiritualità e crescita personale.

03/03/2025

𝐈𝐋 𝟓 𝐌𝐀𝐑𝐙𝐎 𝐀𝐋𝐋𝐄 𝐎𝐑𝐄 𝟐𝟏:𝟎𝟎 𝐒𝐔𝐋 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋𝐄 𝐓𝐄𝐋𝐄𝐆𝐑𝐀𝐌 𝐃𝐈 𝐑𝐄𝐒𝐏𝐈𝐑𝐀
𝐒𝐄𝐍𝐓𝐈𝐄𝐑𝐈 𝐃𝐄𝐋𝐋'𝐀𝐍𝐈𝐌𝐀: 𝐋𝐀 𝐕𝐈𝐀 𝐃𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐈𝐑𝐈𝐓𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓𝐀'
L'anima ha bisogno di silenzio per ascoltare la voce di Dio.' (Meister Eckhart)
Ti aspetto il 5 marzo, per scoprire cosa vuol dire per me la spiritualità: Un cammino di consapevolezza, di libertà interiore e di ricerca di significato, che si esprime nella vita di tutti i giorni. Ti aspetto su Telegram: https://t.me/prendifiatorespiraricomincia" Se avete problemi con Telegram, contattatemi pure su WhatsApp o qui
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