Isabella Urru -spazio sacro-

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Trentinara
Isabella Urru -spazio sacro-

Facilitatrice in Costellazioni Familiari | Yoga & Thai Massage per integrare corpo, parola, emozioni e mente.

Online e in Cilento → Ritrova il tuo posto nella vita.

📩 Info & appuntamenti: https://taplink.cc/isabella.urru

23/02/2026

Desiderare è facile.

Puoi desiderare amore, successo, libertà, una relazione diversa, una vita più grande.

Finché resta un’attesa, resta anche una zona sicura.

Il problema non è ottenere.
Il problema è sostenere.

Quando ciò che chiedi arriva davvero,
non puoi più nasconderti dietro il “non ancora”.

Non puoi più dire che è colpa delle circostanze.

Non puoi più rimandare la versione adulta di te.

Molte persone non falliscono nel dolore.

Falliscono nella realizzazione.

Perché il fuoco della trasformazione chiede presenza.

Chiede responsabilità.

Chiede di restare.

Non tutti sono pronti per ciò che invocano.

E tu, quando accadrà…
reggerai il fuoco o tornerai indietro?

Il desiderio chiede coraggio.
Le Costellazioni ti mostrano dove ti stai tirando indietro.

22/02/2026

Una coppia non si rompe solo per i conflitti.
Si indebolisce quando l’alleanza si sposta fuori.
Ogni volta che cerchi solidarietà contro il tuo partner, stai creando un fronte.

Ogni volta che racconti solo la tua versione, stai costruendo una narrazione che l’altro non può abitare.

E chi ascolta, inevitabilmente, si schiera.
La famiglia d’origine, gli amici, il gruppo…
iniziano a guardare la relazione da una sola prospettiva.

E anche se voi fate pace, il sistema intorno trattiene il giudizio.

Proteggere la relazione non significa coprire o negare.

Significa avere il coraggio di restare dentro il conflitto,
parlare con la persona coinvolta prima di cercare alleati.

Una coppia adulta è un sistema chiuso verso il giudizio
e aperto verso la responsabilità.

Quando l’alleanza resta interna, la relazione cresce.

Quando si disperde fuori, diventa fragile.

Durante le Costellazioni Familiari osserviamo proprio questo:
dove l’alleanza si è spezzata,
dove la lealtà è tornata alla famiglia di origine,
e come rimettere la coppia al centro del proprio sistema.

21/02/2026

Il desiderio non muore per caso.

Si spegne quando la relazione smette di essere un incontro tra due adulti.

Quando uno dei due si appoggia troppo.
Quando l’altro inizia a sostenere, proteggere, compensare.

Il sesso non vive nella dipendenza.
Vive nella responsabilità.

Se uno resta infantile, l’altro scivola nel ruolo del genitore.

E nessuno desidera ciò che deve accudire.
Allora arrivano le aspettative non dette.

La frustrazione.
Il senso di colpa.
La distanza.

Molte crisi non nascono dalla mancanza di amore.
Nascono da un disequilibrio di posizione.

Durante le Costellazioni Familiari portiamo presenza a ciò che non scorre e osserviamo dove siamo rimasti bloccati, per rimettere ognuno al proprio posto.

Prossimi incontri

📍 Capaccio Paestum (SA)
29 marzo
26 aprile
31 maggio

📍 Lecce
24 maggio

📍 Online
Su prenotazione

20/02/2026

La vita intima non è mai solo una questione di coppia.

È il luogo in cui si manifestano le nostre appartenenze più profonde.

Il modo in cui abbiamo visto ed imparato ad amare.

Ciò che abbiamo giurato, senza parole, di non tradire.

Nella sessualità possiamo ripetere uno schema familiare.
Oppure evitarlo con la stessa intensità.
Ma sempre restando incatenati all'infelicità

Restare in relazioni che non nutrono.
Spegnere il desiderio per non superare qualcuno.
Confondere sicurezza con passione.
Non è casuale.
È sistemico.

Finché non guardiamo ciò che ci lega al passato,
continueremo a rimanere immobili in una dinamica.

Le Costellazioni portano luce anche lì:
Dove l’intimità creativa e libera incontra la storia e le sue catene

Questo è ciò che accade nelle Costellazioni Familiari Cilento e nelle Costellazioni Familiari Online, portiamo alla luce quello che è invisibile da sempre

Prossimi incontri
📍 Capaccio Paestum (SA)
29 marzo
26 aprile
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📍 Lecce
24 maggio

📍 Online
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19/02/2026

Nel primo libro degli Yoga Sutra, Patanjali dice che la mente si stabilizza attraverso due elementi: pratica costante e distacco.

Pratica significa direzione, impegno, disciplina ripetuta nel tempo.

