Dott.ssa Sara Fracalossi - Psicologa Clinica

03/07/2025

💗 la mia pagina

08/02/2025

L'incontro di me
con te
crea un Tre:

esiste per la prima volta un Noi 💫
che va ben oltre, l'essere uno più uno.

Dalla scelta di quella persona specifica,
al desiderio di curare una ferita emotiva,
lontana, che appartiene al tuo primo sistema,
che deriva dalla famiglia d'origine.

Lì, essa aveva un senso e uno scopo.

Perché si può scegliere un partner con la convinzione di poter essere migliore della coppia che si ha visto, e vissuto,
migliore di ciò che è stato il primo modello di riferimento,
con l'iper investimento di dire "io, farò meglio di loro".

Il percorso psicologico,
psicoterapeutico personale
dà modo alla consapevolezza di emergere
e alla comprensione di potersi fare strada.

Nella coppia si desidererebbe che l'altro possa fare,
che l'altro possa andare a... colmare,
una propria mancanza,
e in un certo senso, nella relazione
si crea un'idea di potersi guarire insieme:

ciò che però, allontana dalla dipendenza affettiva,
è il capire che l'altro è altro, e io sono io.

L'altro non è così investito di un ruolo, che gli si cuce addosso, per riempire un vuoto, una voragine emotiva,
e l'Io personale non si fa carico di iper correggersi per "dimostrare che".

L'incredibile viaggio della coppia,
della coniugazione,
del Tre,
è l'essere due persone, più il loro bagaglio🎒

Essere conscio di questo passaggio,
è libertà
per vivere la relazione nella sua più autentica unicità.

Oggi, con la coppia di questa mattina
abbiamo scorto e sentito questi momenti insieme.

Sono viaggi memorabili, pregni di vissuto,
dove sgorga la piena liberazione
di sentire di essere un nuovo nucleo familiare, differente da quello originario.

Ringrazio i miei pazienti, per poter vivere con loro
questi battiti incredibili 💞

11/01/2025

Oggi abbiamo parlato del sognare

Cosa significa abbandonarsi al sonno 🛌
alla del dormire,
all'aspetto inerte del corporeo.

Quanta magia può racchiudere la capacità di ricominciare a sognare, lasciare entrare l'

Riniziare,
dopo averlo perso per molto tempo, forse non lo si ricorda più da quanto 💭

Fare Spazio,
significa ritrovare la serenità nel chiudere gli occhi,
dai pensieri,

🌬️
concede la possibilità di navigare,
oltre il timore delle consapevolezze 🛶
Cadere nel sogno è la possibilità di entrare e sentire il linguaggio del proprio interno 🌌






✨

https://www.instagram.com/psico_tp

05/10/2024

14/09/2024

Ultimamente mi ha colpito una frase:
"quando un animale sta male, si ranicchia nel suo posto, nel suo rifugio, si ritira e...
attende di stare meglio 🦥
Noi quando stiamo male, buttiamo giù una pastiglia e... " 🏃🏃🏃

Non diamo il al di riprendersi
🙉
non accettiamo 🙊
non vediamo i segnali 🙈

Il Corpo ci prova a dirlo, ma si fugge lontano,
si guarda oltre,
si accumula 😣
si sovraccarica 🏋️
il malessere passato oltre, si unirà al sacchetto stracolmo degli "andiamo avanti", "ora no" 🤒


E quando la testa 🤕
la mente sarà in esaurimento di energie,
stanca, si guarderà dentro e percepirà
quel dolore allo stomaco,
alla schiena,
al collo,
agli occhi,
alle tempie,
al cuore,
ai fianchi,
alle gambe,
e così via 🥺

Allineare l'ascolto 💫
al 🌱
è il primo passo verso il

La cosa più forte che puoi fare
è spezzare
il che non ti permette di fermarti nel tuo rifugio e

"La cosa più coraggiosa che puoi fare oggi?
Dire: mi prendo una pausa"
⏸️

Senti il tuo dolore,
accoglilo,
gli stai permettendo di guarire✨

Instagram

02/09/2024

"Fai spazio"
"Cosa?"
"Fai spazio"
"Cosa significa?"
"Il tuo Corpo ti parla, sta cercando di guarire"
"Ma come si fa, cosa devo fare?"
"Non devi Fare niente, Ascolta"
"Ma come faccio, cosa devo ascoltare, non capisco il suo linguaggio"
"Fermati,
Ascolta,
il corpo comunica il suo dolore,
che è il tuo dolore,
qualcosa di non ascoltato... fai uscire"

Silenzio,
senti la tua presenza, il tuo respiro,
Senti la tua Vita

Lacrime💧
Respira 🌬️

"Fai spazio,
a quel tuo qualcosa
che è solo tuo"
Ognuno ha il suo modo

✨

solo




Segnati in agenda un 💕

28/08/2024

Grazie per le vostre richieste di informazioni ✨
Vi attendiamo per contatti anche via WhatsApp o sulla nostra email: spaziopsicolistico@gmail.com 👥🛋️
Percorso "Vivere le emozioni"
😡🤬😢😭😨😵🥺🤐😶😇😈
Per chi non risiede in Trentino, stiamo avviando, a vostra richiesta, anche il percorso online 💕

Un caro abbraccio