Armonia Yoga Studio Trani

Armonia Yoga Studio Trani Finalmente a Trani un luogo nel quale raggiungere, attraverso la dottrina dello Yoga, l'indispensabile equilibrio tra corpo, mente e spirito. Ti aspettiamo ๐Ÿง˜๐Ÿฝ

Ad accompagnarti in questo viaggio, Rossana: insegnante certificata Yoga Alliance.

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12/04/2026

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Respira la primavera. Muovi il tuo corpo. Rinasci.

VENERDI 17 APRILE ALLE ORE 19:00, Armonia Yoga Studio โ€“ Trani apre le porte a un open day gratuito di Pilates Posturale con Emilia ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Unโ€™occasione speciale per prenderti cura del tuo corpo, migliorare la postura, rafforzare i muscoli profondi e muoverti in modo consapevole.
Che tu sia alla prima esperienza o giร  praticante, lasciati guidare in un allenamento armonioso che unisce precisione, controllo e respiro.

๐Ÿ“ Shala Via Mario Pagano 187
๐Ÿ“ฉ Prenotazione obbligatoria โ€“ posti limitati! ๐Ÿ’›
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10/04/2026

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Lasciati avvolgere dal potere del Sound Healing, dove il suono diventa cura: frequenze armoniche e vibrazioni che attraversano il corpo, sciolgono tensioni e riportano equilibrio๐Ÿง˜

๐ŸŒฟ Attraverso il Reiki, energia universale che fluisce dolcemente, accompagneremo il corpo e la mente verso uno stato di rilassamento profondo, favorendo armonia, centratura e benessere interiore.

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Unโ€™esperienza delicata e potente allo stesso tempo, per rallentare, lasciar andare e ritrovare uno spazio di pace dentro di te.

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meditazione vibrazioni healing mindfulness equilibrio yogaitali

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09/04/2026

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Il corso di Yoga in Gravidanza di Armonia Yoga Studio, guidato da Rossana Carbonara, insegnante certificata, รจ uno spazio sicuro in cui accompagnare il corpo e la mente durante questo momento speciale della vitaโฃ๏ธ

Attraverso movimento consapevole, respirazione e rilassamento, la pratica aiuta a:
โœจ alleviare tensioni e dolori lombari
โœจ migliorare postura e respirazione
โœจ favorire rilassamento e qualitร  del sonno
โœจ creare una connessione profonda con il proprio bambino

Un momento di cura per sรฉ e di ascolto del proprio corpo, condiviso con altre future mamme.
๐Ÿ“Œ๐ˆ๐ฅ ๐œ๐จ๐ซ๐ฌ๐จ ๐ž' ๐š๐๐š๐ญ๐ญ๐จ ๐š ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ข ๐ข ๐ญ๐ซ๐ข๐ฆ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐ข, ๐ฌ๐š๐ฅ๐ฏ๐จ ๐๐ข๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐ž ๐ข๐ง๐๐ข๐œ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐๐ž๐ฅ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐ซ๐ข๐จ ๐ฆ๐ž๐๐ข๐œ๐จ.

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maternitร consapevole yogatrani armoniyayoga benessereolisticotrani yogapuglia

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04/04/2026

๐ŸŒฟ ๐ƒ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ข๐œ๐š ๐Ÿ๐Ÿ— ๐€๐ฉ๐ซ๐ข๐ฅ๐ž - ๐“๐‘๐„๐Š๐Š๐ˆ๐๐† & ๐˜๐Ž๐†๐€ ๐ŸŒฟ
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Cammineremo lentamente tra i sentieri autentici della Murgia Coratina, circondati da jazzi antichi, profumi di terra e panorami che si aprono fino allโ€™orizzonte, con lo sguardo che accarezza il Castel del Monte.

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Ci fermeremo in un luogo speciale, dove il silenzio parla e il tempo sembra sospesoโ€ฆ
Qui, attraverso il respiro e il movimento, praticheremo yoga insieme, lasciando andare tensioni e ritrovando connessione, radicamento, presenza.

