16/01/2026
Se dopo aver mangiato ti senti spesso gonfio o appesantito, il problema non è solo quello che hai mangiato, ma come lo digerisci.
✔ Mangia lentamente
✔ Evita bevande gassate durante i pasti
✔ Attenzione a caffè e cibi molto grassi
In alcuni casi possono aiutare:
💊 probiotici specifici, per riequilibrare la flora intestinale
💊 prodotti a base di enzimi digestivi, utili quando la digestione è lenta
💊 soluzioni per ridurre gas e gonfiore, soprattutto se l’aria è il sintomo principale
L’importante è non prendere tutto insieme, ma scegliere in base al sintomo che prevale.
👉 In farmacia possiamo aiutarti a capire cosa è più adatto a te e come usarlo correttamente.
📍 Via Madonna di Fatima, 66, 91100 Trapani TP
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