La quiete dinamica - benessere olistico

25/11/2025

"Sei stata bravissima!"
Questa mattina, alla fine di un massaggio, ho ricevuto questo complimento. La mia risposta è stata: "semplicemente ci metto tutto il cuore."
Perché è proprio così. Credo che l'ingrediente principale di ogni trattamento non sia solo la tecnica o la manualità – per quanto essenziali – ma l'intenzione con cui tocchi una persona.
Ogni corpo porta con sé una storia: tensioni accumulate, emozioni trattenute, giorni vissuti intensamente. Quando quella persona si affida a me e si lascia andare, mi permette di incontrare quella storia. E in quell'incontro, porto la mia presenza, cura e attenzione.
Il mio impegno è onorare ogni persona che si affida alle mie mani con dedizione e rispetto.
È questo che rende ogni massaggio un momento unico e speciale.
✨ Massaggio Ayurvedico | Olistico | Craniosacrale Biodinamico✨

📍 Via Guardini 4, Trento - Associazione Archai
📱 388 693 8810
🌐 www.laquietedinamica.it

🎁 Resta sintonizzata: a breve offerte speciali per Natale!

21/11/2025

✨ "Mi sento in un altro pianeta"
Questa frase la sento spesso alla fine di un massaggio. E ogni volta sorrido, perché in realtà è vero il contrario.
Siamo noi che viviamo "in un altro pianeta" ogni giorno - fuori da noi stessi, disconnessi, in costante modalità attacco-fuga. La vita quotidiana ci chiede di correre, performare, rispondere, essere sempre pronti.
Il massaggio olistico non ti porta altrove. Ti riporta a casa.
A casa nel tuo corpo, nei tuoi ritmi naturali, nel tuo respiro.
Il corpo è più saggio della mente. Riconosce quando viene ascoltato con un tocco presente e accogliente. E lì accade la magia: il sistema nervoso si permette finalmente di mollare la presa.
Si attiva il parasimpatico - quello spazio prezioso dove corpo e mente possono davvero rigenerarsi.
Non è un lusso. È un ritorno all'essenziale.
È ricordarsi che esisti, qui, ora, in questo corpo che merita di essere abitato con gentilezza.
🌿
Contatti:
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15/11/2025

💪 Quando finisci l'allenamento e ti senti tipo una supereroe... ma con i muscoli che tremano!

Ogni sessione con è un viaggio sempre più intenso nel mio corpo. E sì, a volte mi chiedo "ma chi me l'ha fatto fare?" 😅 ma poi arriva QUELLA sensazione: quella vitalità profonda che ti attraversa dalle dita dei piedi fino alla punta dei capelli.

Non è solo movimento, è connessione. È sentire ogni fibra che lavora, ogni respiro che ti sostiene, ogni muscolo che si risveglia. È riscoprire la Power house.

Il mio allenamento continua sempre per portare il meglio della mia esperienza nei miei corsi qui a Trento.

Se anche tu vuoi provare questa sensazione di completezza (e un po' di sano tremore vitale muscolare 😉), ti aspetto in sala!

📍 Corsi a Trento - Scrivimi per info!
388 6938810

15/11/2025

✨ Quando l'amore attraversa gli oceani ✨

Oggi il mio studio è stato teatro di una sorpresa che mi ha riempito il cuore.

Un ragazzo dal Brasile mi ha contattata con una richiesta speciale: regalare alla sua compagna, qui a Trento per studio, un massaggio e questi meravigliosi fiori per il suo compleanno.

Essere parte di queste storie, poter contribuire a momenti di cura e connessione, è il motivo per cui amo quello che faccio.

Grazie per avermi permesso di essere complice di questa magia. 💫🌸

10/11/2025

MI PRESENTO
Nel mio spazio offro un ponte tra movimento e tocco consapevole, dove ogni pratica diventa un'opportunità di riconnessione con te stesso.
Che tu stia attraversando la meraviglia della gravidanza, cercando contatto con il/la tu@ piccol@ con il massaggio neonatale, o desiderando riscoprire l'equilibrio attraverso il massaggio ayurvedico dei marma, ogni sessione è pensata per onorare la tua unicità.
Il craniosacrale biodinamico ti invita a rallentare, ad ascoltare i ritmi più sottili del tuo essere. Il focusing apre spazi di consapevolezza emotiva e corporea. Il pilates e il movimento biologico risvegliano la naturale intelligenza del corpo, quella saggezza innata che spesso dimentichiamo di avere.
Lavoro sia in sessioni individuali, dove possiamo dedicarci completamente al tuo percorso personale, sia in piccoli gruppi, dove la condivisione diventa fonte di ispirazione e crescita collettiva.
Se senti il richiamo a prenderti cura di te con gentilezza e presenza, ti aspetto!
📱 388 693 8810
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Un luogo dove la quiete incontra il movimento.

