AVY Trento Ashtanga Yoga

23/04/2026

3 THA DAYS
what remained unseen moved through everything.

It always takes a few days to land after sharing such an intense space.

Three days of slowing down, allowing our listening to turn inward, in search of a subtle balance between solar and lunar energy, between Mind and Heart, glimpsing how the macro lives within the micro:

Mind — Sun
Heart — Moon
Pelvis — Earth

And in between… the breath, in its simplicity, gently reminding the way.

Thank you all for the smiles, the practice, the suspended moments, and for that feeling, hard to name, when something aligns — even just for an instant.

Thanks each of you for making this space so warm and intimate.

Thanks for your great support and presence.

Thanks for walking this path together.

Thanks a human and transparent vessel, allowing Eternity to move through with Purity, toward the Light.

As the Moon continues its Vinyasa, so does the process.

13/04/2026

Yoga tra le montagne: respirare, muoversi, condividere in uno scenario pazzesco!

Ieri abbiamo celebrato i 50 anni della ferrata di Montalbano insieme alla SAT di Mori. Una grande festa che ha messo in rete diverse realtà sportive del territorio, ma soprattutto tante persone, con energia, sorrisi e voglia di mettersi in gioco.

Un grazie dal profondo del cuore per l’organizzazione e l’accoglienza.
E grazie a tutte le persone che hanno scelto di condividere la pratica con noi.

Ci portiamo a casa qualcosa che va oltre: connessioni vere, energia che resta e la magia di quei momenti che non si spiegano, si vivono.

02/04/2026

S A M E S O U L • N E W F A C E
Un nuovo capitolo, la stessa energia che ci unisce!

18/03/2026

04/03/2026

AcroYoga con Barban Anda

Siete pronti a giocare con equilibrio, fiducia e leggerezza?
L’AcroYoga è molto più di una disciplina circense: è una pratica di connessione profonda e comunicazione autentica. Un dialogo tra corpi che si sostengono, esplorano e si divertono insieme.

Programma dell’incontro:

18:30 – 19:00
Riscaldamento dinamico e giochi di connessione per entrare nello spazio condiviso, risvegliare il corpo e aprire la mente.

19:00 – 20:30
Laboratorio di AcroYoga adatto (quasi) a tutti
Esploreremo le basi dell’AcroYoga in modo graduale, sicuro e giocoso — perfetto sia per chi è curioso/a sia per chi ha già esperienza.

20:30
Cool Down, automassaggio Thai e condivisione in cerchio — per dolcemente tornare al proprio centro e chiudere l’esperienza insieme.

Porta con te voglia di sperimentare, un tappetino e… il desiderio di incontrare nuove connessioni!

📅 Sabato 21 marzo 2026
🕡 Ore 18:30 – 20:30
📍 Località Le Basse, 25

✉️ Info e iscrizioni: avyogatrento@gmail.com
📞 +39 333 149 3654
📞 +39 3270810884

30/01/2026

Dark Moon Vinyasa
📍 Trento | 17–18–19 aprile con

A volte siamo spinta, azione, mente che corre.
A volte siamo ascolto, silenzio, cuore che sente.
La pratica è il luogo in cui queste due forze imparano a dialogare.

Tre giorni per esplorare lo yoga come ascolto profondo e riconoscere ciò che accade dentro mentre pratichiamo.

Sul tappetino, insieme al corpo, incontriamo abitudini mentali, resistenze, meccanismi dell’ego.
Quando impariamo a riconoscerli mentre accadono, la pratica diventa trasformazione.

Se senti che questo ti chiama,
trovi programma e info nel link in bio.

27/01/2026

Yin-timi Suoni | Autentica Presenza
In un mondo che tende ad uniformare, l’autenticità è qualcosa da ricordare ogni singolo giorno. Quando smettiamo di adattarci e apparire, la mente allenta il controllo e il corpo rilascia ogni tipo di tensione per permetterci di essere autentici e percepire la nostra unicità.
Ci sono luoghi in cui ciò che è essenziale e unico emerge con chiarezza e forza, .atelier è uno di questi: un laboratorio vivo, dove ogni capo nasce dall’ascolto, dal rispetto dei materiali e dall’unicità di chi lo indosserà.
Ogni suono, come ogni capo artigianale, risuona in modo diverso in ognuno di noi. Nessuna un’esperienza è uguale all’altra, così come nessun modo di sentire è “giusto”. Quando ci concediamo di essere presenti, ciò che lasciamo emergere è unico ed autentico.
Il pomeriggio in atelier, inizierà con un Open Lab per toccare e percepire l’essenza di ogni singolo capo pensato, sentito e creato da Janne e il suo team. Subito dopo, vi invitiamo a entrare in uno spazio più intimo e raccolto, nel quale corpo, suono e silenzio possano intrecciarsi per ricordarci che l’unicità non va cercata fuori, ma riconosciuta dentro.

