Centro Yoga Darshan

20/02/2026

Il viaggio della trasformazione personale
• Sedi:
Brescia - Via Malvezzi 1/B
Toscolano Maderno - Via G. D’Annunzio
47
& Info e prenotazioni: 348 7716697 -
info@sagar.yoga
Tutti i dettagli su
www.LorenzaFerraguti.it
🪷 Vi aspettiamo per crescere insieme.

06/01/2026

🌿 Un nuovo inizio
Da mercoledì 7 gennaio ripartono i corsi di Yoga del Centro Darshan.

🧘‍♀️ Un invito a ritrovare spazio, respiro e presenza,
per continuare — o iniziare — un percorso di crescita, ascolto e consapevolezza.

✨ Un nuovo anno di pratica condivisa, con novità e continuità, per coltivare equilibrio, chiarezza e benessere nella vita quotidiana.

📍 Sedi:
Brescia – Via Malvezzi 1/B
Toscolano Maderno – Via G. D’Annunzio 47

📞 Info e prenotazioni: 348 7716697 - info@sagar.yoga
🌐 Tutti i dettagli su www.LorenzaFerraguti.it

🌸 Vi aspettiamo per crescere insieme.

25/12/2025

✨ Natale è un ritorno a casa.

Per me, l’India è questo:
un’emozione che riconosce,
un luogo che il cuore conosce prima della mente.

È lì che ho imparato che la spiritualità
non è fuggire dalla vita,
ma attraversarla con presenza.

Come il Gange che, accolto nei capelli di Shiva,
perde la sua forza distruttiva
e diventa nutrimento e vita,
anche la mente ha bisogno di essere contenuta,
non repressa.

Lo yoga mi ha insegnato questo:
non fermare il flusso,
ma diventare coscienza.

In questo tempo di Natale
desidero lasciarvi un’intenzione semplice,
da portare al cuore:

“Vivo questo nuovo anno
con gratitudine e presenza.”

Con affetto e riconoscenza
🤍
Lorenza

Sāgar Yoga – tradizione, coscienza, cuore

28/11/2025

Con dispiacere vi informo che l’evento di Kirtan previsto per questa sera è annullato.
Il musicista, per motivi logistici legati al viaggio, potrà raggiungere l’Italia solo da domani, e non ci è possibile garantire lo svolgimento della serata come programmato.

So che molti di voi aspettavano questo momento di canto e condivisione; vi chiedo comprensione per questa situazione imprevista.

Grazie di cuore per la vostra gentilezza e per la vostra presenza sempre attenta.

Con gratitudine,
Lorenza

26/11/2025

✨ Questo venerdì ci ritroviamo per un viaggio sonoro speciale.
Il Centro Yoga Darshan ospita Tarana Caitanya Das, artista e maestro del kirtan, capace di creare atmosfere profonde, dolci e rigeneranti attraverso il canto.

Un appuntamento per rallentare, respirare e lasciarsi avvolgere dalle vibrazioni del cuore.
Un momento di festa, di presenza e di bellezza condivisa. 🎶💛

📅 Venerdì 28 novembre – ore 19:45
📍 Centro Yoga Darshan, Toscolano Maderno
🎟 Ingresso su prenotazione – a offerta consapevole
🍃 Al termine: rinfresco vegano

I posti sono pochi per mantenere la qualità dell’esperienza.
👉 Scrivici per riservare il tuo posto.

25/11/2025

🎶 Una serata speciale per celebrare la luce, la gioia e la condivisione.
Venerdì 28 novembre vi aspettiamo al Centro Yoga Darshan per il Merry Kirtan’s con Tarana Caitanya Das, artista e guida esperta capace di trasformare il canto in un’esperienza di connessione profonda.

💛 Attraverso la vibrazione dei mantra, la serata ci accompagnerà in un’atmosfera dolce, potente e festosa!

📍 Centro Yoga Darshan – Toscolano Maderno
📅 Venerdì 28 novembre 2025, dalle 19:45
🎁 Ingresso su prenotazione – a offerta consapevole
Al termine verrà offerto un rinfresco vegano.

📞 Per informazioni e prenotazioni: 348 7716697
📧 info@sagar.yoga
🌐 www.LorenzaFerraguti.it

✨ Unisciti a noi e lascia che il canto apra lo spazio del cuore.

19/11/2025

✨ Domani sera Bagni di Gong – ultimi posti disponibili ✨

Domani ti aspetta un viaggio speciale: 90 minuti di vibrazioni, quiete e rigenerazione profonda.
I Bagni di Gong non sono solo un’esperienza sonora: sono un massaggio energetico che porta il corpo al rilascio e la mente al silenzio naturale.

In questi giorni sono arrivate tante prenotazioni…
👉 restano ancora pochi posti disponibili per la serata.

Se senti il desiderio di fermarti, respirare e ricaricare la tua energia, questa è l’occasione giusta.

📅 Giovedì 20 Novembre
🕒 19:30 – 21:00
📍 Centro Yoga Darshan, Via Malvezzi 1/B – Brescia
🎵 Con MirrorLight – Grand Master Gong
💶 Quota: €20
🧣 Cosa portare: plaid o coperta + abiti comodi

Tel. 348 7716697 – info@sagar.yoga per prenotare il tuo posto.
✨ Ti aspettiamo per un viaggio di suono e presenza.

Scopri il percorso di Lorenza Ferraguti, insegnante di yoga e guida verso una vita di consapevolezza e benessere. In un sito che unisce yoga, riflessioni e armonia interiore, promuove il Metodo SāgarYoga® come pratica integrale per corpo, mente e spirito.

