Kiné Studio - Chinesiologia, Osteopatia e Nutrizione

02/10/2025

12.10.2025 – Una mattinata tutta per TE

🌸 Solo donne, solo benessere 🌸
✨ Lezioni pratiche di attività motoria con Dott.ssa Luana Casarin - Chinesiologa
✨ Respirazione guidata con Dott.ssa Isabella Gatti - Psicologa
✨ Talk di nutrizione con Dott.ssa Marta Bottega - Biologa Nutrizionista
✨ Armocromia con Valentina Senigaglia di Ameliaarmocromia

💝 Per tutte le partecipanti: sconti speciali e momenti esclusivi.

📅 Domenica 12 Ottobre 2025
💃 Posti limitati, riserva il tuo spazio!

04/09/2025

🧘‍♀️✨ Rallenta, Respira, Ricaricati! ✨🧘‍♂️

Hai mai sentito il bisogno di staccare dalla frenesia quotidiana? Di trovare un angolo di pace per te stesso/a?

Continuano i nostri incontri con:
PAUSA DI BENESSERE

Un corso pensato per fornirti strumenti pratici ed efficaci per affrontare momenti di stress e difficoltà .

Imparerai a:

🌬️ Affrontare lo stress con tecniche di respirazione consapevole.
🌿 Eseguire esercizi di rilassamento profondi per ritrovare l'equilibrio.
🧠 Gestire le tensioni e riscoprire la tua calma interiore.

Questo percorso è tenuto con passione ed esperienza dalla Psicologa Isabella Gatti, pronta a offrirti un supporto professionale in un ambiente accogliente.

Regalati questo momento, investi nel tuo benessere!

🗓️ Mercoledì ore 19.30 ogni 15 giorni

Per maggiori informazioni e iscrizioni, invia un messaggio in privato o contattaci!

01/09/2025

✨ 1° Settembre: il momento perfetto per ripartire! ✨
Con l’inizio del mese tornano anche i nostri corsi di attività motoria 💪🧘‍♀️
Un’occasione per rimettersi in movimento, ritrovare energia e prendersi cura di sé ogni giorno.

La salute non va in vacanza: ogni giorno è buono per investire su di te 🌿
Ti aspettiamo per iniziare insieme un percorso di benessere e vitalità!

📅 Dal 15 Settembre
📍 KinéStudio S.Ambrogio di Trebaseleghe

👉 Scrivici in DM o contattaci per info e iscrizioni!

28/07/2025

12/06/2025

👂 Il tuo corpo parla. La domanda è: lo stai ascoltando?
Dolori ricorrenti, tensioni muscolari, stanchezza cronica… spesso sono segnali che ignoriamo troppo a lungo.

📉 Non aspettare che diventino normalità.

Nel nostro studio lavoriamo per riportare equilibrio e funzionalità al corpo attraverso:
✔️ Valutazione posturale
✔️ Trattamenti osteopatici
✔️ Esercizio terapeutico
✔️ Educazione al movimento consapevole

✨ Il benessere è un percorso, e inizia da un ascolto profondo.

📍 Ti aspettiamo per iniziare insieme.

11/06/2025

🌸 Post parto: prenderti cura di te NON è egoismo. È amore.
Dopo il parto, il tuo corpo cambia, la tua mente si adatta e le tue giornate si trasformano.
Ma tu sei ancora lì, al centro di tutto.

✨ Ritagliarti tempo non significa togliere qualcosa a tuo figlio, significa darti la forza per esserci davvero — con energia, presenza e serenità.

💬 Hai il diritto di riposare. Di muoverti con dolcezza. Di ascoltarti. Di chiedere aiuto.

10/06/2025

💥 Hai poco tempo ma vuoi restare attivo?
Ecco 5 consigli pratici per allenarti durante la giornata, anche se sei super impegnato! ⏳💪

1️⃣ Approfitta dei momenti liberi
2️⃣ Inizia la giornata con movimento
3️⃣ Cammina il più possibile
4️⃣ Tieni l’outfit sportivo a vista
5️⃣ Pianifica l’allenamento come un impegno

📌 L’allenamento perfetto è quello che riesci a fare con costanza, non quello che dura ore!

✨ E se hai bisogno di un aiuto, un pò di motivazione, un percorso personalizzato, noi ti aspettiamo!

02/06/2025

Durante la menopausa molte donne notano un aumento di peso, gonfiore o affaticamento più frequente, insonnia, sudorazione eccessiva.
🔎 Ma perché succede?

👉 Il metabolismo rallenta
👉 Cambiano gli ormoni (meno estrogeni)
👉 Si riduce la massa muscolare

➡️ Ma la buona notizia è che puoi accompagnare questi cambiamenti con scelte consapevoli:

🥗 Una nutrizione più mirata
🏃‍♀️ Attività fisica regolare
💤 Riposo di qualità
🧘‍♀️ Attenzione al benessere emotivo

💬 Scorri il post per capire come il tuo corpo si sta trasformando… e come puoi sostenerlo con cura e conoscenza.

01/06/2025

✋ Fare movimento ogni giorno è il regalo più semplice (e potente) che puoi fare al tuo benessere.
👟 Camminare è uno dei modi più efficaci (e accessibili) per prenderti cura di te.

✔ 10.000 passi al giorno migliorano la circolazione
✔ Calmano la mente
✔ Attivano il metabolismo
✔ Ti fanno sentire più leggero e presente

Ogni passo è un investimento in salute.

🎯 Oggi, inizia da qui.

31/05/2025

🏖 L’estate può essere un momento di grande benessere… ma anche di squilibri fisici.
Un trattamento osteopatico prima e dopo le vacanze ti aiuta a vivere meglio ogni momento, dalla partenza al ritorno.

Prenota una visita preventiva o riequilibrante e fai il pieno di salute 🌿

30/05/2025

La prima edizione di Pausa di Benessere si sta concludendo: abbiamo respirato, ascoltato il corpo, accolto emozioni e sciolto tensioni.
E visto il grande entusiasmo… siamo pronti a continuare! ✨

🌬 Un percorso per chi sente il bisogno di fermarsi e riconnettersi.
🤍 Con esercizi di respirazione, ascolto corporeo e momenti di consapevolezza, ritroverai spazio dentro e fuori di te.

Perché prendersi una pausa non è un lusso: è un atto di cura profonda.

📩 Contattaci per info e prenotazioni. I posti sono limitati.

29/05/2025

In un mondo che ci vuole sempre attivi e reattivi, scegliere di fermarsi è un atto di forza.

Ritagliati anche solo 10 minuti al giorno per respirare, rallentare, ascoltarti.
Il tuo corpo e la tua mente ti ringrazieranno 💆‍♀️