Info
🗓 Sabato 7 febbraio 2026
🕰 Dalle 15.00 | Open Lab
🕰 19.30 – 21.00 | Yin Timi Suoni
📍 Atelier Nojolia – Via Marone 22, - 38066 | Riva del Garda
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🎟️ Posti limitati – necessaria la prenotazione

📩 Info & iscrizioni: avyogatrento@gmail.com
📞 +39 333 149 3654
📞 +39 348 782 4930

16/01/2026

Per la prima volta in Trentino.
Un’occasione rara per praticare con John Scott.
Tre giorni immersivi dedicati al counted method,
al pranayama, alla filosofia e all’intelligenza sottile del respiro,
guidati dal ritmo della Dark Moon —
un tempo di quiete, ascolto e ritorno alla sorgente.
📍 Trento
🗓 17–18–19 Aprile 2026
🌑 Dark Moon Weekend
👉 Tutte le informazioni in bio

EN 🇬🇧
For the first time in Trentino.
A rare opportunity to practice with John Scott.
Three immersive days dedicated to the counted method,
pranayama, philosophy and the subtle intelligence of the breath,
guided by the rhythm of the Dark Moon —
a time of stillness, listening and return to the source.
📍 Trento
🗓 April 17–18–19, 2026
🌑 Dark Moon Weekend
👉 All details in bio

10/01/2026

DARK MOON VINYASA
Il respiro della Dea Oscura
Ashtanga Yoga Workshop con John Scott

📍 Trento
🗓 17–18–19 aprile 2026 | Black Moon Weekend
Con grande gioia annunciamo un evento speciale.
Per la prima volta in Trentino, John Scott sarà con noi per un workshop immersivo che coincide con il weekend di Luna Nera: un momento liminale, in cui la luna scompare alla vista e la natura trattiene il respiro.
Praticare con John Scott significa entrare in uno spazio di trasmissione autentica. Diretto discepolo di Sri K. Pattabhi Jois, è una delle figure di riferimento del Counted Method, capace di incarnare la pratica con profondità, chiarezza e umanità.
Il respiro è il ponte più diretto tra ciò che è visibile e ciò che non lo è. La Dark Moon è il portale attraverso cui l’attenzione può tornare, senza distrazioni, verso ciò che sostiene davvero la pratica.

PROGRAMMA
Venerdì 17 aprile
16:30–19:30 | Rituale di apertura e pratica bendata per favorire ascolto interiore e percezione sottile

Sabato 18 aprile
08:00–10:30 | Counted Method / Self Practice Class
14:00–16:30 | Pranayama & Filosofia: Il Respiro della Dea Oscura

Domenica 19 aprile | 08:00–12:30
– Self Practice Class
– Cerchio conclusivo e saluti

Un invito ad attraversare il silenzio con presenza.
Vi aspettiamo per condividere questo viaggio insieme.

Con amore,
AVY Trento

05/12/2025

Regalare qualcosa di prezioso è semplice, quando si sceglie ciò che fa bene davvero.

La Gift Card AVY è un invito a prendersi del tempo, per tornare al proprio respiro e ritrovare quella calma che spesso dimentichiamo nelle pieghe delle giornate.

Puoi donarla per lezioni di yoga o per trattamenti ayurvedici, scegliendo la formula che più si adatta alla persona che hai in mente. È un regalo che crea spazio per sé e apre la porta a un nuovo modo di ascoltarsi.

Per informazioni o richieste personalizzate puoi scriverci direttamente:
💌 avyogatrento@gmail.com

Se desideri un dono che lasci un segno, forse è proprio questo.

02/12/2025

Un piccolo dono da AVY… prima che arrivi il 2026!

Se stai già sognando il tuo tappetino, le tue pratiche preferite e quell’ora tutta per te… abbiamo pensato di lasciarti sotto l’albero un regalo speciale.
Solo fino al 31 dicembre puoi rinnovare il tuo abbonamento per il nuovo anno… con qualche lezione in più in omaggio. 💛

🎁 Ecco i nostri doni di Natale per te:
* Trimestrale – 1 volta a settimana: 1 lezione gratis
* Trimestrale – 2 volte a settimana: 2 lezioni gratis

* Semestrale – 1 volta a settimana: 2 lezioni gratis
* Semestrale – 2 volte a settimana: 4 lezioni gratis

Scegli il ritmo che ti fa stare bene… al resto pensiamo noi.
È il nostro modo per dirti grazie e invitarti a iniziare il 2026 con un piccolo regalo dedicato solo a te.

Per info, dubbi, abbonamenti, auguri, desideri e domande strane di fine anno → scrivici ad avyogatrento@gmail.com 💌
Ti rispondiamo con una tisana calda in mano.