๐ŸŒพ ๐‘ผ๐’๐’‚ ๐’Ž๐’‚๐’•๐’•๐’Š๐’๐’‚ ๐’‘๐’†๐’“ ๐’“๐’Š๐’„๐’๐’๐’๐’†๐’•๐’•๐’†๐’“๐’•๐’Š ๐’„๐’๐’ ๐’๐’‚ ๐’๐’‚๐’•๐’–๐’“๐’‚.

๐•€โ„•๐”ฝ๐•† ๐•Œ๐•‹๐•€๐•ƒ๐•€
๐Ÿ•” Orario: 9:30 - 13:00
๐Ÿฅพ Percorso: 5 km โ€“ difficoltร : T (facile)
๐Ÿ’ง Necessari: acqua (almeno 1L), tappetino e abbigliamento comodo
๐Ÿ’ธ Costo: โ‚ฌ20
๐Ÿ“ Punto dโ€™incontro comunicato via WhatsApp
๐Ÿ‘ฃ Aperto a tutti, anche ai principianti

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๐Œ๐š๐ซ๐ข๐ง๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐Ÿ‘‰ 342 366 0889
๐ŸŽ’ Posti limitati โ€” concediti questo tempo per te, nella natura โœจ

murgiacoratina casteldelmonte puglia pugliagram

โœจ ๐’๐๐„๐‚๐ˆ๐€๐‹ ๐‚๐‹๐€๐’๐’ โ€“ ๐‘๐Ž๐‚๐Š๐„๐“ ๐˜๐Ž๐†๐€ โœจ๐œ๐จ๐ง ๐†๐š๐ž๐ญ๐š๐ง๐จIl Rocket Yoga รจ una pratica dinamica ed energica, nata come evoluzione dellโ€™A...
03/04/2026

โœจ ๐’๐๐„๐‚๐ˆ๐€๐‹ ๐‚๐‹๐€๐’๐’ โ€“ ๐‘๐Ž๐‚๐Š๐„๐“ ๐˜๐Ž๐†๐€ โœจ
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Il Rocket Yoga รจ una pratica dinamica ed energica, nata come evoluzione dellโ€™Ashtanga: un flow potente che unisce movimento e respiro, lavorando su forza, flessibilitร  ed equilibrio. ๐Ÿ”ฅ

Sequenze creative, transizioni fluide e un pizzico di sfida per uscire dalla routineโ€ฆ e riscoprire il tuo potenzialeโœจ

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Cosa aspettarti:
โ€ข pratica intensa e coinvolgente
โ€ข lavoro su core, equilibrio e mobilitร 
โ€ข spazio per sperimentare e divertirti

๐Ÿ•œ ๐’๐ญ๐š๐ซ๐ญ : ๐Ÿ—:๐Ÿ‘๐ŸŽ
๐Ÿ“… ๐ƒ๐ฎ๐ซ๐š๐ญ๐š: ๐Ÿ—๐ŸŽ ๐ฆ๐ข๐ง๐ฎ๐ญ๐ข
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โœจ ๐’€๐’๐’ˆ๐’‚, ๐’–๐’ ๐’…๐’๐’๐’ ๐’‘๐’†๐’“ ๐’Š๐’ ๐’„๐’–๐’๐’“๐’† โœจDomenica 19 Aprile, nella splendida cornice del Castello di Barletta, saremo felici di par...
26/03/2026

โœจ ๐’€๐’๐’ˆ๐’‚, ๐’–๐’ ๐’…๐’๐’๐’ ๐’‘๐’†๐’“ ๐’Š๐’ ๐’„๐’–๐’๐’“๐’† โœจ

Domenica 19 Aprile, nella splendida cornice del Castello di Barletta, saremo felici di partecipare alla IV edizione di โ€œ๐˜๐จ๐ ๐š, ๐ฎ๐ง ๐๐จ๐ง๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐…๐ฎ๐ง๐ข๐ฆ๐šโ€, una giornata speciale dedicata al benessere e alla solidarietร  ๐Ÿ’›

Insieme a tante realtร  e insegnanti, condivideremo pratiche, energia e consapevolezza per sostenere i progetti umanitari di Funima International.

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Durante tutta la giornata potrai partecipare liberamente a:
Yoga, Vinyasa, Kundalini, meditazione, Pilates, Tai Chi, Biodanza, bagni di suono e molto altroโ€ฆ

๐ŸŒฟ Le attivitร  si svolgeranno in diversi spazi suggestivi del castello: giardini, terrazze, piazzali e sotterranei.

