21/11/2025
Hai superato i 50 anni e hai iniziato a notare dei cambiamenti nel tuo corpo: il metabolismo è più lento, accusi più la stanchezza e senti il bisogno di integrare vitamine e sali minerali.
Ecco quindi una lista per te di integratori che consiglio:
💊 Vitamina D3 + K2 → per mantenere ossa forti e ridurre il rischio di fratture
💊 Magnesio e potassio → per contrastare stanchezza e aiutare la regolarità intestinale
💊 Omega 3 → supportano cuore e memoria
💊 Coenzima Q10 → aiuta la produzione di energia cellulare
💊 Collagene e antiossidanti → per pelle, articolazioni e benessere generale
💊 Multivitaminico completo → ideale in caso di dieta poco varia o restrizioni alimentari
⚠️ Ricorda però che non tutti gli integratori vanno bene per chiunque.
Salva il video e passa in farmacia per un consiglio adatto alla tua condizione fisica.