17/11/2025

🌿 Ritrova ritmo, respiro e presenza.
I corsi settimanali del Metodo Sāgar Yoga® ti accompagnano in un percorso che unisce movimento consapevole, quiete mentale e crescita interiore.

🧘‍♂️ Ogni lezione è uno spazio protetto, in cui riscoprire equilibrio e ascolto:
✨ nel corpo, attraverso posture che ristabiliscono armonia
✨ nella mente, attraverso tecniche di concentrazione e calma
✨ nell’energia, attraverso respiro, rilassamento e consapevolezza profonda

📚 Scegli il livello che risuona nel tuo cammino:
🌸 Base – per ritrovare stabilità e respiro
🌿 Intermedio – per approfondire forza e consapevolezza
🔥 Avanzato & Kriyā Yoga – per espandere energia e intuizione
💖 Bhakti Yoga – per aprire il cuore con mantra e devozione

📍 Dove praticare:
Brescia – Via Malvezzi 1/B
Toscolano Maderno – Via G. D’Annunzio 47

📞 Prenota la tua lezione di prova gratuita: 348 7716697
🌐 Tutte le informazioni su www.sagar.yoga

✨ Un percorso per vivere lo yoga con profondità, gentilezza e continuità.

17/11/2025

Bagni di Gong – Viaggio sonoro e rigenerante

Concediti 90 minuti di ascolto profondo e vibrazioni armoniche che sciolgono tensioni e ricaricano l’energia.
I Bagni di Gong sono un’esperienza meditativa: ti distendi, chiudi gli occhi e lasci che il suono lavori per te – corpo, respiro e mente entrano in uno stato di quiete naturale.

Quando: Giovedì 20/11, ore 19:30–21:00
Dove: Centro Yoga Darshan – Brescia, Via Malvezzi 1/b
Conduce: MirrorLight – Grand Master Gong

Benefici attesi: rilascio di stress e tensioni, miglioramento del sonno e della concentrazione, armonizzazione energetica (chakra), espansione della consapevolezza.

Quota: €20 – Prenotazione obbligatoria (posti limitati per garantire la qualità).
Cosa portare: una coperta o plaid caldo (tappetino in sede) + abiti comodi.

👉 Scrivici in DM / WhatsApp per prenotare il tuo posto adesso.

14/11/2025

🔔 Un viaggio nel suono per rigenerare corpo e mente.
Giovedì 20 novembre, al Centro Yoga Darshan, ci immergeremo in un’esperienza di profondo ascolto interiore con il Bagno di Gong guidato da MirrorLight – Grand Master Gong.

🌙 Le vibrazioni armoniche del Gong favoriscono:
• il rilascio dello stress e delle tensioni
• un sonno più profondo e una mente più chiara
• l’armonizzazione energetica dei chakra
• un’espansione naturale della consapevolezza

Un momento per fermarsi, respirare e lasciare che il suono operi una vera rigenerazione del sistema corpo-mente.

📍 Centro Yoga Darshan – Brescia
Via Malvezzi 1/b
🕣 Orario: 19:30 – 21:00

💠 Quota di partecipazione: €20
🎒 Cosa portare: una coperta o plaid caldo
📞 Prenotazione obbligatoria: 348 7716697
📧 info@sagar.yoga

I posti sono limitati per garantire la qualità dell’esperienza.
✨ Ti aspettiamo per una serata di vibrazione e presenza.

03/11/2025

🌿 Riprendi contatto con la tua natura interiore.
Con i corsi settimanali del Metodo Sāgar Yoga®, corpo, mente e respiro si armonizzano in un percorso di equilibrio e consapevolezza.

🧘‍♀️ Ogni lezione è un viaggio interiore:
✨ nel corpo, attraverso posture e respiro
✨ nella mente, attraverso calma e concentrazione
✨ nello spirito, attraverso armonia e presenza

📚 Scegli il percorso che risuona di più:
🌸 Base – Ritrovare calma e stabilità
🌿 Intermedio – Coltivare forza e consapevolezza
🔥 Avanzato & Kriyā Yoga – Risvegliare energia e intuizione
💖 Bhakti Yoga – Aprire il cuore con mantra e devozione

📍 Ti aspettiamo:
Brescia – Via Malvezzi 1/B
Toscolano Maderno – Via G. D’Annunzio 47

📞 Prenota la tua lezione di prova gratuita al 348 7716697
🌐 Tutte le informazioni su www.lorenzaferraguti.it

✨ Un percorso per vivere lo yoga ogni giorno, con presenza e autenticità.

30/10/2025

Diventare insegnante di yoga significa intraprendere un cammino di conoscenza e trasformazione profonda.
Un percorso che unisce la saggezza della tradizione alla vita contemporanea, per imparare non solo a insegnare, ma a vivere lo yoga in ogni aspetto dell’esistenza. 🌿

Il nuovo modulo del corso triennale, Purificazione ed Evoluzione, ti guiderà verso i livelli più sottili della pratica: meditazione, chakra, tecniche di purificazione e consapevolezza del linguaggio yogico.
Un’esperienza aperta a insegnanti, operatori del benessere e praticanti esperti che desiderano approfondire la propria formazione.

🕉️ Iscrizioni aperte fino al 6 novembre 2025
📍 Tutte le informazioni su www.lorenzaferraguti.it
📞 Per prenotazioni e dettagli: 348 7716697 - info@sagar.yoga