Dott.ssa Cristina Pumo

04/05/2025

29/04/2025

È tardi, preparare per i bimbi..la dietaaaaa!! Ecco puoi consumare un pasto sano leggero, low carb!!!

07/04/2021

Ciao a tutti...oggi tra le 16:00-16:30 rilascerò un'intervista su radio news 24

03/08/2020

Lo sapevi che IL termine DIETA deriva greco DIAITA E vuol dire "stile di vita"? Una buona alimentazione equilibrata in macro e micronutrienti è fondamentale ogni giorno...Ma non solo: il connubio di attività fisica, adeguata idratazione, prodotti locali e il piacere di gustarli insieme sono i fondamenti del benessere...della DIETA MEDITERRANEA!!!

28/07/2020

Piani alimentari su misura per te!!! Vieni a trovarmi in via Petrella 10 Trapani...troverai locali accoglienti e climatizzati...Un punto igiene...E professionalità!!!

23/07/2020

Non tutti conoscono i benefici di una bella fetta d'anguria dopo l'allenamento...
Una porzione di 150g contiene:
-143g di acqua
-24 kcal
-0,6 g di proteine
-tr di lipidi
-5,6g di carboidrati
-0,3g di fibra tot
Sali minerali: sodio, potassio, ferro, fosforo...
Vitamine: A e C

22/07/2020

DOPO-QUARANTENA: Hai preferito sperimentare nuove prelibatezze culinarie e adesso ti ritrovi con qualche kg di troppo? Non hai potuto fare inizialmente jogging e hai continuato anche dopo, "saggiamente", a rimanere a riposo? Adesso ti senti in colpa e vorresti ridurre qualche kg di troppo? Non preoccuparti...Non è mai troppo tardi per recuperare!!!!!
TORNA IN FORMA CON STILE...SANO !!!!
Che stai aspettando??? Il mio studio si trova in Via Petrella 10 a Trapani... Vieni a trovarmiiiiiiii !!!!