16/11/2025
Se per dimagrire ti dicono di eliminare tutto… stai seguendo la strada sbagliata❌
La verità è che una dieta non deve farti soffrire: deve insegnarti a mangiare meglio, non a smettere di mangiare. 💛
Una nutrizione che funziona davvero è:
✨ personalizzata
✨ sostenibile
✨ costruita insieme
✨ adattabile alla tua vita
✨ piacevole, non punitiva
Perché il percorso giusto non è quello che ti fa resistere per 3 settimane…
ma quello che puoi portare avanti per tutta la vita. 🫶
Se vuoi iniziare un percorso cucito su di te, ti aiuto io 👉 scrivimi in DM 💬
NutriFit Studio – Dott.ssa Loredana Canino 🍏💛