Dott.ssa Cardano Ilenia Psicologa

23/02/2021

Nell’anno trascorso e nei giorni che ancora viviamo, i più piccoli hanno dovuto fare i conti con uno scompaginamento totale della loro realtà. C’è un valore potente delle fiabe e del raccontarle che oggi va recuperato. Giovanna Paesani, insegnante e autrice di testi per ragazzi, ha deciso di ...

11/11/2019

Buongiorno!

10/09/2019

La sindrome suddetta è piuttosto diffusa tra chi ha una bassa autostima, perché è probabile che chi non si senta all’altezza di una determinata situazione possa provare la sensazione che anche gli altri non lo ritengano in grado. Si instaura così una specie di circolo vizioso che spinge la persona a credere che tutto quello che fa non abbia mai una risoluzione positiva, e che tutto ciò che aveva predetto si realizzerà, in quanto realizzazione della negatività che ci si porta dentro

Sindrome di Cassandra: dal mito alla psicologia. Dimostrare il proprio valore a ogni costo ma incipampare sempre nella profezia che si autoavvera.

06/09/2019

“Ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà difficile che incontri qualcuno al quale tu possa piacere così come ... Leggi tutto

06/09/2019

Le persone nocive sono estremamente negative: ci portano al limite con le loro azioni e quando esplodiamo ci definiscono pazzi

29/08/2019

La sera è il momento perfetto per entrare in contatto con il proprio io più profondo. Le difese e le barriere ... Leggi tutto

31/03/2019

Le parole a volte fanno male più delle azioni. Ti toccano, ti fanno piangere, senti un dolore straziante.
Ma a volte daresti tutto per una parola perché il silenzio può farti impazzire!

09/03/2019

Mai arrendersi!
Lasciarsi prendere dallo sconforto solo per un attimo.
Poi via!

07/03/2019

Ci sono giorni in cui tutto sembra difficile.
Poi ci sono quei giorni in cui una mezza frase, detta nel momento giusto, ti fa sentire come se potessi prendere il mondo tra le mani e stritolare tutte le incertezze: allora, in fondo al cuore il tormento si placa

30/01/2019

23/01/2019

Forse un po’ forte, ma rende l’idea!
A volte troviamo mille scuse per piangerci addosso e non agire, forse per paura di fallire o perché non sappiamo cosa c’è dopo! Ma un passo alla volta, insieme può portare a dei miglioramenti e farci vivere meglio con noi stessi!

è al cinema dal 23 gennaio!