๐Ÿ‘ถ Spazio speciale anche per i piรน piccoli con Yoga dedicato ai bambini

โœจ Area olistica nei sotterranei a cura di Presencia e Anthea

๐Ÿ’ซ ๐‚๐จ๐ง ๐ฎ๐ง ๐ฎ๐ง๐ข๐œ๐จ ๐ญ๐ข๐œ๐ค๐ž๐ญ/๐๐จ๐ง๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฉ๐จ๐ญ๐ซ๐š๐ข ๐š๐œ๐œ๐ž๐๐ž๐ซ๐ž ๐š ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ž ๐ฅ๐ž ๐š๐ญ๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐š'
๐ŸŽŸ๏ธ ๐ˆ๐ง๐ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐›๐š๐ฆ๐›๐ข๐ง๐ข ๐ž ๐ซ๐š๐ ๐š๐ณ๐ณ๐ข ๐Ÿ๐ข๐ง๐จ ๐š๐ข ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐š๐ง๐ง๐ข

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21/03/2026

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Il corso di Yoga in Gravidanza di Armonia Yoga Studio, guidato da Rossana Carbonara, insegnante certificata, รจ uno spazio sicuro in cui accompagnare il corpo e la mente durante questo momento speciale della vitaโฃ๏ธ

Attraverso movimento consapevole, respirazione e rilassamento, la pratica aiuta a:
โœจ alleviare tensioni e dolori lombari
โœจ migliorare postura e respirazione
โœจ favorire rilassamento e qualitร  del sonno
โœจ creare una connessione profonda con il proprio bambino

Un momento di cura per sรฉ e di ascolto del proprio corpo, condiviso con altre future mamme.
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15/03/2026

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Cโ€™รจ una forza silenziosa dentro di te, pronta a muoversi, espandersi e trasformarsi.
Con la pratica del Kundalini Yoga entriamo in contatto con quellโ€™energia vitale che scorre nel corpo e nella mente, liberando tensioni, portando chiarezza e aprendo spazio alla consapevolezza ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Unโ€™esperienza intensa e rigenerante, guidata da Jacqueline, per respirare, muovere il corpo e lasciare emergere la tua energia autentica.

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energia consapevolezza respiro meditazione benessere yogacommunity spiritualitร  praticayoga equilibriointeriore trani

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14/03/2026

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Forrest Yoga รจ una pratica intensa e consapevole che unisce respiro, forza, integritร  e spirito, accompagnando il corpo verso stabilitร  e apertura, mentre la mente impara a restare nel momento presente๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Una pratica che invita a:
โœจ liberare tensioni profonde
โœจ rafforzare il corpo con consapevolezza
โœจ sviluppare presenza e radicamento
โœจ riconnettersi con il proprio respiro e la propria energia

Ti aspettiamo per condividere insieme questa esperienza di pratica e consapevolezza.

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respirazioneconsapevole yogatrani armoniyayoga benessereinteriore yogapuglia

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08/03/2026

๐ŸŒฟ ๐‘น๐’†๐’Š๐’Œ๐’Š & ๐‘บ๐’๐’–๐’๐’… ๐‘ฏ๐’†๐’‚๐’๐’Š๐’๐’ˆ๐ŸŽผ

Un incontro dedicato allโ€™ascolto profondo, al riequilibrio e alla dolce energia della primavera che arriva.

Attraverso il Reiki e le vibrazioni armoniche del Sound Healing, il corpo si rilassa, la mente si quieta e lโ€™energia torna a fluire con naturalezza.
Unโ€™esperienza meditativa che accompagna verso uno stato di presenza e benessere, in sintonia con il momento speciale dellโ€™equinozio di primavera, simbolo di rinascita e nuovi inizi.

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Lasciati avvolgere dal suono, dal silenzio e dallโ€™energia condivisa.
Uno spazio per ritrovare equilibrio e accogliere la nuova stagione con consapevolezza.

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meditazione benessereinteriore energia consapevolezza vibrazioni

Indirizzo

Via Mario Pagano, 187
Trani
76125

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