10/11/2025

🌊 Si conclude il 13° Seminario InFlow Trentino 🌊
Un altro capitolo si chiude, e che viaggio è stato! Abbiamo attraversato le profondità del corpo umano, esplorando gli organi attraverso l'anatomia esperienziale, riscoprendo una sapienza che va oltre la mente razionale.
"Visceralità: è una conoscenza antica che non si basa sul cervello ma che viene processata dal corpo, dall'intestino, che è il cervello più antico." - Katherina Ukleia
Queste parole hanno guidato il nostro percorso, ricordandoci che il corpo custodisce una saggezza profonda, un'intelligenza viscerale che parla attraverso sensazioni, intuizioni, attraverso ciò che sentiamo nelle nostre viscere.
Tra pochi mesi vedremo nascere nuovi operatori InFlow, pronti a portare nel mondo questa conoscenza e capacità di ascoltare il linguaggio silenzioso del corpo.
Un grazie speciale agli insegnanti Doris Plank e Matteo Ruggeri e a tutti i partecipanti per la vostra presenza, il vostro coraggio nell'esplorare e la vostra dedizione. Il viaggio continua! 💙

06/11/2025

✨ Ultimi posti disponibili! ✨
🔹 Trento Sud - Via degli Olmi 26
Giovedì ore 17:30 → ancora 1-2 posti liberi!
🔹 Trento Nord - Via Guardini 4 presso
Martedì ore 9:00, 13:00 e 17:15
Giovedì ore 8:00
→ alcuni posti disponibili
Ogni lezione è un'occasione per prenderti cura di te, per ritrovare equilibrio tra corpo e mente. Il Pilates non è solo movimento, è un momento tutto tuo, dove respirare, ascoltarti e riscoprire la tua forza interiore.
Non aspettare: i gruppi sono piccoli per garantirti la massima attenzione e qualità 💫
📩 Scrivimi per prenotare il tuo posto o per qualsiasi informazione!
📱 388 693 8810
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03/11/2025

📢 Novità corsi Pilates!
Si aggiunge un nuovo orario ai corsi disponibili presso : martedì ore 17.15 in Via Guardini 4, Trento Nord.
📅 Tutti gli orari:

Martedì ore 9.00
Martedì ore 13.00
Martedì ore 17.15 ✨ NUOVO
Giovedì ore 8.00

📍 Via Guardini 4, Trento Nord
Ci sono ancora alcuni posti disponibili!
Per info e prenotazioni scrivimi in privato 💪
388 6938810

28/10/2025

28/10/2025

ONORARE SE STESSI: il dono più prezioso
Questa mattina, al termine del trattamento, una persona mi ha sussurrato: "Ed ora... come si fa a tornare alla vita quotidiana?"
Nel pomeriggio, dopo un massaggio con pietre calde, un'altra mi ha confidato: "Ora vorrei il teletrasporto per andare direttamente a letto. Sa, i massaggi li prenoto solo la sera, senza impegni dopo. Bisogna onorare questo momento."
E poi c'è stato chi, riaprendo gli occhi lentamente, ha mormorato: "Non so in che dimensione sono... terza, quarta... o forse sesta..."
Queste parole mi hanno toccata. Onorare.
Saper onorare qualcosa - qualsiasi cosa - in quest'epoca frenetica è raro. Ancora più raro quando si tratta di noi stessi, del nostro corpo, del nostro bisogno di quiete.
Eppure è proprio questo il senso del prendersi cura: concedersi il permesso di fermarsi, di ascoltarsi, di rispettare ciò che il corpo e l'anima chiedono. Di perdersi in una dimensione dove il tempo si sospende e ritroviamo noi stessi.
Grazie a queste persone, grazie a tutti coloro che attraversano la soglia del mio studio cercando momenti di vera quiete. Mi ricordate ogni giorno quanto sia prezioso questo tempo dedicato a sé stessi.

🌿 La Quiete Dinamica
📍 Massaggi olistici e cura del corpo
📞 388 693 8810
🌐 www.laquietedinamica.it

11/10/2025

✨ LUCE MUSICA IN FESTA✨
Sabato 18 ottobre 2025, dalle 9:00 alle 17:00 – Oratorio Madonna Bianca, Trento
Una giornata speciale dedicata al benessere, alla musica e all’ascolto, con trattamenti, laboratori e attività per il corpo e l’anima 💫
💛 Tutto a OFFERTA LIBERA per sostenere l’Associazione Luce e Musica
🧘‍♀️ Dalle 9 alle 10: Classe di Pilates per principianti— condotta da me, aperta a tutti!
🌿 Disponibile anche per trattamenti di Craniosacrale Biodinamico, per ritrovare equilibrio e presenza interiore.
Prenotazioni: Roberto 349 6199593

www.lucemusica.com
Ti aspetto con gioia! 🌟

10/10/2025

🌿 Rinasce "La Quiete Dinamica" presso l'Associazione Archai 🌿
Un nuovo spazio del cuore a Trento
Con gioiache vi annuncio l'apertura del nuovo spazio: un rifugio di benessere e rigenerazione situato presso
🕯 Uno Spazio che Abbraccia l'Anima
Questo accogliente ambiente è stato pensato per nutrire corpo, mente e spirito in un percorso di autentica rigenerazione.
🤲 I Miei Trattamenti
Massaggio Ayurvedico - L'antica saggezza indiana al servizio del vostro equilibrio.
Craniosacrale Biodinamico - Un tocco gentile che dialoga con la vostra forza vitale.
Focusing - Un viaggio di ascolto interiore per ritrovare la vostra autenticità.
A breve partiranno anche i corsi di Power Pilates Matwork per principianti.
✨ Una Collaborazione Speciale in Arrivo
Rimanete connessi per scoprire la collaborazione che sta nascendo e che unirà le nostre competenze in un approccio integrato e innovativo al benessere.
Presto condivideremo con voi tutti i dettagli di questo progetto che ci entusiasma profondamente.
📞 388 6938810 - Contattatemi per maggiori informazioni
Sarò felice di rispondere alle vostre domande e di accogliervi in questo spazio dove la quiete incontra il movimento, perché il vero benessere nasce quando corpo, mente e spirito ritrovano la loro armonia naturale.
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