Non è un’azione sporadica. È una scelta quotidiana.

Distacco non significa disinteresse.

Significa non dipendere dal risultato per sentirti valido.
Puoi avere un obiettivo.

È sano avere una direzione.

Ma se la tua identità dipende dall’esito, sei già fuori equilibrio.

È lo stesso movimento che accade nelle Costellazioni Familiari.

Non forziamo una soluzione.

Non imponiamo una narrazione.
Prendiamo il nostro posto e permettiamo al campo e alla vita di mostrarci una nuova lettura di ciò che già sappiamo.

Si apre un nuovo punto di consapevolezza.

E da lì qualcosa si scioglie.

Non è il controllo che guarisce.
È l’amore che rimette ordine.

Questo è ciò che accade nelle Costellazioni Familiari Cilento e nelle Costellazioni Familiari Online.

Prossimi incontri
📍 Capaccio Paestum (SA)
29 marzo
27 aprile
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18/02/2026

Nel primo libro degli Yoga Sutra, Patanjali dice che la mente si stabilizza attraverso due elementi: pratica costante e distacco.

Pratica significa direzione, impegno, disciplina ripetuta nel tempo.

Non è un’azione sporadica. È una scelta quotidiana.

Distacco non significa disinteresse.
Significa non dipendere dal risultato per sentirti valido.

Puoi avere un obiettivo.
È sano avere una direzione.
Ma se la tua identità dipende dall’esito, sei già fuori equilibrio.

È lo stesso movimento che accade nelle Costellazioni Familiari.

Non forziamo una soluzione.
Non imponiamo una narrazione.
Prendiamo il nostro posto e permettiamo al campo e alla vita di mostrarci una nuova lettura di ciò che già sappiamo.

Si apre un nuovo punto di consapevolezza.
E da lì qualcosa si scioglie.
Non è il controllo che guarisce.
È l’amore che rimette ordine.

Questo è ciò che accade nelle Costellazioni Familiari Cilento e nelle Costellazioni Familiari Online.

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13/02/2026

Smettere di lottare contro la vita non significa arrendersi in modo passivo.

Significa smettere di pretendere che la realtà si pieghi alla nostra idea.

C’è una forza che nasce dalla volontà.
E poi c’è una forza più silenziosa che nasce dall’adesione.

Aprirsi alla vita vuol dire riconoscere ciò che è, prendere il proprio posto dentro la propria storia, e muoversi da lì.

A volte serve determinazione.

Altre volte serve piegarsi un poco, lasciare andare il controllo, fidarsi di un movimento più grande di noi.

Non tutto si ottiene per sforzo.

Alcune direzioni si rivelano solo quando smettiamo di resistere.

Il “grande SÌ” non è inseguire ciò che ci entusiasma nell’immediato.

È riconoscere dove c’è realtà, dove c’è crescita, dove diventiamo più interi e responsabili.

Se restiamo sempre al sicuro dietro la siepe delle nostre convinzioni, continueremo a vedere solo ciò che già conosciamo.

Ma quando trovi il coraggio di guardare oltre, scopri possibilità che non avevi previsto.

A volte la vita non chiede di vincere.
Chiede di fidarti.

Questo è quello che accade nelle Costellazioni Familiari Cilento e Costellazione Familiari Online: permettiamo al campo e alla vita di mostrarci una nuova narrazione di tutto quello che già sappiamo e permettiamo a noi stessi un nuovo punto di consapevolezza.

È l'amore che guarisce.

Prossimi incontri
📍 Capaccio Paestum (SA)
29 marzo
27 aprile
31 maggio

📍Lecce
24 maggio

📍 Online
Su prenotazione

10/02/2026

HeArtOfGaza -

Make art not war
alla Biblioteca di Casal Velino, Via Ardisani (impianti sportivi).
Sabato 14 febbraio ultimo giorno.16.00 - 18.00 🧘🏽Staffetta yoga: Karma Yoga, azione consapevole.-

Ogni nostra azione ha effetti su di noi, gli altri e tutto l'universo, può cambiare la giornata o molto di più.

Karma Yoga non è agire per un ritorno immediato, ma azioni fatte con consapevolezza, considerando gli altri, cercando di aumentare l'energia positiva sulla "bilancia globale"

19.00 🎛️Musica Inutile, performance video /musicale.-
Progetto di Antonio Maiuri con la regia di Pino Carbone: un live in cui il musicista solo dialoga con un montaggio di immagini tratte da storie vere."

I gesti inutili sono un atto di resistenza, un'espressione di creatività, una forma di contestazione. Possono influenzare il discorso pubblico, spingendo ad una riflessione più profonda."

Vi aspettiamo

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